Какви хора обичат да са сами?

В днешно време се смята, че успешният човек трябва да бъде открит и общителен, а целият му живот трябва да бъде в полезрението. От друга страна, историята показва, че много успешни исторически личности не са се стремели да бъдат постоянно в компанията. За да общувате с такива хора е еднакво удобно за тях и за вас, струва си да разберете кои хора обичат самотата и как правилно да общувате с тях.

Още в древни времена е било забелязано, че някои хора предпочитат да са в обществото през цялото време, докато други избягват шумните срещи и са склонни да прекарват време в компания със собствените си мисли. Въпреки това, ранните изследователи на човешкото поведение все още не разделят хората според посоката на техните мисли и вместо това оперират със сложни концепции за темперамент. Едва през 19 век Карл Юнг разделя всички хора на екстроверти, чиято жизнена енергия, според неговата дефиниция, е насочена към външния свят и общуването с другите, и интроверти, които са фокусирани върху света на собствените си мисли.

Срок "интроверт" образувано от латинската фраза intro vertere, което означава „да се обръщам навътре“. Немският психолог Ханс Айзенк заимства тази дума от Юнг и леко промени значението й. Ако концепцията на Юнг се отнася не толкова до човешкото поведение, колкото до неговите мотиви, то Айзенк използва този термин, за да опише всички хора, които предпочитат самотата и избягват общуването.

Струва си да се има предвид, че в психиатрията значенията на познатите термини са малко по-различни от тези, които са широко разпространени.Така че, според Карл Леонхард, екстровертите са хора без силна воля, лесно податливи на външно влияние, но интроверти той нарича волеви хора, които са в състояние да действат, без да се съобразяват с мнението на другите.

Природата на интровертите в повечето случаи има следните основни характеристики:

• отвореност към нови идеи;
• независимост от чуждото мнение;
• организираност и желанието да установят собствен набор от правила за себе си и за околните;
• наличието на твърди граници на разрешеното в общуването (и в същото време зачитане на личните граници на други хора);
• любов към четенето;
• способността да се концентрира върху поставена цел и да се постигне резултат независимо от външни стимули;
• точност и педантичност дори в малките неща;
• спокойствие и устойчивост на негативност (постоянното размисъл и фиксиране върху собствените си мисли правят самотните хора много устойчиви);
• самодостатъчност;
• осъзнаване на стойността на времето (ако интроверт ви е удостоил с разговор, можете да сте сигурни, че времето, прекарано с него, няма да бъде пропиляно);
• лоялност към избрани приятели и роднини (ако интроверт вече ви е включил в своя социален кръг, тогава можете да сте сигурни, че той винаги ще ви бъде верен и няма да разменя за нови познати, които му се струват по-интересни);
• стремеж към самоусъвършенстване.

Интересното е, че много от тези качества правят интровертите естествени лидери. На пръв поглед това заключение може да изглежда противоинтуитивно. Но способността да се игнорират мненията на другите хора и да се вземат най-балансираните решения позволява на интровертите да намерят правилния изход от повечето ситуации и да водят другите.

Психолозите са установили, че природата на интровертите често влияе не само на поведението им, но и на навиците им. Такива хора:

• предпочитайте практичните неща (включително дрехи) пред красивите, но непрактични;
• Като по-тиха музика и по-малко екшън филми от екстровертите
• опитват се да изолират работното си място от непознати и рядко го украсяват.

Не мислете, че екстра- и интровертността завинаги ще определят целия живот на човека и ще повлияят на всички негови действия. Дори и най-заклетият любител на самотата може да намери за приятно да прекара времето си в компанията на добър спътник, а дори и най-яркият екстроверт може да се наслади на ден на спокойствие и тишина. Тази особеност е забелязана от създателя на термина "интроверт" Карл Юнг.

Последните проучвания показват, че в ситуации, в които комуникацията с хората е неизбежна, интровертите могат да изглеждат по-екстровертни за другите, отколкото истинските екстроверти. Това се дължи на факта, че публичното поведение на екстровертите е интуитивно и органично и те почти не се замислят за своите думи, жестове и мимики, докато интровертите трябва да мислят за всяка дума и движение.

Така че общуването с хора, стремящи се към самота, не е тежест за тях или за вас, струва си да следвате прости и напълно логични правила.

• Не се налагайте... Ако любителът на самотата не се интересува от общуване с вас, тогава най-вероятно няма да можете да го убедите.
• Уважавайте границите. Интровертите много ценят поверителността, така че не се опитвайте да проникнете там, където все още няма да ви пуснат. Времето ще мине и ако успеете да спечелите доверието на такъв човек, той самият ще се отвори напълно за вас.
• Уважавайте времето му. Любителите на самотата знаят цената на времето и винаги говорят по същество. Затова се опитайте да бъдете лаконични.
• Никога не бързайте с такива хора. За тях е важно да формулират мисъл възможно най-точно, а това отнема време. Ако издърпате отговори от тях, те ще се объркат и най-вероятно ще спрат да говорят.
• Не прекъсвайте... Ако един любител на самотата говори, той никога не трябва да бъде безпокоен. В противен случай той ще си помисли, че не се интересувате от него.
• Покажете интерес... Въпреки факта, че интровертите не зависят от чуждото мнение и не се нуждаят от постоянна емоционална подкрепа, за тях е изключително важно събеседникът им да има искрен интерес към тях, а не просто да убива времето с разговор.
• Най-важното е, не позволявайте на етикетите и стереотипите да замъглят човека.... Дори ако някой от вашите познати или роднини отговаря на всички признаци на интроверт, това не означава, че той може да бъде избягван и игнориран, разчитайки на факта, че той не се интересува от вашето общество. Дори най-заклетият любител на самотата може да се нуждае от подкрепа или компания.

Може да изглежда, че толкова много правила правят общуването с интроверти трудна задача. В началото ще ви е трудно дори да завържете разговор с такъв човек.

Исторически погледнато, интровертите са били успешни в области, където вътрешното прозрение и мисълта са били много по-важни от работата в екип. Не е изненадващо, че сред световноизвестните поети, художници, композитори и особено учени интровертите съставляват почти мнозинство.

Най-успешните интроверти в науката.

• Исак Нютон - изолацията на великия физик е била добре позната на съвременниците му и в много отношения „благодарение” на такава черта на характера му, геният не успява да си намери съпруг. Той също нямаше истински приятели и почти целият социален кръг на талантливия учен се свеждаше до колеги и студенти. Но дори общувайки с хора като него с голяма интелигентност, Нютон успя да влезе в конфликти с тях, ако вярваше, че те нарушават строг набор от правила, установени от него. Широко известни са конфликтите му с Робърт Хук, Джон Фламстид и Готфрид Лайбниц. Въпреки толкова сложен характер, днес сър Исак Нютон с право се смята за един от бащите на съвременната физика.
• Алберт Айнщайн - Великият физик положи основите на световноизвестната „Обща теория на относителността“ не в лекционни зали или на научни конференции, а като скромен чиновник в швейцарското патентно ведомство. Именно този вид работа позволи на Айнщайн да избягва общуването с голям брой хора и да се концентрира върху научните си изследвания. За разлика от Исак Нютон, Айнщайн е бил щастливо женен два пъти и е имал много приятели по целия свят, но дори като световна знаменитост, той винаги е предпочитал книгите и формулите пред общуването с обществеността.
• Стивън Хоукинг - човекът, който промени възгледите ни за Вселената, беше прикован към високотехнологична инвалидна количка почти цял живот и можеше да общува само с помощта на специален компютър. Това, разбира се, силно ограничава способността му да общува с хората, така че може да бъде наречен нежелан интроверт. Но самият Стивън в интервю за Би Би Си призна, че от младостта си се е чувствал като интроверт и не е търсил компанията на други хора. Може би именно този вид характер му позволи героично да издържи тежка болест и да не се разпадне, като мнозина в такава ситуация, а да достигне нови научни висоти.

Парадоксално, но сред интровертите имаше и много видни политици.

Най-известните интровертни политици.

• Ейбрахам Линкълн - благодарение на постоянството и желанието си за саморазвитие, един от най-добрите президенти на САЩ в историята успя самостоятелно да овладее грамотността и след това да получи лиценз за адвокат без специализирано образование.Именно способността да не поглеждаме назад към мненията на другите помогна на Линкълн да вземе историческото решение да премахне робството и след това да спечели трудна гражданска война.
• Махатма Ганди - способността да се вслушваш в себе си и спокойно да понасяш всякакви удари на съдбата помогна на бореца за независимост на Индия да успее в тази трудна мисия.
• Ал Гор - тези дни темата за глобалното затопляне се превърна в политически мейнстрийм, но само преди 10 години именно Ал Гор беше един от малкото, които постоянно повдигаха този въпрос в публичните си изказвания. Ако вицепрезидентът беше по-зависим от мнението на другите, които го смятаха за странен заради манията си по околната среда, той никога нямаше да успее да популяризира „зелените технологии“.

Благодарение на постоянство, самодостатъчност и необичаен начин на мислене, любителите на самотата успяват да постигнат успех дори в такива обществени професии като музика, кино и спорт. Ето само някои от интровертните знаменитости:

• Киану Риивс;
• Джони Деп;
• Одри Хепбърн;
• Мерил Стрийп;
• Салма Хайек;
• Кортни Кокс;
• Лейди Гага;
• Майкъл Джордан;
• Карим Абдул-Джабар.