Съпругата е постоянно недоволна: причините и как да се реши проблема

Въпреки че всеки от нас несъмнено се стреми към хармония и взаимно уважение в брака, не винаги е възможно да се постигне такъв идеал. В живота на съпрузите има трудни периоди и неприятни възходи и падения. Но всички те са преодолими, ако между партньорите има духовна връзка и искрени чувства. Но в някои двойки могат да възникнат ситуации, при които един от съпрузите много често или почти постоянно изразява недоволство от партньора. Причините и методите за преодоляване на постоянното недоволство на съпругата от съпруга си ще бъдат разгледани в тази статия.

Психологията на връзката на брачната двойка никак не е проста. Изразът „сладко се скарват, само се забавляват“, показващ несериозността на конфликтите и кавгите, не е верен във всички случаи.

Не е необичайно мъжете в брака да се сблъскат с факта, че са принудени да живеят в трудна и враждебна атмосфера. Съпругата винаги е недоволна от съпруга си, често обижда без причина, отправя пресилени и неразумни искания и претенции. Ако в семейството има деца, такава неблагоприятна среда се отразява много негативно на емоционалното и психическото им здраве. За съжаление, не е необичайно мъжете в подобна ситуация просто да се откъснат в отговор, обсипвайки сродната си душа с взаимни груби думи и упреци. В резултат на това почти всеки ден в къщата се случват скандали, изтощаващи и двамата партньори.

И двамата съпрузи трябва да подходят към решаването на такъв проблем с пълна сериозност. За мъжа е важно да разбере каква е причината за това поведение и почти постоянно напомпаното състояние на половинката му. Съпругата също трябва да работи върху своите психологически затруднения.Тя трябва да се опита да намери изход не в сферата на скандали и системно унижение на любим човек, а в рационални методи за корекция и контрол на психоемоционалното състояние.

Помислете за възможните причини за разстройството в семейните отношения в една двойка, поради което съпругата винаги е груба, обижда и изразява недоволство без обективни причини.

Често тези видове сривове на отношения са причинени от проблеми в сексуалния живот на двойка. След като дълго време е недоволна от сексуалните отношения, но не може, смущава се или не желае да изрази това, жената постепенно натрупва емоционален стрес. С течение на времето стресът само нараства и съпругът започва несъзнателно да търси релаксация в ежедневната сфера. Много жени изобщо не свързват сексуалния си живот с психологическото си състояние. Това прави много трудно разпознаването и след това разрешаването на проблемите във връзката.

Срамежливостта на единия или на двамата съпрузи е пречка за подобряване на семейния живот. Партньорите не са готови да обсъждат компетентно секса, да изразяват взаимни желания един към друг, да посочат някои отрицателни точки. Подобна ситуация, когато една двойка няма здравословен полов живот, който да удовлетворява и двамата партньори, значително усложнява отношенията извън леглото.

Емоционална отдалеченост на съпрузите, липса на общи интереси и противопоставяне на героите значително усложняват семейния живот. Не е необичайно мъжът да избира за брак, който е донякъде принуден. За съжаление и днес все още се сключват бракове по сметка или по настояване на родителите. Непланирана бременност също може да бъде причина за такъв неподходящ съюз. Във всеки случай е почти сигурно, че такива партньори, живеещи заедно в брак, ще бъдат лишени от искрена духовна връзка.

Липсата на общи интереси и точки за контакт ще затрудни нормалната комуникация. Но живеейки рамо до рамо, е невъзможно да пренебрегнем съществуването на другия. Следователно причините за комуникация, в случая – негативно оцветени, просто се размишляват. Това води до заяждане, упреци, обиди от единия или от двамата съпрузи.

Причината жената да се кара на мъжа си може да е това семейна среда, която е наблюдавала като дете. С други думи, момиче или жена, след като се омъжи и започне съвместен живот с мъж, несъзнателно повтаря сценария на изграждане на отношения, който е видяла с родителите си. Често в такива случаи има дори детска психологическа травма, ако момичето трябваше да наблюдава трудни сцени на скандали и дори насилие.

Родителите на съпругата също могат да разпалят ситуацията в семейството. Най-често майката пречи на връзката на дъщерята. Една свекърва може да говори негативно за своя зет. Често възрастна жена дори може да се впусне в приключения, за да унижи избраника в очите на дъщеря си. Ситуацията се влошава допълнително, ако съпрузите живеят в една къща или апартамент с родителите на съпругата.

Причината за острото и грубо поведение на съпругата може да се крие в отрицателните черти на характера на самия човек. По този начин съпругът е принуден да се защитава или да защитава своите интереси. Често съпрузите открито проявяват неразумна ревност, притежание, ограничават свободата на другата половина, пречат й да реализира интересите си и да се занимава с хобита. Лишена от общуване с приятели, без възможност да направи нещо интересно за себе си, в допълнение към работата и семейството, една жена в отговор откъсва емоционалния си стрес върху съпруга си.

Сериозни последици за психоемоционалната сфера на жената имат преживели епизоди на насилие, включително сексуално насилие, от мъж. Това може да бъде и побой от бащата, и жестоки сбивания с по-голям брат, изнасилване от партньор или непознат. Ако жената не е получила психологическа помощ и не е могла да се справи сама с травмата (което е възможно в много редки случаи), тогава страхът, негодуванието, безпомощността пред грубата сила остават в нейното подсъзнание за дълго време.Това е много тежка ситуация, която изисква продължителна рехабилитация и работа с психотерапевт. Жените най-често се срамуват от подобни преживявания, а съпругът може дори да не знае, че съпругата някога е била малтретирана. Следователно тя дори не може да си представи, че коренът на проблемното поведение на втората половина се крие точно там.

Разбира се, любящ съпруг със сигурност иска да върне спокойна и приветлива атмосфера в семейството си. Въпреки това си струва да се настроите за факта, че може да не е възможно да направите това толкова бързо, колкото бихме искали. Търпението е от съществено значение във всяка връзка, независимо дали е брачна или предбрачна. Именно това качество е важно да се запасите с цел да запазите и укрепите брака си.

Съвети на психолог за мъже

• Опитайте се да имате отношения на доверие с родителите, близките приятели и роднините на съпруга си. Това ще помогне значително да се намали вероятността от негативни коментари от тяхна страна. Втората ви половина е вашата любима дъщеря, сестра или близък приятел от много години. Виждайки ви като интровертен човек, който избягва контактите, най-вероятно е да ви не вярват. И тогава от страна на родителите и приятелите е напълно възможно да очаквате защитна реакция под формата на клевета и настройване на съпругата ви срещу вас. Разговорите с приятелите и семейството на вашия съпруг също ще ви помогнат да откриете по-пълно личността на съпруга си. А това са нови теми за разговори и занимания за съвместен отдих и творчество.
• Отделете време за поверителни разговори със съпругата си. Не забравяйте, че тя има интереси и опит, които е важно за нея да сподели с любим човек. Не бързайте да осъждате или забранявате нещо без обективни причини.

• Не пренебрегвайте проблемите в сексуалния си живот. Говорете с половинката си за нейните чувства по време на интимност. Ако вие и съпругата ви не сте готови да обсъдите подобен въпрос, не се страхувайте да се свържете със специалист по сексуални връзки. Навсякъде по света семейните двойки посещават такива консултанти и това помага за укрепване на брака, установяване на взаимно разбирателство и често предотвратява развод.
• Оценете обективно вашето поведение, навици, начин на общуване със съпруга/та. Самоизследването на вашите личностни черти е полезно във всички ситуации. Често упрекваме любим човек за това, което самите ние редовно правим.
• Често съпрузите правят грешката да се опитват да угодят на другата половина във всичко във всеки конфликт. Разбира се, трябва да осъществите контакт и да коригирате наистина допуснатите грешки. Но тук да се отдадете на неразумни изисквания, обиди и придирки все още не си струва. Това няма да се отърве от същността на проблема.

Има прости съвети, които да следвате.

• Опитайте се да бъдете спокойни, не реагирайте грубо на грубостта, не ескалирайте ситуацията. Конструктивната адекватна комуникация е много по-ефективна от разгорещена кавга.
• Ако съпругът не може да се успокои и не се свързва, може би трябва да я оставите за известно време сама. Оставете за малко в друга стая или отидете на разходка. Преди това нежно кажете на жена си, че думите й са много обидни за вас и че сте готови да й дадете време да се възстанови, а след това спокойно обсъдете проблема с нея.
• Научете техники за контролиране на емоционалното си състояние. Например дишането под внимание. За да се успокоите, не броете бързо до 4, като поемете равномерно дъх, задръжте дъха си за още 4 броя със същото темпо, след което издишайте равномерно за 8 броя.