Как да избелите зъбите със сода за хляб?
Висококачествената и редовна грижа за устната кухина е гаранция за красива, снежнобяла усмивка. За съжаление, под влияние на някои фактори, зъбите започват да променят цвета си с течение на времето. Избелват се в стоматологичен кабинет, което не винаги е удобно и скъпо. Можете също така сами да избелите зъбите си, като използвате обикновена сода за хляб. Характеристиките на процедурата, най-популярните методи за избелване ще бъдат разгледани в тази статия.
Избелващи характеристики
Здравият човек, който следи устната си хигиена два пъти дневно, обикновено през целия си живот не се сблъсква с проблеми под формата на кариеси, възпалителни заболявания на венците и др. Промените в режима, хранителните зависимости и други причини водят до промяна в цвят на емайла. При такива проблеми се препоръчва да отидете на зъболекар и да проведете лечение и допълнително избелване на зъбите там.
Промените в цвета на емайла често показват появата на плака, която не винаги се отстранява внимателно по време на миене с четка за зъби. Малки частици храна и сол започват да се отлагат между зъбите под формата на плака. При първите признаци на промяна в цвета на емайла и появата на плака е необходимо да се уверите колко правилно и ефективно се извършва почистването с помощта на паста за зъби.
Основните причини за промяна в цвета на зъбния емайл включват:
- пренебрегване на правилата за устна хигиена;
- злоупотреба с черен чай и кафе;
- тютюнопушене;
- наличието в диетата на голямо количество мека храна, която не може естествено да премахне хранителните остатъци;
- прием на определени лекарства, като антибиотици.
Също така, потъмняване на емайла може да възникне при промени в тялото, при наранявания на зъбите, както и поради естествено стареене. Не винаги е възможно да се справите с проблема само с помощта на хигиенно почистване. Можете да опитате по-радикални методи за избелване, като използвате обикновена сода за хляб.
Изборът на сода бикарбонат или натриев бикарбонат не е случаен. Това е безопасен продукт, който, когато се използва правилно, може да премахне плаката и да направи емайла по-бял. Докато прахът се използва по-често при готвене, той ще осигури много ползи и в други индустрии.
- Гаргарата с разтвор на сода ще помогне за облекчаване на възпалението, ще се отървете от млечница... Това е безопасно средство, което може да помогне за облекчаване на симптомите на млечница и стоматит, дори при бебета.
- Подобно изплакване ще помогне при проблеми със зъбите при възрастни. Подобна процедура ще помогне да се справите с жълтеникавостта и да се отървете от плаката.
- Такива манипулации ще помогнат да се справите с гъбичките в устата, ще насърчи по-бързото зарастване на пукнатини и язви след стоматит.
Много зъболекари препоръчват изплакване на устата със сода или смесен разтвор от сода и сол след изваждане на зъб, пулпит и пародонтит. Содата има добър избелващ ефект. Наличието на абразивни частици в състава ви позволява да почистите качествено повърхността на зъба от плака. След тази процедура емайлът може да бъде изсветлен с половин тон или повече. Изследвания, проведени от американски учени, потвърдиха, че пасти със сода бикарбонат в основата са много по-добри при почистване и изсветляване на емайла.
Основните предимства на метода са:
- способността за бърз ефект;
- използването на сода ви позволява да почистите къщата;
- инструментът е достъпен и евтин.
Миенето на зъбите с този метод помага за бързо избелване на емайла. Но този метод има някои недостатъци:
- процедурата гарантира само временен ефект;
- при честа употреба на продукта е възможно изтъняване на зъбния емайл, което води до повишаване на чувствителността към температурни промени;
- има вероятност от обрив или други алергични прояви около устата или отвътре на лигавицата.
Ако се придържате към определени правила, тогава този метод няма да навреди на емайла и да направи усмивката снежнобяла.
Подготовка
За да постигнете положителен резултат и да не навредите на емайла, се препоръчва да укрепите зъбния емайл преди процедурата за избелване. За да направите това, приблизително 20-30 дни преди манипулацията е необходимо да започнете да въвеждате в ежедневната диета храни, богати на калций и флуор, това са:
- риба;
- млечни и кисели млечни продукти;
- ябълки;
- зелени;
- картофи;
- краставици;
- бадеми и кашу.
Освен това зъболекарите препоръчват да изберете пасти за зъби с флуор. Също така, не забравяйте за витамините, които не само ще укрепят емайла, но и ще излекуват тялото като цяло.
Основни начини
Има много начини да използвате сода за хляб, за да избелите зъбите си у дома. Има много прости рецепти, които не изискват специални умения и използването на голям брой съставки. Най-простата рецепта предполага почистване на междузъбното пространство с четка за зъби с добавка на малко количество сода за хляб. Стоматолозите препоръчват да се мие разстоянието между зъбите и да не се търка силно с четина по целия зъб. След процедурата е необходимо остатъците да се изплакнат с вода или отвара от билки. Много хора предпочитат да избелват с активен въглен, но след такава процедура върху зъбите могат да останат въглеродни остатъци, които трудно се изплакват. Ето защо рецептите със сода са по-популярни.
Така, например, Добри резултати могат да се постигнат чрез използване на свободно течащ прах със сол или чрез смесване на тези съставки с паста за зъби. Нанасянето на масата върху зъбите ще ви позволи да ги почистите колкото е възможно повече и да избелите малко. Необходимо е такива процедури да се извършват правилно, като се има предвид, че веществата могат да надраскат емайла. Всички манипулации с компоненти не трябва да се извършват често. Достатъчно е да миете зъбите с такова средство веднъж на всеки 10-15 дни или преди важно събитие, за да получите желания резултат. Има и други възможности за използване на натриев бикарбонат, които използват водороден прекис, йод, сол, нарязани плодове.
С водороден прекис
Избелва добре зъбите продукт, използващ най-простите и достъпни продукти под формата на сода, смесена с водороден прекис... За да приготвите сместа, трябва да смесите малко количество от тези компоненти. Резултатът трябва да е гъста маса. Трябва да се разнесе по цялата повърхност на зъбите и да се остави за 3-4 минути. След манипулацията не забравяйте да изплакнете устата си. Резултатът от провеждането на такава процедура обикновено се вижда от първото приложение. Препоръчва се този метод да се използва не повече от веднъж на всеки 14 дни.
В пренебрегвани ситуации това ще помогне да се справите със задачата прилагане на смес от три компонента под формата на сода (3 g), лимонов сок (2,5 ml) и водороден прекис (4-5 капки). В този случай е по-добре да нанесете сместа не с четка, а с парче сгъната марля или памучна гъба. След нанасяне задръжте масата върху зъбите за 3 минути, след което изплакнете обилно. Като се има предвид, че след такива манипулации зъбите стават по-чувствителни, употребата на много топли и студени напитки или ястия през този ден трябва да се ограничи.
С лимонов сок
Има много привърженици на избелването на зъбите със сода бикарбонат и лимонов сок. В първия случай трябва да капнете 2-3 капки лимонов сок директно върху четката за зъби и да добавите щипка сол. След това трябва незабавно да започнете да миете зъбите си и след това да изплакнете устата си добре и много обилно с топла вода. Въпреки че този метод е ефективен, поради агресивното действие на компонентите, той може да доведе до изтъняване на слоя на емайла. Ето защо не се препоръчва да се използва често. Според експерти, не си струва да извършвате такава процедура по-често от веднъж на 2 седмици.
Вторият вариант, използващ лимонов сок, също е доста ефективен. За да направите това, трябва да разтриете зъбите си с малко лимонов сок и след това да използвате сода по същия начин. След извършване на манипулациите изплакнете устата с чиста вода или билкова отвара.
С ягода
Избелващата маса може да се приготви и с добавка на ягоди. За да направите това, вземете зряла ягода (2 бр.) и я нарежете или просто я смачкайте с вилица. След това добавете щипка сода за хляб към ягодовата маса и нанесете върху четката. В този случай е по-добре да използвате мека четка, за да не навредите на венците. Готовата маса трябва да се разпредели по цялата повърхност на зъбите, като се разтрива леко. След 3-4 минути изплакнете устата с вода.
След такава процедура се препоръчва допълнително почистване на зъбите с флуорна паста.
С оцет
За тази рецепта трябва да приготвите натриев бикарбонат на прах и оцет (ябълков сайдер). Тези два компонента трябва да се смесят малко, за да се получи гъста паста. Готовата маса се нанася върху зъбите само с пръсти и се държи 10 минути. Вкусът на такава паста не е най-приятният, но резултатът след процедурата трябва да изненада и зарадва. След 10 минути изплакнете обилно устата си с много топла вода. След това можете да завършите ритуала, като си миете зъбите с обикновена паста за зъби.
С паста за зъби
Сама по себе си пастата за зъби е доста ефективен инструмент, който може да направи снежнобяла усмивка, а в комбинация със сода и сол, този инструмент ще повиши неговата ефективност. Достатъчно е да поставите малко паста за зъби върху четката за зъби, след което да я потопите в единия или двата от останалите компонента.При извършване на такива манипулации е по-добре да използвате четка с меки косми. Използвайки тези съставки, можете да извършите процедурата по по-сложен начин. За това, в допълнение към горните компоненти, ще трябва да вземете парче хранително фолио.
- Необходимо е да се направят форми от фолио, съответстващи на размера на челюстите.
- Пригответе маса от паста за зъби, сода и сол в съотношение 2: 1: 1.
- Смесете получената маса и поставете във форми за фолио, след което поставете върху зъбите.
- Дръжте пастата в устата си за 15 минути.
- След това фолиото се отстранява и устата се изплаква, след което се мият зъбите.
В случай на дискомфорт или усещане за парене, изплакнете пастата и изплакнете обилно в устата си с топла вода или отвара от лайка.
Възможни ограничения
Недостатъкът на избелването на емайл със сода бикарбонат е краткотрайният ефект след процедурата. След няколко дни, под въздействието на негативни фактори под формата на тютюнопушене, прекомерна консумация на напитки с кофеин или ненавременно или некачествено почистване, емайлът може да промени цвета си и да стане по-тъмен.
При миене на зъбите с прах от натриев бикарбонат може да се получи изтъняване на емайла, а прахът също влияе негативно на венците, като ги наранява и предизвиква кървене. Често след употреба на продукта може да се появи сърбеж, зачервяване и дори обриви в близост до устата. Преди да извършите процедурата, трябва да се уверите, че няма противопоказания. Има някои ограничения за процеса на избелване, описан по-горе.
- Тъмен цвят на емайла от раждането, тоест от природата.
- Зъбни проблеми под формата на кариес, флуороза, наличие на пломби. Наличието на пломби или други проблеми може да доведе до факта, че по време на избелването те могат да се разпаднат и да изпаднат.
- Тънък емайл.
- Чувствителност на зъбния емайл.
Добри резултати могат да се постигнат със сода бикарбонат и йод на прах. За отстраняване на камъни се използва смес. За да приготвите пастата на прах, трябва да капнете няколко капки йод и да нанесете масата върху междузъбните пространства. Това е по-лесно да направите с памучен тампон, кибрит или клечка за зъби. Препоръчва се съставът да се държи в устата не повече от 5 минути и след това да се отстрани. Този метод има противопоказания за хора, страдащи от ендокринни заболявания. Когато избирате метод за избелване с ягоди или лимон, трябва да сте сигурни, че няма алергична реакция към продукта.
Препоръки
Много хора, които решат да започнат да избелват зъбите си у дома със сода за хляб, са изправени пред въпроса как да извършат процедурата правилно и да не навредят нито на зъбите, нито на венците. Според зъболекарите подобни манипулации изискват спазване на определени правила.
- Препоръчително е да извършвате избелване сами 2-3 пъти месечно. Правенето на процедурата всеки ден е категорично противопоказано.
- При нанасяне на продукта е по-добре да се използва мека четка или разтрийте масата само с пръст или парче марля, памучна гъба.
- В деня на процедурата се препоръчва въздържайте се от приемане на твърде топла или студена храна или напитки. Ако след няколко дни чувствителността към температурни промени не е намаляла, трябва да спрете да използвате компонентите като белина.
- За поддържане на емайла се препоръчва закупуване флуорирани пастисъдържащи високо съдържание на минерали, както и използвайте изплаквания с флуор.
- Ако се появят кървене на венците, такава процедура трябва да се изостави.
Препоръчително е да започнете да ядете храни, богати на флуорид и калций, преди да избелите зъбите си. Те включват млечни продукти, зърнени храни, ядки, ябълки. Също така диетата трябва да включва добавки или витамини, предназначени за костите и зъбите. Пристъпвайки директно към избелването, е необходимо да разберете каква е причината за потъмняването. Препоръчително е да премахнете тези причини и след това да преминете към такива манипулации.
Продължителността на ефекта от процедурата ще зависи от това колко добре е елиминирана причината за промяна в цвета на зъбите.