Неволева памет: характеристики и развитие

Човешката памет е толкова многостранна, че е трудно да се каже за нея накратко. Човешкият интелект се различава от другите жители на Земята по това, че е надарен с много мощни свойства. На първо място, те са снабдени с памет. Без него не можем да учим и да мислим логически. Има произволна и неволна памет. Последното трябва да се обсъди отделно.

Когато няма регулация на определена програма, тогава такъв процес се нарича неволна памет. Просто запаметяването в човешкия мозък се случва неволно, тоест индивидът не полага усилия да запаметява.

Волната и неволната памет се разкриват от естеството на участието на волята на индивида в процеса на запаметяване. Те се различават. Неволната памет е процес, който протича „от само себе си”, а именно индивидът не си поставя за цел да запомни информацията и не взема активно участие в този етап. Понякога, за да включите неволната памет, трябва да включите емоциите. Ако говорим за произволна памет, то тук основата на разделянето е съзнателен процес, който включва прилагането на усилия за запаметяване. В психологията е общоприето, че паметта на човек се движи напред благодарение на подобряването на средствата за запаметяване. Обученият интелект овладява начините на запаметяване.

В резултат на многобройни проучвания, цяла структурирана серия от развитие на паметта. Например, бяха идентифицирани такива области като възрастта на човек, нейната зависимост от дейността, степента на владеене на методите за запаметяване, качеството на материала, който трябва да бъде запомнен, мотивацията и др. И ако паметта е развита, тогава неволното запаметяване не може да се счита за по-слабо, за разлика от доброволното. Първият дори превъзхожда втория в повечето случаи.

Неволната памет е резултат от действие и едновременно условие за предприемане на практически действия. Дори не подозираме какъв процес протича в съзнанието ни, когато кажем за събитие като това: „то се запомни от само себе си“. Въпреки това този процес има строг модел.

Изследванията показват, че производителността на неволното запомняне зависи от съдържанието на основната цел на дейността. Материалът за усвояване може да заема различни места в дейността, поради което има и различни значения. В резултат на това той е надарен с различна ориентация. Изисква активност, когато трябва да постигнеш резултат. Това означава, че ако има активна умствена работа, тогава материалът се запомня добре.

Материалът обаче може да бъде изтрит и от паметта. Този процес се провокира от невъзможността за актуализиране на информацията. Свързва се и с мотивация, която допринася за нейното премахване. Обикновено неподходящата информация се премахва от паметта. Например, ако сте били наранени, тогава психиката ви ще включи защита, за да не бъдете наранени още повече от причинените щети. Това ще прогони негативните спомени.

Но това не означава, че ще бъде напълно загубен. Просто при такава загуба действат несъзнателни процеси. За да може знанието да се появи отново в паметта, индивидът трябва да разбере неразбираеми мотиви. Именно те стимулират премахването на неприятните моменти.

Фройд твърди, че пътниците на един и същи круиз ще опишат пътуването си по напълно различни начини. И всичко това ще се случи, защото всеки човек има свои усещания и възприятия, а мотивите за запаметяване също са индивидуални.

И всичко това се дължи на факта, че съдържанието на нашата памет силно взаимодейства с възприятието. Например събитията, които са се случили, могат да бъдат тежки, ужасни моменти могат да бъдат комбинирани с тях. И въпреки това не само негативната страна може да бъде забравена, а тази, свързана с негативната.

Известният психолог З. Фройд намери конкретен пример за това. В своите писания той разказва как е обещал да купи кутия като подарък на свой близък приятел. Магазинът, в който се продаваше артикула, стоеше до къщата, в която живееше врагът му. И така, Фройд забрави мястото, където е магазинът. И това е най-цветният пример за това как асоциативната връзка влияе върху забравянето на неприятностите.

Човек, който възнамерява да извърши действие и осъзнава, че е длъжен да изпълни планираното действие, ще се стреми към това, въпреки изтичането на известно време. Въпреки това един и същи човек може да промени решението си да направи нещо. Това ще се случи в резултат на осъзнаване на бъдещите действия и тогава възниква въпросът: "Необходимо ли е да се прави това?" След което желанието ще започне да избледнява от паметта. И това ще стане, когато се сблъскат чувствата – на дълг и вътрешно отричане на предстоящи дейности.

Ако говорим за паметта като цяло, тогава можем да кажем, че това е познавателен процес, който включва запомняне, забравяне и дори сънуване. Понякога наблюдаваме фактите на неволно запаметяване, когато движението, свързано с нещо, рязко се прекъсва. Например, светлините внезапно се изключват или всички данни на компютъра се затварят. Ние обаче неволно си спомняме информация, която е била прочетена или написана точно преди изключване.Когато притурката се включи отново, тогава можем да определим в кой момент процесът е бил прекъснат.

Нуждите на всеки индивид впоследствие предизвикват определени действия. Ако желанията останат, тогава дейността ще бъде изпълнена до края. Когато това се случи, индивидът вече не изпитва желание да предприема каквото и да било действие. Ситуацията се разрежда. Например, човек искаше да изпие чаша вода. Това желание го подтиква да отиде в кухнята и да осъществи плановете си. Изведнъж звъни звънец и човекът е принуден да прекъсне действията си за кратко време. След като говори по телефона, той ще отиде в кухнята, ще налее вода в чаша и ще пие.

В този процес пряко ще участва неволната памет. Въпреки внезапния призив, тенденцията за предприемане на действия се запази. Това означава, че действието, докато не бъде извършено, ще остане в паметта на индивида. Така че можем да кажем, че стресът от нужда се отразява на паметта на човек. Съдържанието на неволната памет и нейните функции са свързани с дейността и я отразяват в пълна степен. Следователно грешните действия са изключени тук. Благодарение на горните функции на неволно запаметяване, човек може не само да започне бизнес, но и да го завърши. Така че, неволното запаметяване се случва без никакви усилия, „автоматично“.

Неволната памет трябва да се развива от всички без изключение. Това ще помогне много в живота, така че следвайте тези насоки. Те служат като пример за развитието на паметта, а също така помагат за разширяване на интелигентността.

• Трябва да го запомните. Това е най-важната техника.
• Производно на запаметяването е преразказът.
• Прехвърляне на опит или екстраполация. Тук изводите се разширяват от една част в друга, а също така се разкриват закономерности в изучавания предмет. Когато човек се научи да прехвърля опит, той ще се научи да изгражда аналитични вериги.
• Асоциациите предизвикват чувства и така материалът се запомня по-добре.

Необходимо е също така да се приложат следните фактори, които също ще подобрят паметта.

• Развийте самочувствие... Когато изпитате това чувство, имате хармонично психологическо състояние и физиологично благополучие. Мозъчните клетки започват да работят с отмъщение.
• Стремеж към положителни емоции активира пасивните мозъчни клетки.
• Всепоглъщащ интерес дава възможност за бързо запомняне.
• Премахване на смущенията насърчава концентрацията на вниманието.
• Научете се да трансформирате материала. Когато материалът за запомняне изглежда монотонен, тогава мозъкът започва да създава пречки пред неговото възприемане. И ако го направите не скучен, а интересен, тогава нещата ще вървят по различен начин. За да свършите нещата, напишете кратка история. Толкова е лесно да се усвои всяка информация.
• Поставете си цел - не забравяйте да усвоите информацията... Ако повтаряте едно и също нещо отново и отново, пак няма да можете да запомните нищо, ако не сте си поставили цел.

Затова ние използваме този фактор и избираме такива източници на знание, които могат да ни шокират. Това ще съхранява по-голямата част от информацията в главата ви. Например, ако искате да усвоите исторически данни, тогава намерете най-интересните моменти, които ще опишат събитията, случили се в миналото във всички "цветове".

Също така, за да развиете паметта, можете да използвате Маси на Шулте. Класическата таблица изглежда като квадрат с 5 реда и 5 колони. Клетките съдържат числа от 1 до 25 в произволен ред.Първо трябва да овладеете матриците 5x5 и след това да преминете към по-сложни задачи. За това има голяма маса 9x9.