Теория на привързаността на Боулби

Човек не може да живее без никаква привързаност. Ето защо експертите винаги са обръщали внимание на този аспект на междуличностните отношения и са го изучавали. Така се появи теорията за привързаността.

Теорията на Боулби потвърждава, че всички необходими компоненти, които помагат на човек да се развива правилно в бъдеще, се формират в детството. За да проучите този въпрос по-подробно, трябва да се запознаете със следната информация.

Теорията на привързаността е дефинирана от Джон Боулби. Именно той се зае с този въпрос, тъй като беше психоаналитик, който изследва връзката между родители и деца. Основателят на теорията излага идеята, че когато е отделено от родител, детето плаче. И подобни действия са еволюционен механизъм. Д. Боулби от детството се отличава с голяма интелигентност. Нищо чудно, че е обучаван в училище за надарени деца, а малко по-късно се интересува сериозно от психология.

За да разбере проблемите на човешкото развитие, той работи много в образователни институции, където учат деца в неравностойно положение. Въз основа на дълги наблюдения авторът на теорията стига до заключението, че децата, които не са имали близки отношения с родителите си, често започват да страдат от психоемоционални проблеми в зряла възраст. Авторът на теорията установи: връзката "майка и дете" е основният принцип за възпитанието на пълноценна личност. Боулби твърди, че човешкото поведение е пряко зависимо от средата, в която е израснал.

Този принцип има основа. Заложено е в древността. Например, първите хора се държаха на групи, за да се предпазят от нападението на хищници.Естествено децата им бяха наблизо. Членовете на такава общност си давали определени звуци, които действали като сигнали. Впоследствие хората развиват определени поведения, които помагат да оцелеят.

Някои сигнали не са отишли ​​никъде в нашето време. Например има важен сигнал - плачещо бебе. Ако бебето плаче, то дава на възрастните да разберат, че нещо го притеснява: уплашено е, чувства болка и т.н. Този сигнал показва, че родителят трябва да се притече на помощ. Отново, когато детето се усмихва, то дава знак, че е щастливо. Родителят, изпитвайки любов към детето, иска да бъде близо. Той се радва да бъде толкова близо.

Талантлив психоаналитик изложи етапите в развитието на детската привързаност. Така че в самото начало на живота социалната реакция на бебето е безразборна. Детето ще се усмихне на всеки възрастен и ще заплаче, ако възрастният се отдалечи на известно разстояние от него. До 6-месечна възраст бебето започва да разпознава любимите си хора. След това бебето започва да следи къде е неговият родител. Той също може да разпознава емоциите и след това се опитва да възприеме поведението си от възрастен.

Това поведение практически не се различава от поведението на младите животни. Затова Боулби използва термини като инстинкт или отпечатване. Детето е зависимо от родителите си. Без такава връзка човешкото общество не би могло да се развива. Мери Ейнсуърт е американско-канадски психолог. Тя представи на света същата теория като Д. Боулби.

Теорията на привързаността имаше пионери. Ето защо той се основава на определени изводи, които бяха направени по-рано. Например, Зигмунд Фройд разглежда неврозите на възрастните по този начин: той първо се фокусира върху проблема в зряла възраст и едва след това изгражда връзка с детството. Боулби научи своите последователи да подреждат психологическия проблем отдолу. Той определи, че всички усложнения възникват в детството и едва тогава се развиват и стават забележими.

Боулби разчита на този фактор: привързаността на родителите и децата играе огромна роля за правилното развитие на човек. За детето майката и бащата са не само задоволяване на физиологичните му потребности (храна, грижи и др.), но и връзка със света. Боулби счита адаптацията на детето към външната среда като основен аспект на неговото развитие. Без майка тази адаптация би била непълна. Дори в съвременния свят бебе, което расте без майка и без близки, може да умре. Ако вземем за основа теорията на привързаността, тогава тя е доста актуална винаги и по всяко време. За детето е много важно възрастните да присъстват винаги с него. Следователно почти всички деца се придържат към такава стратегия на поведение, която им позволява да привлекат вниманието на възрастните. Ето защо бебетата често плачат, държат се, усмихват се или хващат ръка.

Въз основа на тези наблюдения Боулби създава теорията за привързаността, според която детето може да изпрати сигнал на възрастен, а възрастен може да задоволи нуждите на детето. Така се изгражда силна връзка между двата субекта.

Емоционалните навици на децата започват рано. Те влияят на по-нататъшното ни развитие и как тогава започваме да общуваме с хората. По-късният живот на човек също се влияе от видовете привързаност: модел на безопасна привързаност, модел на избягване на привързаност и т.н. Нека разгледаме този въпрос по-подробно.

• Ако детето чувства пълната подкрепа на възрастен, то има сигурна привързаност. Тази линия на поведение позволява на детето да се развива бързо. Той не се страхува да изучава света. Близостта с възрастните му доставя удоволствие.
• Избягването на несигурна привързаност (откъснат) се случва при дете, когато то не усеща обратна връзка от възрастен. В резултат на това нуждите му остават незадоволени. Постепенно детето започва да разбира, че позицията му е безразлична към възрастните. В крайна сметка той е принуден да се адаптира към ситуацията. Той започва да потиска нуждата от любов и грижа в себе си.
• Тревожната и несигурна привързаност възниква, когато детето често проявява негативни емоции като ревност, тревожност и т.н. Тогава детето започва да се дистанцира от възрастните, за да не стане зависимо от тях. Резултатът е самота. Детето се оттегля в себе си и това се отразява зле на развитието му.
• Има и смущаваща привързаност. Възниква, ако възрастен се отнася към детето понякога грубо, понякога с нежност, понякога безразлично. В този случай детето е принудено да се защитава, защото не разчита на възрастен. Освен това той се страхува от него. Следователно тези деца се страхуват от всичко. Те се разстройват, когато родителите им си тръгват и се разстройват, когато се върнат.
• Страшната привързаност възниква, когато детето потиска чувствата си. Такова дете не очаква помощ от възрастен и не чака неговото одобрение. Обикновено такива деца са уплашени и готови да търпят подигравки от страна на възрастните.

Теорията се основава на факта, че детето има инстинктивна нужда да остане близо до възрастния. Тази потребност е присъща от раждането. Невъзможно е да оцелеем без него, тъй като загубеният контакт е смърт. И така, нека разгледаме основните моменти от състоянието на детето от раждането и в моментите на неговото развитие.

Започва от раждането. Първо бебето слуша гласа на възрастен и несъзнателно се усмихва. След това се появява усмивка, когато се появи познат глас. На 5-6 седмици бебетата придобиват способността да се усмихват при вида на лицето на майка си. Така показват любовта си.

Боулби твърди, че усмивката свързва възрастен с малко дете. Бръмкането също се отнася до техниките за връзване за възрастни. Плачът също може да сближи възрастен и дете. Освен това детето несъзнателно се вкопчва в възрастен или го хваща: дърпа косата му и т.н.

От 3 месеца реакциите на бебетата стават по-селективни. Сега усмивката може да бъде насочена към любим човек. По този начин може да се твърди, че бебетата разпознават познати лица. Те с готовност реагират на онези възрастни, които са в близък контакт с тях.

От 6 месеца нататък прикачването става активно. Хлапето посяга към майка си и плаче, когато тя излезе от стаята. Той показва радост от срещата си с майка си. На 8 месеца детето може да пълзи след възрастен. Освен това бебето не само следи местоположението на майката или бащата, но и се опитва да изследва света около него. След като навърши една година, детето започва да се тревожи, когато възрастният го напусне за известно време.

Смята се, че детството свършва по това време. Детето вече започва да осъзнава нуждата си от настойник. Следователно той следва възрастен, но повече като партньор. Тогава детето действа според възрастта си. Например, подрастващите се опитват да се измъкнат от родителското господство. Възрастните почти винаги се връщат при родителите си в трудни моменти. Възрастните хора са зависими от младите.

В този фактор се преплитат отношенията, възпитанието на по-младото поколение, както и любовта и дори раздялата. Стилът на привързаност, установен в детството, е пряко отразен в типа на привързаност в живота на възрастните. И така, нека да разгледаме по-отблизо този проблем и да изброим различните модели на прикачване.

• Ако възрастните субекти са доволни от позицията си в обществото, отношенията от личен характер, тогава този тип привързаност се нарича надежден. Взаимоотношенията като тази включват честност, подкрепа и дълбоки емоционални чувства.
• Хората, които държат обкръжението си на разстояние, имат тревожно избягваща привързаност. Те не искат да влизат във връзка, защото вярват, че това им пречи да продължат напред. Такива хора са емоционално затворени и се опитват да запазят своята независимост.
• Има хора, които са в ненадеждна връзка с партньорите си и със света около тях. Такива субекти имат тревожно упорита привързаност. Те изискват внимание и любов към себе си. Хората с тази ориентация са придирчиви, ревниви и могат да налагат проблемите си на други хора. С това поведение те отчуждават потенциалните партньори от себе си.
• Хората, които се страхуват от собствените си чувства, са хора, които избягват хората от неоправдан страх. Такива субекти страдат от собственото си непредсказуемо настроение. Те са привлечени от близостта с партньор и в същото време се страхуват от тази близост. Затова здравословните им взаимоотношения с други хора са сведени почти до нула.

Учените са провели изследвания и са направили следното предположение: генетичните компоненти играят важна роля при формирането на привързаността. Гените, които могат да кодират допаминови и серотонинови точки, влияят върху формирането на типа привързаност. Например, те могат да повлияят на формирането на тревожен и тревожно-избягващ тип привързаност. Преди да зададете въпроса дали човек може да промени вида на привързаността или не, трябва да обърнете внимание на следната информация. Дълго време американски изследователи наблюдават голям брой хора. В резултат на това те открили, че при 80% от тези хора видът на привързаността не може да се промени.

От това можем да заключим, че в човек типът привързаност се залага в детството. Ето защо повечето модели на взаимоотношения са много устойчиви. Човек придобива определени навици в детството. И линията на неговото поведение и чертите на характера му се формират заедно с неговото развитие. И ако детето расте в нормална среда, тогава както чертите на характера му, така и линията на поведение ще останат в нормалните граници.

Някои хора обаче могат да променят навиците си през целия живот. Това означава, че те са в състояние да променят подхода си към междуличностните отношения. В крайна сметка такъв човек може да промени вида на привързаността. Освен това някои психотерапевтични методи могат да насочат човек по различен път на развитие. Това означава, че той може да промени и вида на привързаността. Такива техники включват гещалт терапия, личностно-ориентирана терапия и др.