Как да пораснем ноктите за една седмица?

Красивите и добре поддържани нокти се считат за гордост за всяко момиче или жена. В днешно време естествената красота е на мода и повечето от нежния пол се опитват сами да си отглеждат ноктите, а не да ги изграждат, както преди. Разбира се, това не винаги е лесно, предвид ритъма на живот и огромното количество ежедневна домакинска работа, която лесно може да навреди на ноктите ви. За да растат красиви и здрави, трябва стриктно да спазвате правилата за грижа за тях, както и да използвате различни средства.

Не всяка жена може да се похвали с красиви и добре поддържани нокти. За някои те просто не растат или растат твърде бавно. Преди да започнете борбата срещу разслояването, чупливостта или бавния растеж, трябва да намерите причина, която не ви позволява да станете собственик на атрактивни нокти. Факторите, които влияят на растежа на ноктите, могат да бъдат както външни, така и вътрешни.

Първата категория включва:

• ефектът на домакинските почистващи препарати върху ноктите;
• неправилна грижа;
• студено време.

Що се отнася до вътрешните фактори, говорим за следните възможни причини:

• лошо хранене;
• липса на витамини или други хранителни вещества;
• слаб имунитет на организма.

Ако поставите здравето си в ред, отървете се от външни фактори и извършите специални процедури, тогава за 2-3 седмици можете да отглеждате силни и здрави нокти.

Не трябва да забравяме, че състоянието на ноктите зависи преди всичко от общото състояние на човешкото здраве. Ако на тялото липсват витамини или минерали, това ще се отрази на косата и ноктите. Ето защо повечето експерти казват, че трябва да третирате ноктите си отвътре. Най-вероятно тялото просто не получава оптималното количество микроелементи, което обикновено се случва поради нездравословна диета, консумация на алкохол или тютюнопушене.

Трябва да се отбележи, че темпът на растеж на ноктите се забавя с годините. Например, ноктите на момичетата растат много по-бързо от по-възрастните жени. Следните фактори влияят върху скоростта на растеж на ноктите.

• Здравословен начин на живот, което включва постоянна физическа активност, правилна диета, достатъчно количество сън. В допълнение, това включва навременното лечение на заболявания. Всяко заболяване води до отслабване на имунитета, което се отразява негативно както на скоростта на растеж на ноктите, така и на тяхната здравина.
• Правилно хранене - най-важният фактор, тъй като за добър растеж нокътните плочи трябва да получават всички необходими хранителни вещества и витамини. Ето защо жените, които често спазват диета, имат проблеми с чупливи нокти. Можете да избегнете тези проблеми благодарение на богатите на протеини храни, които играят важна роля в процеса на техния растеж.
• Задълбочена грижа за ноктите. Този момент е изключително важен - благодарение на външното влияние се увеличава влиянието на вътрешните компоненти.

Процесът трябва да започне с правилно хранене, тъй като липсата на витамини често е основната причина за проблемите с тяхната крехкост и бавен растеж. Ако целта е да се отглеждат нокти, тогава нищо няма да работи с наличието на тези проблеми.

Сред основните витамини, които имат положителен ефект върху състоянието на нокътните плочи, са витамините А, Е, С и В.

• Витамин А играе най-важната роля в процеса на растеж на ноктите. Освен това подобрява процесите на регенерация в организма. Можете да го получите от черен дроб, зеленчуци или масло. Но кафето ще трябва да бъде изоставено, тъй като то изхвърля този витамин от тялото.
• Витамини С имаме нужда от него, за да останем млади възможно най-дълго. Ако ноктите ви пожълтяват, тогава причината определено е липсата на това вещество. Можете да го получите от цитрусови плодове, цариградско грозде и други горски плодове.
• Витамин група В спомага за укрепване на ноктите, подобрява растежа им и осигурява усвояването на входящите микроелементи. Такива вещества могат да бъдат намерени в млякото, рибата, билките и маята.
• Витамин Е известен със своите антиоксидантни свойства, а също така има положителен ефект върху кръвообращението. Всичко това гарантира бърз и качествен растеж на ноктите. Можете да получите този витамин от масло, яйца и други животински продукти.

За здравето на ноктите от голямо значение са не само витамините, но и минералите, които осигуряват здравина и структура на нокътната плоча. Сред най-важните са следните.

• Цинк. Той е важен за разграждането на протеините, което съответно оказва влияние върху растежа на тъканите. Млякото и бананите са отлични източници на този микроелемент.
• калций. Елемент от жизненоважно значение за формирането на ноктите. Минералът се намира в млечните продукти.
• Желязо. Ако в човешкото тяло липсва желязо, това може да причини анемия и вече води до чупливост на костите. Каша от елда и ябълки са идеални източници на такова важно вещество.

Рано или късно почти всяка дама се сблъсква с въпроса как да отглежда ноктите за една седмица, използвайки процедури у дома. Дългите, добре поддържани нокти изглеждат красиви, така че жените обръщат голямо внимание на този процес, прибягвайки до различни процедури или лекарства.

Една от най-ефективните процедури са баните с различни компоненти.Лесно е да отглеждате красиви и дълги нокти у дома, ако редовно правите вани за тях. Сред най-популярните бани трябва да се подчертае следното.

• Към топла вода трябва да се добавят няколко капки йоден разтвор и лимонов сок. Ръцете трябва да се държат в такава вода за около 15 минути. Тази процедура е изключително ефективна само ако се извършва ежедневно.
• Налейте чаша вода в подходящ съд, добавете там сол и малко йод. Задържаме пръстите си за 20 минути, след което ги избърсваме с мека кърпа.
• Разреждаме морската сол във вода и поставяме пръстите си в съда за 20 минути. След такава баня трябва да нанесете крем върху тях. Тази процедура трябва да се извърши в рамките на 14 дни, след което е необходимо да се направи почивка за един месец.

Маслената баня също се счита за една от най-ефективните процедури. За целта може да се използва всяко масло. Маслината е предпочитана от повечето жени, тъй като мирише добре и се изплаква лесно. Използваното масло трябва да се загрее на слаб огън и да се държи в него 5 минути.

Някои дами отбелязват и невероятните свойства на млечната баня, в която освен мляко се добавят ябълков сок и малко мед. В загрят коктейл трябва да задържите пръстите си за около 10-15 минути, след което да нанесете овлажнител върху ноктите си.

Ако искате да имате здрави нокти, тогава вана със сода е идеалното решение. За да го приготвите, трябва да добавите 1,5 супени лъжици сода, няколко капки йоден разтвор във водата и да държите ръцете си във всичко това за около десет минути. След банята ноктите трябва да се намазват с подхранващ крем.

Една от най-популярните процедури е парафинотерапията, която ще се превърне в истинско спасение не само за ръцете, но и за ноктите. Трябва да се отбележи, че такава процедура ще отнеме много повече време от която и да е от горните, но ефективността е по-висока.

За провеждането на парафинотерапия е важно наличието на парафин с отлично качество. Можете да го закупите в аптека или супермаркет. В повечето случаи парафинът се продава вече разделен на порции, което ще бъде идеалното решение за еднократна процедура. Трябва да се отбележи, че восъкът от свещи не може да се използва за тези цели.

Така че, за парафинова терапия, трябва да вземете специален контейнер и да разтопите парафина в него. Използвайте парна баня за това. Докато сместа се приготвя, можете да обърнете внимание със собствените си ръце. Почистваме ги с ексфолианти и след това навлажняваме хартиена салфетка с парафинова смес и я нанасяме на малък слой върху ноктите и ръцете. След като първият слой изсъхне напълно, ще трябва да повторите процедурата отново. Сега увиваме крайниците с полиетилен и слагаме ръкавици, оставяйки всичко това за поне половин час. През това време кожата и ноктите ще получат огромно количество хранителни вещества, което ще има положителен ефект върху състоянието им.

Друг ефективен начин е масажът, благодарение на който можете значително да ускорите процеса на растеж на невен. Отличителна черта на тази процедура е, че може значително да подобри кръвообращението в тялото. Благодарение на това роговият слой получава хранителни вещества, което води до растежа на нокътната плоча.

Преди да започнете масажа, трябва да се отървете от лак и други изкуствени покрития върху ноктите си. Специализираните магазини днес продават специални четки, предназначени за масаж на кутикулата. След масажа ноктите се смазват с подхранващ крем.

За ускоряване на растежа на ноктите са ефективни не само различни процедури, но и различни средства. В аптеката можете да намерите огромен брой лекарства, които могат да подобрят състоянието на ноктите и да постигнат техния бърз растеж. Йодът се счита за едно от най-ефективните средства. Просто нанесете по една капка върху всеки нокът през нощта и ще видите ефекта след 5 дни.

Витамините А и В, представени на маслена основа, се оказаха изключително ефективни. Всеки ден те трябва да се втриват в нокътя с масажни движения. Това не само ускорява растежа им, но и има положителен ефект върху силата.

Друго полезно средство е глицериновият крем, който може да се приготви у дома от аптечни препарати. За да направите това, можете да закупите глицерин, салицилова киселина, да смесите и да добавите към тях витаминни комплекси на маслена основа. Освен това някои жени добавят малко червено вино към тези кремове.

За да се затвърди резултатът, трябва да обърнете специално внимание на грижата и укрепването на ноктите. Сред често срещаните съвети за това може да се откроят основните.

• Ацетонът е основният враг на ноктите. Намира се в големи количества в течности, които са предназначени за премахване на лак за нокти. Когато пазарувате за такива продукти, най-добре е да изберете опции, които включват овлажнители.
• Не боядисвайте ноктите си по-често от веднъж седмично. В противен случай покритието на плочата се поврежда, което се отразява негативно както на състоянието, така и на скоростта на растеж на нокътя.
• Не е необходимо да подрязвате ролките за нокти, тъй като те осигуряват защита срещу инфекция.

Що се отнася до грижата за ноктите ви, можете да ги поглезите с редовни бани, билкови отвари и различни масла. В допълнение, на съвременния пазар има огромен брой козметични продукти, предназначени специално за грижа за ноктите. Въпреки това, когато избирате такива средства, трябва да бъдете изключително внимателни.

По този начин растежът на ноктите може да се ускори с помощта на специални вани, парафинотерапия, различни процедури и фармацевтични продукти. С отговорен подход ще бъде възможно да постигнете положителни резултати след няколко седмици и скоро да станете собственик на красиви нокти.

Как да отглеждате нокти у дома за една седмица, вижте следващото видео.