Летните обувки, обичани от руските жени, бяха включени в списъците на опасните
Летни сандали на равна подметка, които в Русия често се наричат шисти, се оказаха опасни за здравето на жените обувки... До това заключение стигнаха експерти от медицинския център Wake Forest в Северна Каролина.
Те проведоха мащабно проучване и установиха, че при шисти човек трябва да свие пръстите на краката си, за да задържи чехъла на крака си, за да предотврати падането му.
Това води до промени в походката и изместване на опорната точка.
Ако често носите такива обувки, според специалистите може да се развие планарен фасциит, придружен от силна болка в петите и постепенно изкривяване на гръбначния стълб.
Но не бива да се отказвате от сандали, ако са любимите ви обувки. Просто трябва да ги изберете правилно.
За да избегнете проблеми със здравето на опорно-двигателния апарат, експертите съветват да купувате модели, които при ходене могат да се огъват на същото място като стъпалото.
Шистите трябва да се вземат с мека и гъвкава подметка.
Не носете такива обувки, според изследователите. ако трябва да прекарате целия ден на краката си, движейки се много, и също така не трябва да карате кола в тях, защото една от чифта обувки може лесно да се забие между педалите на колата.
Добра алтернатива може да бъде това лято сандали на платформа, тази мода идва от 90-те, но този сезон е много актуална.
Прекалено висока платформа също може да представлява опасност за здравето и затова е по-добре да изберете платформи, които не надвишават 3 сантиметра височина.
