Асоциативно мислене: Упражнения за описание, приложение и развитие

Хората имат способността да актуализират неволната поява на друг образ по време на мисловния процес при възприемане на понятие. Умствената асоциация е съществена характеристика на човешкия ум.

Асоциативното мислене се основава на връзката между понятията, изразена с думи. В този случай съзнанието лесно обработва входящата информация без използването на логически анализ. Светоусещането, генерирането на идеи и вземането на решения са неразривно свързани с асоциативността на мисленето. Дали човек е добре или слабо развит зависи от вниманието, възприятието, паметта и житейския опит на човек.

По време на запознаването с ново явление, обект, човек, мозъкът на индивида започва да работи усилено. Веднага се случва умствено сравнение с вече познати понятия, възникват специфични асоциации. При следващата среща разпознаването става с помощта на предварително изградени асоциативни връзки.

Как работи асоциативното мислене? Представете си тази ситуация: виждайки северното сияние за първи път, човек мислено го сравнява с фойерверки, салюти или многоцветни светкавици. Лекото пукане, което придружава тази зашеметяваща гледка, се свързва с пукането на дърва за огрев в рустикална печка. А тембърът на гласа на нов познат прилича на приятен баритон на колега, овалът на лицето е съсед, походката е на приятел от детството, името и бащината съвпадат с данните на известния писател.

Асоциативното мислене дава на човек редица предимства. С негова помощ:

• стимулира се работата на мозъка;
• паметта се укрепва;
• въображението се подобрява;
• формира се необикновена фантазия;
• повишава се производителността на когнитивните процеси;
• улеснява се възприемането на нова информация;
• адаптацията към извънредни ситуации и всякакви промени в живота се засилва;
• развива се волево внимание;
• улеснява се търсенето на решения на нестандартни проблеми;
• формират се нови семантични връзки;
• създават се необичайни идеи;
• творчеството се проявява в своята цялост.

За създаване на асоциативни връзки се привличат способностите на различни сетива: мирис, докосване, вкус, зрение, докосване. Дейността на някои понятия реализира други идеи за обекти и явления, свързани с тях. Например, чувайки думите "сладък", "вкусен", "люспест", човек може моментално да си представи предмет с характерни черти: пай или торта. Вътрешният език му подсказва тези асоциации.

Като се вземат предвид редица признаци, се разграничават следните видове асоциативни връзки между обекти:

• контрастни, противоположни понятия: лед – пламък;
• свързани, подобни думи: ветеринарен лекар - лекар;
• родови имена: портокал - цитрус;
• доминиращи други думи: единица - винт;
• близки в пространството и времето, свързани понятия: тлъстина - прасе;
• представляващи части от един цял обект: нос - лице;
• причинно-следствени връзки: душ - чадър;
• допълващо едно от понятията: каша – олио.

В зависимост от метода и условията за използване на думите се изолират следните видове асоциации:

• думи, състоящи се от един корен: мрак - мрачен;
• имена, които имат фонетична връзка: хъммак - бъбрек;
• тематични асоциации: готвач - ресторант.

Асоциативно мислене необходими за лесното усвояване на всяка нова информация... Той помага да се реализират най-невероятните идеи, да се напредне успешно в професионални и образователни дейности. Този вид умствена дейност е изключително важен за музикалните занимания, които засягат емоционалната сфера на човек. Асоциациите допринасят за отличното разбиране и запомняне на музикални произведения с по-малко усилия и време.

Мислената асоциативност е необходима за хората с творчески професии: художници, музиканти, актьори, писатели. За да привлекат потенциални клиенти, маркетолозите и рекламните мениджъри използват интересни, оригинални, много подробни асоциации при създаване и популяризиране на рекламни продукти. В този случай информацията е лесна за запомняне. Множество примери показват важността на използването на целеви стимулиращи думи в рекламата.

Учените са идентифицирали някои модели на психични разстройства. Нарушенията във формата са свързани с отклонение на асоциативния процес на мислене. Нарушенията в съдържанието включват патологични преценки под формата на обсесии, делириум.

Има няколко вида нарушения на този тип мислене.

• Промяна на темпото на мисловния процес може да бъде свързано със силно ускорение, забележимо изпреварване на скоростта на обработка на данни, генериране на скачащи идеи и бързо вземане на решения. Прекомерното ускорение е често срещано при маниакални състояния. В други случаи мисленето може да бъде много забавено и събитието се обмисля дълго време, решението се взема трудно. Понякога външни мисли неволно нахлуват и пречат на нормалния мисловен процес, отхвърлят желаната тема.Може да възникне и неочаквано спиране на мисленето, по време на което настъпва неволно прекъсване на текущите мисли.
• Мобилността и жизнеността на процеса на мислене могат да бъдат усложнени от изобилие от ненужни вторични детайли, изясняване на най-малките подробности, които не са от съществено значение за разкриването на темата. Използването на ненужни, разсейващи асоциации пречи на нормалния мисловен акт. Вискозитетът на мисълта води до загуба на същността на разговора, загуба на неговата продуктивност.
• Граматическо изграждане на текста с използване на стереотипни речеви обрати, печати, шаблони, готови клишета лишава човек от възможността да мисли самостоятелно и изразително. Мисловният процес нарушава непоследователното повторение на думи, фрази, безсмислени фрази и ненужни звуци.
• Понякога провалът се случва във фокуса на целите. Човек се впуска в празно многословие, започва безцелно говорене. Той може да се отклони от темата, да спори дълго за абстрактна асоциация, след което отново да се върне към първоначалния постулат.

Мисленето е мозъчна функция, която се нуждае от развитие и обучение. Редовните упражнения подобряват способността за асоциативно мислене. Децата научават за околната среда с помощта на асоциативното мислене, което им е необходимо за по-нататъшно учене и възприемане на света. Необходимо е да се развива от ранна детска възраст. Добрият асоциативен мисловен процес дава тласък за появата на оригинални образи, необичайни идеи при децата.

Малките деца лесно генерират нови семантични връзки. Можете да развивате асоциативно-образното мислене на децата поетапно. Първо, бебето се запознава с предмети и свързани дейности. На следващия етап го учат да обобщава понятията: рокля, панталон, сако, пола – дрехи; ботуши, кецове, ботуши, чехли - обувки.

Има ефективни упражнения. Например детето първо се пита за животните: какво правят, какво ядат, как спят и се мият. След това бебето се предлага да се трансформира в определено животно. Оставете малкото човече да пълзи на четири крака, да се опита да скърца, да подуши и да издава звуци, характерни за това животно. Порасналото дете трябва да се научи да прави асоциативни връзки, да намира последователност в словесната поредица, да анализира обекти по знаци.

Отрицателната реакция към асоциациите може да доведе бебето до развитието на различни комплекси. Например, негативните емоции се предизвикват от асоциативния ред: инжекция - лекар - термометър - ваксинация. В такава ситуация трябва да го настроите на положително.

При възрастните асоциативните редове стимулират енергичното мислене. Специалните тренировъчни упражнения им помагат да запомнят по-добре новата информация.

• Трябва да измислите 2 думи, които не са логически свързани една с друга и отговарят на асоциации между тях, това създава асоциативна верига. Например „ягодите са пари“. Може да има такава серия: ягода - сладко - магазин - продавач - пари.
• Дълъг асоциативен масив се получава чрез съпоставяне с която и да е дума от асоциацията. За всяка следваща словоформа се избира още една асоциативна дума. И така продължава до изчерпване на фантазията. Всички следващи думи трябва да бъдат по някакъв начин свързани с първоначалната единица на речта.
• Трябва да намерите две думи, след което да намерите асоциации, които са общи за тях. Например, думите „плодове”, „дървета”, „трева”, „храст”, „лешник”, „поляна” се добавят към понятията „зелено” и „гора”. И двете първоначално замислени определения важат еднакво за всяка от тези думи.
• Търсенето на необичайни асоциации е чудесно за обучение на умствена дейност. Например, всеки знае, че печатните материали се съхраняват в библиотека. Очаквани асоциации: енциклопедия, стихосбирки, списания, научна фантастика. Но можете да измислите необичаен ред: чинии, сувенири, бижута, играчки, канцеларски материали, радио.
• Те препоръчват мислено да трансформирате драсканиците, изобразени на листа, в конкретни изображения. Снимките на droodle са популярни. Първоначално те съдържат няколко опции за възприятие, така че има възможност за използване на много интерпретации. Решаването на такива картини перфектно развива асоциативното мислене.
• Груповите упражнения включват измисляне на концепции на свой ред при изграждане на асоциативна верига. Думите могат да бъдат подбрани тематично. Следващата задача може да включва непреки асоциации. След изготвянето на веригата трябва да се извърши анализ и обмен на мнения. Всички участници трябва да обяснят защо са произнесли тази конкретна дума.

Когато правите упражненията, трябва да се придържате към основните правила:

• асоциациите не трябва да се повтарят, всяка дума се използва веднъж по време на играта;
• необходимо е да се търсят оригинални асоциации, следователно трябва да се избягват стереотипни думи и повърхностни понятия;
• по време на срив, който се е случил, трябва бавно да кажете на глас предишната дума, да представите изображение и да се опитате да предизвикате асоциации чрез него;
• търсенето на асоциации трябва да бъде придружено от определени усещания в тялото, тъй като телесната реакция допринася за раждането на най-интересната асоциация.

Трябва да тренирате ежедневно. Добър резултат се получава при изпълнение на различни упражнения от 1,5 до 2 часа на ден. Започват да тренират постепенно. Първоначално съставянето на асоциативни серии може да бъде 20 минути на ден. След това времето се увеличава.

Най-хубавото е, че ярките и необичайни събития се фиксират в паметта на човек. Те трябва да въздействат на различни сетива. Асоциациите трябва да представляват истински интерес. Те трябва да бъдат добре разбрани, надарени с определени детайли: цвят, размер, форма. Четенето на разнообразна литература има благоприятен ефект върху асоциативния мисловен процес.

Вярва се, че при жените асоциативният мисловен процес е по-бърз от логическото мислене. Пространственият индикатор е по-развит при мъжете. Специалистите им препоръчват да използват творчески тетрадки. Има готови щампи за креативни хора със задачи, които развиват асоциативното мислене.