Характеристики на измиване с лед

Разтриването на лицето с кубчета лед има благоприятен ефект върху кожата, тъй като контрастната процедура засилва кръвообращението и стимулира развитието на клетките. Това от своя страна води до обновяване на кожата. Кубчетата лед действат като масажор и ако са приготвени от полезни компоненти, ефектът само се засилва.

В тази статия ще дадем няколко полезни рецепти, както и ще ви кажем кога е най-добре да не прекалявате с лицето си с лед.

Кубчетата лед ще помогнат за премахване на подпухналостта, торбичките под очите, редовните процедури за измиване ще укрепят кръвоносните съдове в областта на очите и ще ви освободят от черните кръгове около тях.

Въпреки това, контрастният масаж ще бъде полезен за почти всички, т.к редовното му изпълнение сутрин тонизира лицевите мускули (с изключение на тези с активна розацея, такива хора първо трябва да заздравят капилярите).

Измиването с лед се препоръчва само сутрин; тези, за които процедурата е подходяща, не предизвиква негативна реакция, могат да я правят до два пъти на ден. Тук подходът е индивидуален, но основното условие винаги трябва да се спазва: в самото начало трябва да почистите добре кожата, тъй като ледът може да запуши порите.

Ледът не само освежава лицето, но и подобрява съня. Ето още няколко предимства на контрастната процедура.

• Кубчетата лед могат да помогнат в борбата с акнето. Достатъчно е да ги увиете в чиста кърпа и да натиснете върху засегнатата област за 4-5 минути.

• Жените ще харесат ефекта на намаляване на бръчките. За това процедурата се извършва ежедневно, като се засяга кожата на лицето за не повече от минута, след което веднага се нанася овлажнител. Преждевременното стареене не е заплаха за вас, ако приемете това действие като навик.

Ледът свива кръвоносните съдове, така че при възпаление на кожата не можете да бягате до аптеката, а да използвате готови кубчета от фризера. Те не само ще намалят отока, но и зачервяването. След това възпалителният процес ще се забави и ще спре.

Няма еднозначен отговор на въпроса дали процедурата за измиване с лед е полезна или вредна за кожата. Сред козметолозите и дерматолозите има различни мнения по този въпрос: някои смятат, че трябва да закалите лицето си и да извършвате контрастно измиване сутрин, защото е полезно, други се противопоставят, вярвайки, че това само вреди.

Съществува разделение на мненията сред жените, които са опитали това закаляване. За някои измиванията с лед предизвикват наслада за дълъг период от време и те започват всяка сутрин с такава процедура, други са по-малко щастливи, след първия път трябва да се възстановяват дълго време.

Помислете за плюсовете:

• ледени вани за лицето ще ви помогнат да се събудите по-бързо;
• такова контрастно измиване стеснява порите и това е голям плюс за собствениците на мазна кожа;
• кубчетата лед активират кръвообращението и стимулират метаболитните процеси в кожата;
• подпухналостта ще изчезне от лицето, вероятността от появата на капилярна мрежа по лицето ще намалее;
• след сутрешната процедура с лед тялото ще изглежда бодро, а лицето ще има естествен руж.

Отрицателни последици след такъв хладен масаж:

• на първо място, температурните спадове са стрес за кожата;
• по време на процедурата възниква вазоспазъм, тъканните течности напускат и порите се затварят, което води до недохранване на епидермиса;
• след такава процедура може да започне пилинг или да се появят червени петна, ледът изсушава кожата;
• по-добре е собствениците на суха и нормална кожа да се въздържат от често измиване с лед, тъй като те могат да получат обратен ефект - блокирането на потните и мастните жлези след понижение на температурата ще доведе до загуба на еластичност на кожата, нейното стареене и увяхване;
• е необходимо да се изостави такава процедура за тези, които имат съдове близо до повърхността, за да не се провокира розацея поради тънка кожа.

След няколко такива измивания ще разберете дали ви подхожда или не. И ако смятате, че общата жизненост се е увеличила, но кожата има последствия, по-добре е да намерите други начини да се ободрите сутрин и да получите прилив на енергия, отколкото да създавате допълнителен проблем на лицето си по-късно.

Съставът на кубчето лед играе ключова роля при измиването. Може да е обикновена вода но винаги варено или минерално без газ, а не от чешмата.

Основни правила за измиване на лицето с лед.

• Карайте куба по различни части на лицето, докато започне топенето, като избягвате хипотермия на кожата... Дръжте куба в една зона за не повече от 15 секунди, цялата процедура продължава от 3 до 5 минути. Така постепенно ще свикнете с понижената температура и контрастния ефект.
• Мазен крем, нанесен преди измиване ще предпази горния слой на епидермиса.
• За да стегнете втората брадичка, за тази част се препоръчва и ходене по лед. Избършете цялото лице, не дръжте кубчето в предната и носната част, за да не настинете.
• След приключване на измиването излишната влага от лицето се изтрива с мека кърпа или салфетка и се нанася подхранващ крем... Някои хора предпочитат естественото изсушаване, но след това също е по-добре да подхраните кожата.

Трябва да следите състоянието на кожата - ако няма отрицателни прояви, измиването може да се извършва два пъти на ден, като същевременно си струва да запомните хипотермията и да не отлагате процедурата. Когато се миете с лед сутрин, не натискайте кожата, движенията трябва да са меки и плавни.

Можете да увиете лед в марля и да масажирате по всички масажни линии на лицето, като се движите от центъра на брадичката до ушната мида, от основите на устата до ушните миди, от крилата на носа до темпоралната част. Ледът може да се направи в различни форми и с различни съставки.

Най-често срещаният вариант е измиване с кубчета краставица. Дълго време краставицата, подобно на алоето, се счита за полезна за лицето. От сока на тези съставки се прави лед. Някои хора го разреждат с вода, за да увеличат порциите. Такива студени формулировки на ваната ще облекчат пилинг и ще помогнат за заздравяването на малки рани.

Но замразените билкови чайове са не по-малко популярни.

• С лайка - инфузията от лайка се филтрира и се излива във форми, получава се отличен антисептик, редовната употреба на лед с такъв състав ще помогне на кожата да не избледнява за дълго време. Това е универсален състав за измиване.
• С мента - рецептата е същата като с лайка, само ледът от мента ще донесе големи ползи в областта на почистването на кожата, през лятото порите ще се запушат по-малко, от такова измиване винаги ще има руж по бузите.
• С хвощ - използва се за облекчаване на умората. Тревата (2 супени лъжици) се залива с половин литър вряща вода и се довежда до кипене. Бульонът се охлажда, излива се във формички. Кубчетата с такъв състав със сигурност ще върнат на кожата здрав вид и свежест.

Други растения също са подходящи: невен, магданоз, чай (за предпочитане зелен). Измийте с лед от прясно приготвени горски и плодови сокове, само задължително се вземат предвид алергичните характеристики.

Можете да научите за ползите и противопоказанията на измиването с лед от следващото видео.