Общуването с кравите е нов начин за облекчаване на стреса
Като правило, когато възникне стрес, човек изпитва трудности във всички области на живота, губи предишната си производителност. Може да се случи, ако човек не си позволява да си почине.
Кажете си: "Спри!" Вместо купчина неща, с които да се справите, изберете час и отидете във фермата. Общуването с кравите ще подобри състоянието ви.
"Прегръдки с крави" от холандците
Смята се, че първите предложили тази практика са холандците. Поддръжниците на идеята за общуване с крави смятат, че подобна практика ще подобри не само настроението, но и здравето.
„Сгушвайки се до голямо топло животно, усещайки биенето на сърцето му, хората започват да се чувстват много по-добре“, казват експертите.
Тази практика вече се прилага в САЩ и Европа. Хората ходят във ферми и прекарват време с кравите. Не се страхувайте да изглеждате глупаво! Когато пристигнете във фермата, покажете на собствениците статии за ползите от взаимодействието с домашен бик.
Специалистите уверяват, че човек в момента на прегръдка с бик произвежда окситоцин (хормонът на любовта), който успокоява нервите. В САЩ вече са отворени ферми за всички, а собствениците им уверяват, че домашните им бикове са мили, топли и големи!
Освен това винаги е полезно да прекарвате време на открито, далеч от цивилизацията. Оказва се 2 в 1.