Усмивката прави чудеса: 5 причини да се усмихваме по-често

Подсъзнателно сме по-склонни към хора, които често се усмихват. Не е необходимо да го правите „като Холивуд“, с широко отворена уста, но високото настроение и леката усмивка винаги са привлекателни!

За да запазите кожата си млада възможно най-дълго, трябва да се усмихвате около 100 пъти на ден.... Така мускулите на лицето винаги ще бъдат в добра форма, дори не е нужно да прибягвате до козметични процедури! По-скоро намерете поводи за радост – те винаги са там!

Дори и да се усмихнете без причина, въпреки че не сте забавни (разпънете ъглите на устните си в различни посоки), тялото ще започне да произвежда ендорфини. Те не само са отговорни за доброто настроение, но имат и способността да облекчават болката. Разбира се, усмивката едва ли ще излекува дълбоки рани, но можете да облекчите състоянието само като се усмихнете.

Емоциите не могат да се играят. Ако човек се усмихва, смее, това означава, че е добър... Кои хора харесвате най-много: тези, които често се усмихват или ходят с наведена глава? На първите вярваме повече. Не забравяйте, че без значение какви проблеми ви преследват - всичко това е временно, основното е да се грижите за себе си и чувствата си.

Много хора знаят за това, но по някаква причина не винаги го използват. Ако трябва да уредите някого, не е нужно да измисляте хитри схеми, просто трябва да се усмихнете на човека... Той ще се почувства удобно във вашата компания и ще започне да се отнася с вас по-доверчиво.

Всички знаем, че една ситуация може да се разглежда от различни ъгли. Човекът не отговаря или има задръстване на пътя? Погледнете го от положителната страна и не забравяйте да се усмихнете! Опитайте се да замените сълзите със смяхи скоро ще забележите значителни промени в живота си.