Как и с каква скорост растат ноктите?

Изглежда, че такова нещо в познатите на всички части на тялото - ноктите, но има дори цели раздели на науката, посветени на тяхното изучаване. Анатомията на нокътя не е толкова проста, колкото изглежда. Ноктите ни изпълняват важни функции. Основният е защитен. Нека да поговорим за това как ноктите на ръцете на човек трябва да растат и да се формират правилно, ще разберем възможните причини за отклонения от нормите, ще разкрием тайните на превантивните мерки за подобряване и укрепване.

Нокътът съвсем не е проста част от тялото. Колкото и позната да изглежда структурата му, в действителност не е така. Нокътът е образуване на роговицата, подобно на нокът или копито на животно. Местоположението му е нокътното легло, откъдето расте.

Основният източник на твърдия край на пръстите е матрицата (матрицата). Тази част е отговорна за образуването на нова нокътна тъкан, от която започва растежът на плочата. Втората основа на нокътя е коренът. Намира се в цепнатината на ноктите. Частта, която виждаме, е тялото на самия нокът и свободният ръб (частта, която нараства с времето). Коренът е достатъчно голям: достига 25-30% от видимата дължина на нокътната плоча. За нокътното легло или по-скоро неговата матрица са подходящи няколко кръвоносни съда, които са отговорни за неговото хранене и здравословен естествен цвят. Гънките на кожата от двете страни се наричат ​​гънки на ноктите.

Познатата дума "кутикула" се отнася до тънкия слой кожа, който прикрепва гънките на кожата към нокътя и държи нокътната плочка на място в леглото в свободния ръб. Кутикулата предпазва нокътя от инфекции и вредни бактерии. Структурата на ноктите на ръцете и краката не се различава, с изключение на формата.Има и разлики във функционалния комплект: например на ръцете те са предназначени да извършват отнемащи време, сложни малки движения, да подобрят фините двигателни умения на пръстите, а на краката основната цел е да предпазват пръстите от леки наранявания. Днес ноктите носят и естетическо натоварване: добре поддържаните пръсти на ръцете и краката се превърнаха в задължителен атрибут на уважаваща себе си жена. Мъжкото население също не отхвърля индустрията за красота на ръцете напоследък.

Човешките нокти растат през целия живот. Те имат способността да се регенерират и да растат напълно в случай на сериозно нараняване. Изключение: значително увреждане или пълно унищожаване на матрицата на ноктите напълно ще спре растежа и развитието на роговия слой. Средната дебелина на човешки нокът е 0,3-0,4 милиметра. Имайте предвид, че дебелината му сред силния пол е малко по-висока от тази на красивата половина на човечеството. Но такъв показател като скоростта на растеж е точно обратното: женските невенчета растат много по-бързо от мъжките. Тези два основни параметъра се влияят и от възрастта на човек, особеностите на неговата професия и действията, извършвани от ръцете му ежедневно.

Растежът на нокътя започва с делене на клетките в матрицата. Там се образуват т. нар. онихобласти. Онихобластите са клетки, които са идентични една с друга. Възрастната майка-клетка е разделена на две: едната от тях ще продължи да функционира в матрицата и по-нататък, а втората се движи нагоре. Този процес се повтаря отново и отново. Новообразуваните клетки изместват старите клетки, което определя растежа на нокътя напред със свободния ръб.

Първоначално новите клетки са кръгли и белезникави на цвят. Виждат се техните клъстери: бели полукръгове в основата на нокътя - лунула (или дупки, както ги наричаме по-просто). По време на живота на новите клетки вътре в тях се извършват химически промени, под въздействието на които се променят визуалната им форма и цвят. Ноктите се полагат дори през периода на вътрематочно развитие на плода, а след това растежът продължава през целия живот. Скоростта на растеж може да варира в зависимост от сезона, диетата, наследствеността и наличието на заболявания.

Средният темп на растеж на нокът в нормално състояние е 1 милиметър на седмица. Тоест за един месец при здрав човек расте с около 0,5 см. На пръстите на краката те растат малко по-бавно, отколкото на пръстите. Ако нокътната плоча е напълно отстранена, тогава регенерацията ще отнеме средно около шест месеца. Много фактори влияят върху скоростта на растеж на нокътната плочка. Основните включват:

• възраст;
• наличието на хронични заболявания;
• употребата на лекарства;
• наранявания на пръстите;
• наследственост.

Смята се, че ноктите растат в човек през целия му живот. Но не е така. Ако напълно спрете да подрязвате израсналата част, след известно време растежът ще се забави значително. След като достигнат определена дължина, ноктите изобщо ще спрат да растат. Това се потвърждава от тези, които попаднаха в Книгата на рекордите на Гинес. Скоростта на растеж също се влияе от това за кой конкретен пръст става въпрос. Има закономерност, разкрита от учените: колкото по-дълги са самите пръсти в човек, толкова по-висока е скоростта на растеж на ноктите. Установено е също, че растежът на нокътната плочка на палеца и малкия пръст е по-бавен, отколкото на останалите.

В идеалния случай ноктите трябва да имат равна повърхност, здрав цвят и правилна геометрична форма.По различни причини, понякога извън контрола на самия човек, те могат да растат неправилно (огъват се нагоре или надолу, имат външни дефекти, растат криви, на вълни по ширина, дълго време или изобщо не). Деформация на нокътната плочка - всякакви промени по повърхността на нокътя, които са причинени от външни и вътрешни причини. По-често от други има такива недостатъци като:

• наличието на канали (надлъжни или напречни);
• прекомерна изпъкналост на нокътя;
• нокътна плочка с форма на лъжица с вдлъбнатини;
• плоски нокти.

Децата от всички възрасти често имат нокти с форма на лъжица. Този дефект се нарича койлонихия. Това отклонение в детска възраст не изисква специално лечение. За децата това е нормално явление, което ще премине с възрастта: докато тялото расте, нокътните плочи ще придобият естествен здрав вид и цвят. Честа поява при кърмачетата са т. нар. Бо линии, крехки и чупливи невенчета, старчески петна по нокътните плочи. Детският имунитет, който не е напълно развит, може да не предпази детето от гъбични бактерии. Това може да бъде улеснено от много фактори, включително домашни или заболявания на вътрешните органи.

Не бива да се позволява на детето да ходи боси на многолюдни места. Не трябва да носите чужди обувки, трябва да перете трикотаж по-често, тъй като изпотяването на краката създава благоприятни условия за размножаване на вредни бактерии и гъбички. Тесните или неудобни обувки на детето, случайни наранявания, контакт с носител на гъбично заболяване също могат да допринесат за деформацията на ноктите. На здравето на детските пръсти влияе и липсата на витамини и минерали в организма. Калцият и желязото са особено важни в това отношение: липсата им причинява промени в структурата на ноктите при дете.

Нежният пол се тревожи за проблемите с ноктите повече от всеки друг. Дамите от всички възрасти днес се стремят да поддържат химикалките си в ред. Една от причините за проблеми с ноктите може да бъде неправилната грижа или пълната й липса. Замърсяването или, напротив, прекомерното усилие, водещо до нараняване на нокътя и кожата около него, може да предизвика появата на патогенни микроби. Тези бактерии в крайна сметка могат да увредят ноктите и да ги деформират. Жените могат да страдат от грозни нокти, защото ръцете им често са изложени на домакински почистващи препарати. Много се чувстват неудобно да вършат домакинска работа с ръкавици, поради което деликатните ръце страдат в резултат.

Желанието винаги да бъде на мода и на токчета понякога води до неприятни последици под формата на изкривяване на ноктите на краката. Неудобни обувки, които свиват стъпалото, високи токчета - всичко това са фактори за развитието на неприятни симптоми и заболявания. Най-често страда миниатюрата. Индустрията за красота дава своя принос в смисъл, че понякога, поради чести процедури по удължаване, прекомерна декорация, ноктите стават тънки, отслабени и неравномерни. Ето защо жените трябва внимателно да избират салони и майстори за такива процедури, както и да бъдат внимателни при избора на козметика за грижа за ръцете и ноктите.

Често можете да чуете фразата, че ноктите ни отразяват вътрешното състояние на тялото. Ето защо е важно да следите здравето си, да се грижите правилно за тях. Не всеки е внимателен към ръцете си и спазва простите препоръки на лекарите за грижа и хигиена, което в крайна сметка води до най-тежките последици. Има абсолютно прости превантивни мерки, които ще предотвратят проблеми с ноктите: по-добре е да се предотвратят неприятности, отколкото да се занимавате с лечението по-късно. Във влажна среда гъбичките и бактериите се разпространяват много по-бързо. Оттук и заключението: дръжте ръцете и ноктите си сухи.

В съвременния свят стресът и тревожността са преследвани на всяка крачка и много хора придобиват навика да си гризат ноктите. Първо, това е неприятно за другите, и второ, вредно е и опасно за здравето! Естетическият вид на ръцете ще бъде явно развален, освен това рискувате да внесете опасни бактерии не само в областта на нокътното легло, но и да ги погълнете, причинявайки разстройство на стомашно-чревния тракт. Имайте предвид, че този навик принадлежи към категорията на нервните заболявания - посетете съответния лекар.

Ако овлажнявате зоната за растеж на кожичките на пръстите си всеки ден, ноктите ви определено ще ви благодарят. Витамин Е е особено важен: той е източник на храна за нокътната плочка и естествен антиоксидант. Когато премахвате декоративен лак от повърхността на нокътната плоча, опитайте се да използвате продукти, които не съдържат ацетон - той е много сух. Следете диетата си. Балансът, разнообразието, консумацията на достатъчно количество зеленчуци и плодове явно ще са от полза не само за ръцете ви, но и за цялото тяло като цяло. Липсата на витамини и минерали засяга преди всичко ноктите, косата и кожата на човек.

Поддържайте водния баланс на тялото: пийте дневната норма вода (а именно вода!) на ден. Това е около 1,5-2 литра. Тук обаче не са включени супи, чай и кафе. Ако забележите проблеми с ноктите на ръцете или краката си, врастнали плочи, тогава в никакъв случай не се самолекувайте - незабавно се свържете с правилния специалист. Правете козметични процедури, маникюр и педикюр само в онези салони и студия, които са изпитани във времето. Това е списък с най-простите съвети и трикове, които да ви помогнат да избегнете проблеми със здравето на ноктите. Не е толкова трудно да ги следвате.

За информация как да отглеждате ноктите и защо са твърди, вижте следващото видео.