Всичко за танца на разбъркване

Shuffle (разбъркване) е популярен и модерен танц, който се превърна в такъв благодарение на социалните мрежи. Именно в Instagram, както и в YouTube, това разбъркване беше цитирано толкова често, че „превземането на света“ стана буквално въпрос на техника за него. Той се разпространява бързо, защото се състои от много прости движения, които всеки може да овладее. И след няколко минути.

Dance се появява в Австралия през 80-те години и джаз музиката допринася за появата му. Acid house се появява на ъндърграунд сцената, която от своя страна беше разделена на бек-степ и разбъркване. Рейв партитата бяха завладени от втората посока, а след това имаше само дискотеки и различни концерти. Музикалната тема отначало беше техно, след това се присъединиха хаус и транс. Втората вълна на популярност на разбъркване е свързана с интернет, вирусността на разпространението на прости и интересни движения.

Ако преведете тази дума, ще получите нещо като „разбъркване на пода“. Изглежда, че това са само импровизирани движения на краката, хмел, който се изтънява от плъзгащи се прорези. В някои отношения има прилика с походката на Майкъл Джексън. Ето защо разбъркването също създава ефекта на плаване в нулева гравитация. Танцьорът може да добави още нещо към основата: действия с ръце, скокове, трикове, завъртания. Той го усложнява според техническата си подготовка.

Да, след като се танцува с всякакви темпове, нямаше значение. Сега скоростта на разбъркването е от основно значение: колкото по-бързо, толкова по-добре.

Справедливо е да се каже, че всеки танцьор има свой собствен стил.Ако човек танцува специално, има свой стил, разпознаваем и ярък, значи е постигнал майсторство.

Но ако говорим за някои универсални стилове, тогава това ще бъдат следните посоки.

• австралийски стил. Можете да го наречете класическо разбъркване. Тя от своя страна е разделена на твърда (тялото е наклонено напред), мека (право тяло, плъзгане повече от удари), нова школа (право тяло, ръчна работа и много плъзгане).

• Малайзийски стил. Също така се дели на мека, твърда, а има и стомп, пуа, олд скул. Всеки подстил има свои собствени значителни разлики. Например при пън тялото е наклонено, при твърдо е важна твърдостта, тялото и ръцете работят и т.н.

Мегапопулярен преди 8 години LMFAO стана заслуженият популяризатор на разбъркване в света, в клиповете им танцовите движения бяха толкова успешни, дотолкова, че исках да ги повторя точно при гледане на видеото. Така интернет беше наводнен от разбъркани, които публикуваха видеоклипове, които станаха вирусни.

Какъвто и да е танцът (и тук важи и разбъркването), урокът започва със загряване. Това може да бъде най-простото 5-минутно упражнение за загряване на основните мускулни групи и стави. Загрявката винаги се извършва отгоре надолу, като се започне от шията, раменния пояс, ръцете (кръгово въртене) и продължава с изследването на тялото: завои и завои, завършва с крака: люлки и скокове. Загряване е необходимо, за да се избегне нараняване.

Самото обучение може условно да бъде разделено на две части: овладяване на основния хмел и импровизация. Всяка танцова връзка е комбинация от пет основни стъпки, чиято последователност не е толкова важна. Само с времето, когато стъпките са усвоени, тялото и ръцете могат да бъдат свързани. Трябва да научите (това е много важно) слайдовете, които запълват паузите между подскоците, да развиете сръчност и скорост. Те решават всичко, тъй като ви позволяват да създадете самия ефект, при който зрителят не прави разлика между връзките.

Нека разгледаме няколко основни движения.

• Т-стъпка. Тази стъпка се състои от редуващи се движения на краката, за да се оформи формата на буквата "Т". Танцьорът се движи по Т-образна траектория. Единият крак трябва да се движи наляво и надясно, като махало, напред-назад. В същото време се поддържа равномерен ритъм. Вторият крак се движи нагоре и надолу. Когато има движения в различни посоки, краката могат да се сменят, можете да подобрите лигамента, като се обърнете около вас.

• Тичащ човек. Това е много популярно движение, защото е едно от първите, които се преподават. Има имитация на бягане на място. Започва от изходна позиция с десния крак отпред и левия отзад. При не много висок скок стъпалата се съединяват, лявото коляно се издига. При същия скок трябва да заемете изходна позиция, но променете всичко: сега левият крак ще бъде отпред. И след това второто действие се повтаря, само дясното коляно се издига. Движенията трябва да се редуват, като не забравяте да увеличите скоростта. Когато бягането или по-скоро неговата имитация става уверено, можете да импровизирате: добавете движение в различни посоки, в кръг.

• На подложките. Просто и основно движение. Кракът се поставя пред топката, а кракът отзад също остава върху топката на стъпалото. Тялото ще се наведе леко назад.

• Люлеене. Трябва да скочите на един крак, а вторият ще докосне пода на различни места: отстрани на опората, напречно или отзад. Кракът може да се постави на пръста, на петата (това ще се нарича ритник).

• Чарлстън. Отгатва се аналогията, макар че това дори не е аналогия, а заимстване и адаптация на движение от известен танц. Коленете и пръстите на краката са обърнати навътре, единият крак е повдигнат. След това пръстите на краката и коленете са обърнати навън, а повдигнатият крак трябва да се изведе напред напречно. И същото се повтаря с другия крак. Всички действия се извършват върху подложките на краката, не е необходимо да спускате петите си на пода. Движенията могат да бъдат както напред, така и назад.

• Слайдове. Ето прочутата "лунна" походка.Единият крак е прав, опората е върху цялото стъпало, другото коляно е сгънато, опората е върху подложката. И, подпирайки се на подложката, трябва да плъзнете крака си назад, сякаш искате да избършете подметката на пода. И веднага след това приплъзване следва завой, при който правият крак се огъва и започва да се опира на подложката, а другият се обръща на петата. След това просто трябва да смените краката и да продължите да се движите, само в другата посока.

• ножици. Началната позиция е стойка с повдигнат крак, след което със скок трябва да обърнете бедрата си настрани и да поставите краката си кръстосани. Този отпред ще е на петата, а този отзад ще бъде на подложките. След това, със скок, трябва да се върнете в изходна позиция и да направите същото, но в другата посока.

Достатъчно е да овладеете 3-4 основни движения и можете да опитате да ги комбинирате в комбинация.

Вероятно е някой, който се учи да танцува у дома от нулата, вече има свой собствен плейлист за разбъркване, който би искал да изпробва. Просто използвайте музика, която отговаря на вашето темпо. Например Moby - Bodyrock или Major Lazer (с Pharrell Williams) - Aerosol Can. И ако искате да се присъедините към класиката, всеки LMFAO стартов удар е идеален за разбиране на разбъркването.

У дома наистина можете да започнете. Понякога децата в семейството учат родителите си на някаква проста връзка и тогава това се превръща в семеен „трик“ на всички празници: танцът е весел, дори заразителен в известен смисъл. Само трябва да научите стъпка по стъпка: не цялата комбинация наведнъж, а нейните компоненти поотделно.

За начинаещи се разработват уроци в интернет, където всичко е обяснено много ясно. Това е танц, който се преподава по улиците, в училищата, в компании, но не е академичен.

И ако искате професионален подход, трябва да разберете кои студиа са във вашия град, в какви видове танци са специализирани. Ако е трудно да се разбере от рекламата дали там се преподава разбъркване, можете просто да им напишете съобщение в официалния акаунт, тук всичко е елементарно. И, разбира се, винаги има възможност да организирате частни уроци с професионалистите. Дори и учителят да не е специализирал в разбъркване, за човек, чийто живот е свързан с модерния танц, овладяването му няма да е проблем. С професионалист обучението ще върви по-бързо, без технически грешки и в правилния режим.