Страх от луд: причини и симптоми, методи за борба

Колко често използваме фразата: "Те са луди!" И ние дори не мислим за факта, че при някои хора този израз може да предизвика неприятно чувство и дори страх. И всичко това, защото има хора, които много се страхуват да не загубят ума си. Фобията, проявяваща се в лека форма, не е болест, но е наложително да обърнете внимание на този проблем навреме и да започнете да се борите с него.

Обикновените хора се страхуват от всяка болест. Това е напълно нормален страх. Повечето от нас се чувстват ужасени при мисълта, че губят контрол над себе си. И това също не е нещо необичайно. Основното е този страх да не стане постоянен.

Разумният човек, който отговаря за действията си и отговаря за действията си, се страхува да не загуби статута си и да стане напълно безпомощен по отношение на социалната адаптация. Същият човек може да е наясно, че болестта не избира хората по статус или по благосъстояние. Затова всички разбираме, че всеки може да загуби ума си. Тук се развива фобията.

Вярно е, че тук е необходимо да се направи резервация: не всеки от нас може да мисли за този проблем ден и нощ. Наистина силен страх да не полудеят изпитват много малка част от хората. По-големият, с по-стабилна психика, се опитва да не мисли за това.

Не напразно подобно разстройство не е от психиатрично естество, а по-скоро от психологическо. Ето защо тя не е включена в списъка на сериозните заболявания, установен от международната общност. И всичко това, защото тази фобия може да показва, че човек има определени причини за развитие на тревожност. Така се разделят.

• Социално-културен. Те възникват, когато човек има различни психоемоционални натоварвания в живота си. Професионалните дейности, свързани с риска, също могат да доведат до това състояние. Ако добавим към това зависимостта от мнението на другите, тогава напредъкът по отношение на развитието на фобията става неизбежен. Отделно трябва да се отбележи генетичната предразположеност. И когато човек знае, че неговият близък роднина е страдал от лудост, тогава страхът от повторение на съдбата на болен роднина може да нарасне и да се превърне в пристъпи на паника.

• Лични черти на характера. Хората с повишена тревожност, липса на увереност в своите способности, склонност към депресия и стрес могат да изпитват страх от лудост.

Невролозите често определят заболяването като вегетативно-съдова дистония (VVD). Тази диагноза е известна с многостранните си симптоми и принадлежи към групата на другите диагнози. Патологичните промени във вегетативната система водят до страх от полудяване. И в този случай фобията може да бъде реална заплаха за здравето.

Растителността е трудна за лечение. За да може пациентът да спре да мисли за своята фобия, е необходимо да се намери определена причина, след която да забрави за страха.

Човешките страхове и паник атаките са преплетени. Появата на такива състояния води до факта, че индивидът започва да се страхува да стане луд. Разстройството на личността включва пристъпи на паника. Оказва се, че пациентът не може да се измъкне от тези тъкани. Тогава той има страх да не нарани другите. Той все повече се отдалечава от социалния живот и процесът става напълно необратим.

При неврозата има и страх от загуба на ума. Хората се страхуват да не загубят контрол над себе си и този страх предизвиква още по-голям страх. И тогава могат да възникнат следните състояния: посттравматичен, остър или хроничен стрес, неврастеничен синдром, хипохондрия, обсесивно-компулсивно разстройство, генерализирано тревожно разстройство (многобройни фобични разстройства).

И тогава вече може да започне често срещано обсесивно състояние, в което няма логика. Човек разбира добре, че извършва грешни действия, но не може да им се противопостави. И тогава той сам се убеждава в лудостта си.

Подозрителността (че човек има определени психични разстройства) причинява състояние, наречено хипохондрия. Хората с това състояние полагат много усилия за лечение. Те наистина вярват, че имат отклонения. И дори когато им кажат, че са напълно здрави, те продължават да вярват в болестта си, оправдавайки това с факта, че лекарите грешат и просто не могат да поставят правилната диагноза.

Пациентите с диагноза шизофрения са предразположени към физически увреждания. В началния етап индивидът все още малко, но осъзнава, че нещо не е наред със съзнанието му. Например, когато започнат слухови халюцинации, пациентът може да различи реални звуци от измислени. Страхът да не направиш нещо лудо след това влошава хода на болестта.

С безпокойство да полудее започва клиничното протичане на шизофренията, което се изразява в пароксизмална прогресираща форма.Тогава може да дойде просветление, когато човек напълно разбере, че нещо не е наред с него. А това допълнително засилва страха. В същото време обаче индивидът не разбира, че вече е загубил ума си.

Често има случаи, когато социални причини могат да доведат до страх от луд: емоционално или физическо претоварване, умора, напрежение в личния живот и на работа.

Хората, които са много заети, нямат достатъчно средства за препитание, са склонни към фобия да загубят ума си. В резултат на това човек изпада в депресивно състояние и това само влошава положението му. Вниманието намалява, паметта отслабва, а процесите на мислене се забавят.

Тези соматични разстройства водят до идеята за неговата лудост. Ако не се отървете от това състояние, по-нататък се появяват суицидни тенденции.

За да преодолеете състояние, наречено диспсихофобия, трябва да започнете да провеждате курсове по психотерапия. Рехабилитационни дейности, като отдих на открито, пътуване до морето или пълен релакс у дома, ще помогнат да се изведе човек от това състояние.

Индуцираното налудно разстройство се изразява в емоционални взаимоотношения между много близки хора, когато индивид, страдащ от определено психично заболяване, се опитва да го прехвърли на близък човек. В отговор неговият доста здрав роднина се опитва да намери извинение за подобно поведение. В крайна сметка и двамата започват да мислят по един и същи начин. Така съвместно се преодолява страхът да не полудееш. Когато и двамата започнат лечение, адекватният роднина се възстановява много по-бързо и болният продължава лечението.

Фобията може да бъде преодоляна бързо само когато човек сам осъзнае състоянието си и започне да проявява воля. Трудно е да преодолеете неврозата сами. Психолозите и психотерапевтите ще помогнат тук, като използват следните методи:

• психоанализата е задължителна връзка, човек трябва самостоятелно да осъзнае причината за страховете си;
• може да се приложи хипноза;
• когнитивната терапия също ще бъде ефективна;
• арт терапия (арт лечение);
• в много пренебрегван случай, лечението с лекарства ще помогне.

Можете също да предложите да действате на принципа „избиване на клин с клин“. Трябва да се опитате да дадете на страховете си правото да съществуват. В мислите можете да „завъртите“ и да обмислите всяка ситуация. Няма да навреди на никого, включително и на вас. И така, представете си, че наранявате човек или ставате луди и бягате голи по улицата. След това е необходимо да се проведе проучване на вашето отношение към горните събития.

Тази практика ще ви помогне да премахнете страха от загуба на контрол над себе си. Научете се да се освобождавате от нагласите, които ви пречат. Те могат да бъдат както следва: страх от агресивни действия (не трябва да показваш силата си), страх от свобода (трябва да издържиш, дори ако нещо не ти харесва), страх от самота (задоволствай другите с надеждата за тяхното благоразположение ) и др.

Тези нагласи няма да донесат нищо добро в живота. Не напразно дори в една известна песен се пее: „Не бива да се огъвате под променящия се свят“. В крайна сметка няма да угодите на всички, но лесно можете да навредите на психиката си и да се вкарате в депресия. Страхът от полудяване крие преди всичко отричането на вашето Аз. Не забравяйте, че грешните нагласи ще допринесат за това отричане, докато не се научите да им казвате „не“.

Психолозите казват, че е невъзможно да се ядосвате в себе си дълго време. Такива емоции трябва да се разлеят. И ако волята ви е била потисната поради независими от вас обстоятелства, позволете си да се ядосате малко.

За причините за психичното разстройство ще научите в следващото видео.