Монтаж на връзки за сноуборд

Връзките за сноуборд се монтират при закупуване на ново спортно оборудване, заточване на ръбове или подготвяне по друг начин за началото на ски сезона. Пренебрегването на правилата за инсталиране на връзки на сноуборд води до неудобство при използването му.

При монтажа на монтажите се спазва концепцията за "безшумна инсталация". Начинаещите искат да карат ски възможно най-скоро, а опитните сноубордисти просто не искат да проточват процеса на монтиране на връзки, за да се качат и на ски пистата възможно най-скоро и да поставят своя нов рекорд. На първо място, сноубордистите ще наблюдават внимателно така че опорите да не излитат при спускане по наклон, независимо как се държат върху снаряда.

Независимо от това, при прибързано и не съвсем оправдано инсталиране на тези устройства, спортистите изпитват болки в коленете, мускулите се втвърдяват от неправилна стойка и прекомерно пренапрежение и щом се преместят от един ръб на друг, дискомфортът става почти непоносим. Въпреки широко разпространеното схващане, че спортът е съзнателно и доброволно избрани трудности и лишения, трябва да инсталирате опорите на снаряда по такъв начин, че обучението да не се превърне в тежък труд.

Можете да персонализирате връзките, инсталирани на сноуборда без специалист, за което имате нужда:

1. приемете кой крак ще бъде отпред при спускане;
2. вземете къдрава отвертка (за винтове Phillips);
3. премахване на сняг и вода от сноуборда и връзките;
4. вземете обувките на лицето, за което е закупен снарядът (за разкриване на пръста и петата).

Преди да следвате конкретни съвети, разберете какъв тип стойки купувате.

• Преплетеният колан е лесен за използване, безопасен и управляем. Той стана стандарт преди много години. Поставете крака си в ботуша и затегнете ремъка. Задният вход разполага с по-издръжлива висока гръб и каишка с един пръст. Отворете високия гръб, поставете крака си в багажника и затворете.
• Аксесоарът Burton Step On Bindings ви помага да развивате по-бързи скорости на спускане. Плъзнете крака си в обувката и обездвижете петата. Тази стойка се предлага в 3 размера: малък (S), среден (M) и голям (L / XL). Намерете размера, който ви подхожда най-добре. Измерването се извършва чрез поставяне на ботуша в подвързията: коланите не трябва да провисват, да разхлабват прекомерно или да стягат крака. Регулирайте ремъците с кабелите. Ботушът може да се огъва, но не трябва да се мърда, за да не се свали при спускане. Уверете се, че няма луфт в краката, фиксирани към сноуборда.

Закупеният сноуборд се характеризира с цял списък от части. Необходимо е да изберете правилната ширина на стойката, въртене и ъгли на закрепване, които са подходящи за вашата физиология и стил на каране, които са подходящи за вашата физиология и тен. За всеки спортист се идентифицира идеалната корекция на стойката за него: ширината на последния ще служи като гаранция за добра управляемост на снаряда на пистата.

Носете връзки с цип, за да регулирате връзките. Задаването на правилната позиция започва с пръста на крака. Първо, кракът е монтиран и коланите са закрепени. Центрирайте линиите от клипа. Уверете се, че високият гръб е близо до ботушите. Също така проверете дали обувката е гръб до гръб или има минимален луфт в подвързията. Настройката за висок гръб е незначителна. Опъването на колана се регулира с помощта на отделни винтове в конструкцията. Направете ги лесни за закопчаване. Обувките до размер 47 се характеризират с лека изпъкналост на пръста.

Начинаещите често поставят предния си крак под ъгъл от 15 градуса спрямо снаряда. Задната е изложена под нулев ъгъл.... Движението надолу включва завъртане на крака напред. При пързаляне на други повърхности чорапите са разположени един от друг. Спазването на тези правила ще помогне за поддържане на високо ниво на безопасност при спускане.

Ако се използва обвивка с повишена твърдост, тогава обувките се избират приблизително еднакви. Това ще ви позволи да правите остри завои, завъртане и спиране, дори когато ускорявате надолу. Настройката започва отзад, като пръстът се простира леко над ръба на дъската. Петите са разположени над задния ръб, за да разпределят натоварването за подобрена аеродинамика. Задният крак може да бъде позициониран под ъгъл до 8 градуса: този ориентир е идеален за начинаещи.

Ако ботушите не са твърди, тогава спортистът се приспособява към собствения си комфорт. Въпреки твърдата фиксация на краката, спортистът трябва да чувства относителен комфорт по време на спускането. Високата твърдост е подходяща само за опитни, но начинаещи, а също и за жени, тя трябва да бъде намалена, тъй като към тях се налагат по-малко изисквания... За ски свободен стил се избират и меки обувки: не трябва да има никакви ограничения в движението. Необходимо е да фиксирате краката върху апарата, изхождайки от основните параметри.

По-нататъшната практика ви позволява да промените наклона с не повече от няколко градуса.... С натрупването на опит атлетът ще определи за себе си оптималното завъртане на крака спрямо дъската. Закопчалките на коланите трябва да са достатъчно гъвкави. За да определите „вашия“ ъгъл, трябва да застанете зад дъската и да скочите на място: при кацане краката ще бъдат настроени независимо според тяхната физиологична степен на ориентация, която трябва да бъде фиксирана.

Преди да инсталирате опорите, определете опашката и носа на снаряда. Поставете снаряда изправен. Логото и надписите на производителя трябва да са разположени правилно, а не с главата надолу: това е мястото, където носът е в горната част. Ако значката на производителя е обърната с главата надолу, обърнете и сноуборда с главата надолу. Симетричните сноубордове не трябва да дефинират носа и опашката.

При сноуборд със специфична посока на движение (напред или назад), опашната част ще бъде по-къса от носа, което веднага става забележимо.

Поставете снаряда върху хлъзгава повърхност. Ще станат видими дупки или технологични пролуки, към които са завинтени крепежните елементи. Ако вътре има ръждиви следи, прах и други чужди частици, отстранете ги. Хлъзгавият ръб ще остане вътре в снаряда по време на употреба и няма да падне. Тези пропуски се наричат ​​вградени. Във всеки конкретен случай се използват модели, които са еднакво отдалечени от центъра на снаряда. При симетричните снаряди дупките и пролуките са на еднакво разстояние от центъра, докато при насочените снаряди те са по-близо до опашната част.

Точното и правилно поставяне на краката на ездача, обути в спортни обувки, изисква правилно центриране на връзките, избор на правилен ъгъл на краката и използване на снаряда с оптимална ширина.

Центрирайте стойката в напречната ос... За да направите това, поставете дисковете хоризонтално и ги завийте върху снаряда, без да затягате твърде много. Затегнете здраво ботушите си и вижте колко далеч пръстите или петите излизат отвъд ръба. Ако няма надвес или когато е разположен симетрично спрямо дъската, оставете диска хоризонтално разположен. В случай, че някоя от частите стърчи, обърнете диска и центрирайте отново връзките със закопчани ботуши.

В този случай централната точка на стъпалото обикновено се намира в центъра на снаряда. Пренебрегването на това правило ще доведе до захващане на изпъкналата част на крака за снежната покривка. На противоположния ръб това губи допълнително усилие при завой. Ливъриджът (силовото рамо) ще намалее по дължина. За преобръщане е необходима повече енергия (поради твърде малкото рамо на приложената сила).

Задният лък на някои връзки може спонтанно да се движи напред или назад. Опитните спортисти използват този ефект, вместо да въртят дисковете. Не забравяйте, че има десен и ляв монтаж. На пръв поглед не е лесно да ги различим. В същото време производителят не може да поставя никакви идентификационни знаци върху стойките. Ако е така, тогава погледнете презрамките. Тънките ремъци тип гребен са фиксирани от външната страна на самата стойка. Резетата на дебели колани са закрепени отвътре.

След центриране на връзките, задайте стандартния ъгъл на тяхното местоположение за конкретен стил на каране. Всяка от стойките има монтажни дискове, които задават ъгъла на стойките на стъпки от три градуса. Може да се регулира, ако болтовете не са достатъчно стегнати за каране.

Нулевият ъгъл означава тяхната перпендикулярност на снаряда. Ако е положителен, тогава пръстите на краката са обърнати към носа на снаряда, отрицателни - изместени към дръжката. Например +21 и +6 означават въртенето на предните и задните крака, съответно. Крайната настройка на този ъгъл зависи от модела на снаряда и комфорта на спортиста. Начинаещите често избират точно тази настройка на ъглите на опорите.

Предната колона има връзки, наклонени напред. Предният монтаж е разположен под ъгъл 12-30 градуса, задният - под ъгъл 0-30, докато обозначенията са положителни. Тази позиция се оценява от начинаещи. Разликата между предните и задните приставки е настроена на повече от 21 градуса.

За стелажи с пачи крак предният монтаж е ориентиран към носа на снаряда, задният - към опашката... Тази позиция е намерила признание сред сноубордистите в свободния стил. Но по-голямата част от ездачите не го намират за удобен за използване. Неговата отличителна черта е движението в двете посоки, което е важно за свободното каране на ски.

Ако и двете стойки са разположени под противоположни ъгли от 15 градуса, тогава багажникът принадлежи към огледалната разновидност. Тази стойка се използва от начинаещи, когато се пързалят в свободен стил. В този случай снарядът се движи еднакво напред и назад. Начинаещият ще избере кой крак да използва като водещ. Значителен брой сноубордисти са открили, че нула градуса на двата крака са за предпочитане пред стойката на патица. Недостатъкът в стойката за патица е голямото натоварване на коленете. Задният крак се завърта при влизане в грешен ъгъл.

Стойката на карвинг е типична за снаряди с повишена твърдост, например при спускане в този стил или на състезания.... Монтажите са монтирани на снаряда под голям ъгъл. И двете опори са поставени под ъгъл от минус 70 градуса, което прави възможно завъртането и завъртането рязко.

Общото правило за начинаещи е това разликата между ъглите на монтажните елементи трябва да бъде най-малко 150 градуса... Ако изберете по-малък ъгъл, тогава динамиката се нарушава, поради което коленете се привеждат едно към друго навътре. За първи път монтирайте стойките под ъгъл от 150 градуса и не променяйте позицията им. След като започнете да овладявате движението на сноуборд, ще се движите надясно и наляво по планината на единия ръб, а след това вторият ще бъде включен.

След като усвоите първата сериозна техника на спускане, коригирайте ъглите на закрепване и карайте отново... Ако това не увеличи удобството или движението на снаряда стане по-малко контролируемо, върнете първоначалните ъгли на опорите. Промяната на ъгъла на връзките с поне три градуса трябва да стане навик. Общото правило за стойностите на таблицата е от +30 до -12 градуса съответно за предните и задните крака.

Разстоянието между стъпалата се определя така, че краката на уреда да са разположени малко по-широко от крайните знаци на раменете, например, плюс още два сантиметра. Максималният комфорт се задава от самия спортист.

Така, Свободният стил е предимно широка стойка, която поддържа баланс при кацане. Но в стил фрийрайд се избира стеснена стойка.... Има още две формули: ширината на стойката е равна на разстоянието от лакътя до върховете на пръстите или от повърхността на снежната покривка до средата на коляното. Като цяло малката ширина означава трудност с баланса, надценената ширина означава бърза умора. Намерете тази фина линия и се придържайте към нея.