Определение на завистта и как да се отървем от нея

Докато съществува човечеството, съществува и завистта. Това лошо чувство постепенно изяжда вътрешността на всеки човек. Поради това е много трудно да се живее с него през цялото време. Не е толкова лесно обаче да се отървете от завистта. За да направите това, трябва да работите върху себе си, а именно: да предотвратите негативните емоции и да поддържате емоционалното си състояние под контрол.

Завистта е социално явление. Той улавя чувствата и емоциите на човек, влияе върху поведението му в обществото. Когато се развие завист, субектът развива копнеж за обект или феномен, притежаван от друг субект. Докато съществува това разрушително чувство, толкова много хора го изучават. Например философите разглеждат завистта като разрушително универсално човешко явление. Когато се появи завист, човек има желание да отнеме и присвои постижения, които принадлежат на друг човек.

Мелани Клайн отбеляза, че всички опити на субекта да задоволи завистта си са напразни. Ето защо спокойно можем да кажем, че това чувство води хората по грешен път.

Ако разгледаме историята като цяло, тогава трябва да се отбележи: завистта като чувство не е загубила качествата си с течение на времето. То си остана същото, въпреки еволюцията, която е настъпила в човешкото мислене. Най-разочароващият компонент на ревността е разочарованието да видите успеха на собствения си вид.Подобна проява пречи на фокусирането върху полезни цели.

Знаем, че завистта се изучава отдавна. Ето защо експертите са идентифицирали етапите на неговото развитие. Нека ги разгледаме:

• човек започва да осъзнава, че или неговото финансово богатство, или социално положение е в по-лошо положение от това на другите хора;
• след което човек развива досада, то постепенно се превръща в неприязън към онези хора, които се отличават със своя успех и благополучие;
• В резултат на посочените по-горе фактори неприятните емоции на човек постепенно се превръщат в конкретни негативни изказвания или действия срещу човек, който се отличава от другите с по-успешното си развитие.

Психологията казва, че завистта е чувство, което съчетава много емоционални компоненти и възниква в резултат на сравнение. Като цяло той обединява всички негодувания, агресия, гняв и раздразнение в едно цяло. Когато се появи патологична завист, тогава човешката психика включва защита. В резултат на това той изпитва презрение към субекта, който има в личния си арсенал това, което другите хора нямат.

Хората могат да страдат от различни негативни прояви, а също така предизвикват завист. Има много разновидности. Ето само някои от неговите разновидности: безсилни, язви, враждебни, слепи и дори зелени (когато хората казват: човек просто „позеленя от завист“, те имат предвид следното: много силна завист към другите хора).

Има различни видове завист.

• Краткосрочен. Проявява се под формата на емоции. Например, един субект успя да спечели малка сума пари в лотарията. Друг субект имаше лошо предчувствие. Това обаче бързо се изпари, тъй като при него дойде осъзнаването, че е невъзможно да се култивират лоши емоции в душата.
• Дългосрочната завист вече е проблем. Тази категория е много силна в своите прояви и затова предизвиква определени чувства. Например, едно момиче ревнува от своя успешен приятел, защото се е омъжила успешно.
• Има и частна завист (това е скрито чувство, което води до депресия и вътрешни конфликти).
• Има и публична ревност (обикновено този тип не предизвиква негативни прояви).

В допълнение към горните фактори има и черно-бяла завист. Нека разгледаме този въпрос по-подробно.

Хубаво е, когато човек има бяла завист. Не напразно тази комбинация от думи се използва, когато искат да изразят положителни емоции. Като цяло такива формулировки се използват от хората, когато искат да подчертаят възхищението си от успехите на другите. В същото време субектите изразяват и недоволството си от факта, че не притежават качествата, които биха искали да притежават.

Как е полезно това чувство? Фактът, че може да бъде насочен в правилната посока. А именно: да се мотивирате да предприемете каквото и да е действие, което ще ви движи напред и ще стане отправна точка по пътя към по-нататъшен успех.

Това чувство не може да бъде градивно, тъй като се счита за разрушително. Защото това проявление кара човек да се чувства негативно по отношение на по-успешните хора. Черната завист е в състояние да измести всичко добро в човека. Тя го прави ядосан и безчувствен. А ние знаем, че законът на живота е следният: освободеният към свободата негатив винаги се връща с още по-голяма сила при този, който го е освободил. Човек постепенно губи приятели и става самотен и ненужен.

Завистта може да унищожи човешкото „аз“. Когато една личност улови разрушително чувство, тя престава да бъде такава и се превръща в сянка. В завистлив човек се появява гняв и агресия към външния свят. Той се сравнява с други, по-успешни хора и изпада в депресия.И тогава такъв човек започва да живее в измислен свят. Струва му се, че околните са враждебни към него. Поради това той бързо става несигурен.

Как да разберете, че сте започнали да страдате от такова разрушително чувство? Много просто. Ако сте започнали да забелязвате горните фактори зад себе си, тогава определено трябва да се справите с негативните знаци. Борете се, докато напълно завладеят ума ви.

Освен това някои хора изпитват завист от други хора. Не е трудно да разбереш, че ти завиждат.

• Когато съперничеството възникне от ваш приятел или друг човек, вие постепенно започвате да го усещате. Например вашият приятел винаги се опитва да ви изпревари във всякакви действия и по този начин да угоди на шефа. Така той се опитва да докаже на себе си, че е по-добър от вас.
• Хората често общуват в социалните мрежи. Те публикуват различни снимки, които показват техния успех. Ако виртуалните ви познати са ядосани за успехите ви, това означава, че ви завиждат.
• Клеветата е друг признак на ревност. Например, поради факта, че вашият приятел ви ревнува, той се опитва да омаловажи истинския ви статус и успех. Затова фалшивият приятел разпространява слухове, че нямате определени таланти за успех. И за да го докаже, той цитира неправдоподобна информация в аргумента.
• Предателството от страна на любим човек също може да бъде признак на завист. Ако субектът ви завижда, тогава рано или късно той със сигурност ще ви нарани. Следователно завистникът ще намери предмет, с който ще се опита да ви навреди.

За да се отървете от проблема, трябва да установите откъде идва завистта. Нека разгледаме причините за появата му по-подробно.

• Човек започва да завижда, ако не намери място под слънцето в този живот. Недоволството от съдбата и себе си е най-мощната психотравма. В резултат на възникването на такива причини субектът започва да изпитва неврози и агресия срещу този, който е успешен.
• Фрустрацията (неспособността да се задоволят определени нужди) се превръща в източник на завист. Развива се в патология. Например липсата на средства или власт или завистта към успехите на другите принуждават индивида да се сравнява с други хора. Просто казано: бедният човек започва да завижда на богат човек, а неуспешният започва да завижда на успешния.
• Това чувство възниква поради недоволство от външните им данни. Например, едно момиче ревнува от красивата си приятелка. Тя е потисната от негодувание и тя започва да разтваря клюките за по-успешния си приятел. Междувременно младата дама просто трябва да разбере: може би природата я е лишила от красота, но е надарила с интерес с други добродетели. Тя трябва да ги идентифицира и да ги използва.
• Когато умствените операции на човек не са на най-високо ниво, тогава той може да завижда на по-умните и по-успешни хора в това отношение.
• Болестта може също да причини разрушително усещане. Ако субектът страда от някакво заболяване, той ревнува от здрави хора. Той също иска да живее и да се забавлява така, както другите лесно го правят.
• Субективността може да участва в появата на завистта. Ако човек е фокусиран върху проблемите, тогава започва да му се струва, че всички хора около него са много успешни. В резултат на това той започва да се сравнява със съученици или колеги. В резултат на това такъв индивид става отрицателен.
• Въпреки това, детската травма също може да играе роля в завистта. Ако детето е ограничено в желанията или в сравнение с по-успешни деца, то с течение на времето може да започне да изпитва чувство за конкуренция. И това е директен път към патологията, която ще доведе до депресия.

Няма съмнение относно опасността от различни психически разрушителни прояви. Ревността е лошо чувство, което води до последствия, които наистина могат да ви наранят. Помислете какво може да се случи на човек, ако той постоянно сравнява живота си с живота на другите.

• Има такова направление в медицината и психологията, което се нарича "психосоматика". Изучава влиянието на психологическите фактори върху появата на определени заболявания. Всъщност завистта има много силен ефект върху човешкото здраве. Ако постоянно е изложен на този негативен фактор, може да се разболее сериозно. Не забравяйте, че емоционалните преживявания имат много силен ефект върху работата на вътрешните органи. Започват да се провалят. В резултат на това субектът се разболява сериозно.
• Потокът от негативни емоции оказва влияние върху действията на човек. В резултат на това той постоянно прави грешки и постепенно съсипва живота си. Всичко това поражда съмнение в себе си.
• Завистта може да доведе до ужасни последици, а именно до общ гняв. Не забравяйте, че злото поражда зло. Когато действате негативно, вредите не само на хората около вас, но и на себе си.
• Завистта убива положителните емоции. Човек изпада в депресия и това обстоятелство изобщо не помага на общуването с други хора. В резултат на това рискува да остане напълно сам.
• Когато в душата се появи разрушително чувство, то прави човека уязвим. Винаги му се струва, че ужасно събитие е на път да почука в живота му. Поради това той става нервен и не може да се успокои.
• Човек не живее спокойно, тъй като винаги се опитва да докаже на себе си и на другите, че е най-добрият. Този ритъм кара психиката да работи усилено. Следователно, с течение на времето този човек може да развие неврози и животът ще стане непоносим.

Естествено, ако имате склонност да завиждате, трябва да се борите с това по всякакъв начин. Човешката завист е порок, който рано или късно ще ви доведе до безнадеждно положение. Можете да спорите по тази тема дълго време и да влезете във философията, но е по-добре да започнете да действате.

• На първо място, човек трябва да признае, че постоянно завижда на някого. В крайна сметка се засрамете за това. Съвестта е най-добрият ви контролер. Тя определено ще ви каже в каква посока трябва да се движите.
• Осъзнаването, че сте завистлив човек, вече е напредък по пътя към успеха. Затова помислете върху поведението си и помислете: именно това поведение носи страдание на първо място за вас.
• Не се опитвайте просто да „приспите“ ревността си. Това е безполезно, тъй като тя винаги ще се „събужда“ през цялото време, щом до вас се появи по-успешен човек.
• Не се борете с ревността си, като се издигате в собствените си очи. Подобни действия ще доведат до по-нататъшното му разпространение. Затова на първо място приемете факта, че в света има хора, които са много по-успешни от вас. Просто бъдете честни със себе си, тогава светът около вас ще ви изглежда прост и разбираем.
• Не забравяйте, че порядъчният човек става най-добрият човек на този свят. Ако обаче не сте съгласни с това твърдение, тогава помислете по този начин: светът около нас не е справедлив. Приемете този факт и се примирете с него. И ако не искате да се примирите с несправедливостта, тогава действайте и постигайте резултати.
• Научете се да се радвате на успехите на другите хора. Просто си кажете: „Другите също имат право на щастие“. Ако сте заобиколени от щастливи и весели хора, тогава животът ви ще бъде изпълнен с радост, тъй като можете да се заредите с положителна енергия.
• Бъдете справедливи към хората около вас. Ако човек работи усилено и се опитва да достигне ново ниво, тогава завистта към него е напълно неуместна. Помнете това, когато се появи разрушително чувство.
• Животът ни се състои от възходи и падения. Възможно е скоро да ви очаква шеметно покачване. Затова не губете енергия за празни емоции, а се усъвършенствайте.
• Поставете си цели и вървете към тях, въпреки трудностите. Поставянето на цели е добре за умен човек. В резултат на това няма да имате време за празни преживявания.
• Развийте положително мислене. Първо, забранете си да мислите по разрушителен начин и след това напълно се откажете от всякаква негативност. Такива мерки ще ви помогнат да достигнете ново ниво на развитие.
• Точно обратното на завистта е доброжелателността. Научете се да бъдете добър човек. Доброто привлича доброто. След като следвате този съвет и действате положително, ще имате късмет.

Доста неприятно усещане, когато хората около вас са враждебни към човек заради успеха му. В този случай успешният човек трябва да се защити и да се дистанцира от подобни негативни прояви отвън, защото гореописаното чувство разрушава енергийната обвивка на този, на когото силно завиждат. В резултат на това такъв човек може да загуби както здраве, така и късмет. И също не е много приятно да осъзнаеш, че си в центъра на разрушителни външни изражения. Затова се опитайте да се отървете от такова неприятно явление като завист. Някои съвети ще ви помогнат с това.

• Едва ли ще можете да пренебрегнете завистниците. Затова се опитайте да не се криете от тях, а да се предпазите. Например, можете да поставите енергийна защита. Хвърлете отразяваща кърпа върху себе си при вида на враговете си. Изключете напълно връзката и преминете покрай тях. По този начин ще елиминирате негативните скокове, които ще бъдат освободени във вашата посока.
• Не казвайте на никого за успеха си. Нека вашите завистливи хора само предполагат за тях. Те ще трябва да поработят малко, за да получат някаква информация за вас. Те ще изразходват малко енергия и това ще намали негативното въздействие върху вас.
• Усещате, че определен човек се отнася към вас негативно. Например, той постоянно омаловажава вашето достойнство и се опитва да убоде с думи. Спрете да общувате с него. Ако това условие не може да бъде изпълнено, тогава се дръжте студено при среща с него и говорете само по същество.
• Още в древни времена хората са се предпазвали от злото око с помощта на различни амулети. Опитайте и този метод. Можете да вземете обикновен щифт и да го прикрепите към дрехите отвътре с върха нагоре. Смята се, че по този начин негативът се неутрализира.
• Има хора, които отнемат енергията ви чрез негативни действия. Обикновено те завиждат. Следователно, трябва да се борите с тях назад във времето. Ако забележите нещо подобно зад някой от хората около вас, тогава действайте.

В следващото видео ще намерите определение за ревност и как да се отървете от нея.