Ортопедични матраци за възрастни хора

Малко вероятно е, че ще бъде възможно радикално да се решат здравословните проблеми в напреднала възраст. Но можете да се опитате да не влошавате хода на съществуващите заболявания. И в това помагат неща, без които е трудно да си представим ежедневието, например същите матраци за спане. Просто ортопедичният матрак вече не работи. Ако човек има заболявания на гръбначния стълб, ставите, тогава основната задача на матрака е да намали негативните усещания, да установи комфортен сън.

Спането на твърд матрак в напреднала възраст е съдбата на малко хора. Тези, които са свали на това цял живот, свикнали са с това, могат, разбира се, да го напуснат. Но повечето възрастни хора се нуждаят от мек и гъвкав матрак, защото спането на твърд може да доведе до нарушение на притока на кръв. Тоест след сън върху него мускулите могат да изтръпнат, да се появят болки в ставите, да изтръпнат крайниците, да се появи главоболие и т.н. Помислете за няколко вида матраци, подходящи за възрастни хора.

Разбира се, този показател има значение. Ако се обърнем към новите технологии, тогава матраци с пълнеж от пяна ще се окажат интересни, които ви позволяват да следвате естествените контури на тялото.

Има няколко добри варианта.

• Полиуретанова пяна... Това е синтетично влакно, подобно на естествения латекс. Такъв матрак е евтин.
• Кокосова влакна и бамбук. Определено е екологичен, готов да служи много дълго време, но може да изглежда суров.
• Естествен латекс... Висококачествена гумена пяна, еластична и мека. Това е дишащ продукт, който няма да притиска, абсорбира миризми и да натрупва влага.
• Памучни пълнители. Уви, това "ретро" се счита за все по-малко, защото е по-ниско от много синтетични пълнители. Памучната вата се замърсява и мачка, абсорбира миризми и често се атакува от гъбички.

С една дума, не трябва да се страхувате от съвременните пълнители. Ако това е сертифициран продукт, значи е преминал всички проверки, безопасен е за здравето и не рискува да се превърне в убежище за патогенни гъбички и ленени акари.

Експертите са склонни към едно мнение: само матраци с умерена твърдост безусловно ще отговарят на обикновения възрастен човек. Разбира се, може да има отделни моменти, но като цяло след 60 години проблемите със ставите, мускулната слабост засягат тялото по един или друг начин, а умерената твърдост на матрака ви позволява да се адаптирате максимално към тези физиологични особености.

Но също така се случва, че лекарят е този, който препоръчва на човек на възраст да спи на твърд матрак. Ако такива препоръки са оправдани, тогава трябва да разгледате по-отблизо продуктите с кокосова влакна в състава.

Има и други препоръки от експерти.

• В остеохондроза матрак със средна твърдост се счита за оптимален.
• В остеоартрит най-подходящи са модели, изработени от пълнител от полиуретанова пяна.
• В херния междупрешленните дискове са най-търсени за модели със средна и повишена твърдост и е по-добре, ако са двустранни. По време на период без обостряния можете да спите на меката страна, с обостряне - обърнете матрака на твърдата страна.
• Ако човек има ишиас, тогава препоръчваме латексови матраци с умерена твърдост.
• Радикулит изисква модели със средно ниво на твърдост и вълнени елементи в състава (затоплящ ефект).

Средната оценка ще включва тези продукти които най-често се споменават и оценяват в различни топове и списъци на най-търсените модели.

• Luntek Patriot Soft Mix 625. Принадлежи към антикризисната серия матраци с ортопедични характеристики. Има подобрен независим пружинен блок. Производителят използва Memory Foam и кокосова кокосова влакна като пълнител.

• Средно икономична подкрепа 17. Този ортопедичен продукт няма пружини. Пълнителя е кокос и качествен изкуствен латекс. Благодарение на тази комбинация от пълнители се получава матрак с умерена твърдост, който се препоръчва за повечето възрастни хора.

• "Промтекс Софт Комби 1"... Това е интересен, дори специален модел: от една страна, той се състои от кокосов пълнител, от друга, е изработен от естествен латекс. Оказва се, че твърдостта на матрака може да бъде избрана. За хората с остеохондроза това е много актуален модел, тъй като в дните на обостряния е по-добре да спят на по-твърда страна. Дизайнът осигурява независим пружинен блок.

• Beautyson Promo 5 BS... Този модел принадлежи към икономичната класа. Пълнителът е представен от полиуретанова пяна и, както знаете, радва с устойчивост на деформация. Матракът е базиран на пружинния блок Bonnel. Сам по себе си не е много издръжлив, но и цената е повече от достъпна.

• Г-н. Матрак нацу... Безпружинен матрак със средно твърд пълнеж от полиуретанова пяна и памучен калъф. Моделът, произведен в Русия, е предназначен за човек, чието тегло не надвишава 110 кг. Между другото, този модел често се избира от тези, които обичат да спят на пода или много ниско.

• Son-Tek Premier Memo Foam Strong. Пружинен матрак с комбиниран пълнител: тук и полиуретанова пяна, и мемори пяна, и кокосова влакна. От една страна, матракът е с ниска твърдост, от друга е над средната. На него може да спи човек с тегло до 125 кг. Калъфката е от трикотажна материя. Не може да се сваля, но може да се използва защитен калъф за матрак.

• Beautyson Eco Elite S600. Пролетен продукт с холофайбър в състава. Средна твърдост. Калъфката е изработена от плат със сребърна нишка (джерси). Височината на матрака е 21 см.Пълнежът е хипоалергичен, материалът се пресова без добавяне на лепило.

• "Аскона победа"... Пролетен модел с пяна и кокосова влакна. Калъфката е изработена от памучен жакард. Ще обслужва човек с тегло до 110 кг. Продуктът е с височина 20 см.

• Perrino Mediform +. Пружинен дизайн, има двустранна система с ниска и средна коравина на страните. Калъфката е от антистрес плат. Вътре в модела има кокосова влакна, както и ерголатекс.

• "Dimax OK Memo Soft"... Пружинна конструкция, напълнена с Memory пяна и естествен латекс. Височина - 21 см, калъфът е от трико. Няма да работи за хора с тегло над 110 кг. Смята се, че такъв модел е труден за прокарване, тъй като е много стабилна форма.

Средната цена за такива продукти (според рейтинга) е 8-9 хиляди рубли. Тези модели, които могат да бъдат закупени за 5 хиляди, обикновено имат блок Bonnel в дизайна, но той не е толкова перфектен, колкото неговите алтернативи.

Има няколко критерия, от които да се ръководите при избора на матрак за легло.

• Комфорт... Дори ако това е готин, скъп матрак, препоръчан от експерти, но човек е категорично неудобен на него, трябва да се откажете от избора. Сънят е период на почивка, а не борба със спалното бельо.
• Функционалност на продукта... Продуктът трябва да е хипоалергичен. При възрастен човек освен проблеми с гръбначния стълб има (и често) алергични реакции. Освен това матракът трябва да е водоустойчив. Страхотно е, ако се почиства лесно и калъфът му може да се пере. След това ще служи дълго време.
• Тегло на спящия... Колкото по-високо е, толкова по-твърд трябва да бъде матракът. Мекият дизайн няма да се справи с висококачествена подкрепа за тялото на човек с наднормено тегло.
• Въздушна пропускливост... Този критерий трябва да се вземе предвид, тъй като промените, свързани с възрастта, не променят вентилацията на белите дробове към по-добро. Особено важно е възрастните хора да спят в проветриво помещение. Освен това въздухът трябва да циркулира свободно през леглото. В противен случай прахът ще започне да се натрупва в матрака.
• Анатомична форма. Тези продукти, които приемат формата на спящ човек, също са за предпочитане, защото хората в напреднала възраст замръзват повече. И ще им бъде по-удобно, по-топло да спят на гъвкава и гъвкава основа.

Освен това трябва да спите на матрак, който е съизмерим с размерите на леглото. Чудесно е, ако човек отиде да купи толкова важно нещо в магазин, където могат да се „пробват” матраци. Това ще бъде много точен индикатор, който ще ви помогне да намерите удобен модел. Само трябва да го оцените не в първите секунди, а след минута или две: някои усещания първоначално може да са необичайни.

Също така си струва да се задълбочим малко в дизайна на матраците. Моделите без пружини са популярни и именно пълнителят определя твърдостта в тях. Моделите с независими пружинни блокове предполагат дизайни, при които пружините са опаковани в отделни торби. Този матрак ще се адаптира към позицията за сън. И накрая, има още един вариант - "Bonnel", състоящ се от елементи, свързани един с друг, и рамка. Той е евтин, но ще скърца и се деформира с течение на времето.

Висококачественият матрак означава както здравословен сън, така и намаляване на честотата на обостряне на хронични заболявания, и общ комфорт, психологическо приемане на интимното пространство на човек. Изборът очевидно е важен и не включва големи компромиси.