Подложки за масаж на гърба

Подложките за масаж на гърба са терминологична комбинация, която означава изделия от плат, гума, полимер или метал. Те са базирани на игли или пластини със заострени краища, изработени от друг или подобен материал за излагане на човешка кожа в определен сегмент от тялото. Продуктите се отличават с материала на производство, размерите, степента на предоставено дразнене и подмяната на масажа. По уговорка има такива, които се използват за профилактични и терапевтични цели. Счита се за полезни джаджи, но трябва да се борави с тях внимателно.

Идеята за създаване на такова устройство витае отдавна - във физиотерапията въздействието върху различни части на тялото чрез всякакви методи се използва широко, за да се получи благоприятен ефект. Разпространението на патологиите на опорно-двигателния апарат, причинени от съвременните реалности на ежедневните човешки дейности (физическа липса, заседнал начин на живот, работа на компютър), доведе до развитието на заболявания на гръбначния стълб, необходимостта от масаж по време на лечението.

Този вид активна терапия обаче има противопоказания, поради което са необходими алтернативни методи, които дават подобен ефект без допълнителни рискове. Разработена е масажна постелка за гръб, преминаваща през модификации и подобрения – от метода на въздействие до формата и основния принцип на въздействие върху чувствителните зони. Неслучайно второто име на такъв килим е масажор за мързеливи хора.

Има няколко основни типа.

• Акупунктура, изработени от кокосови влакна или друг мек пълнител, с малки иглички, разположени на минимални интервали. Действа чрез оптимизиране на кръвообращението, облекчаване на умората и мускулните спазми с рефлекторен ефект върху кожата.

• Апликатор Кузнецов - медицинско изделие в 4 цвята, всеки цвят има свои собствени характеристики на въздействие върху проблемните зони. Например в жълто – остри тръни и магнит, оранжевото се използва само в лумбалната област от хора, които са имунизирани срещу болка. За хора със стройна конституция, деца в началните етапи е най-добре да използват зелено - има тъпи, нежни зъби, но ефектът от него не е лечебен, а превантивен.

• Ляпко килим Това е дълъг списък с продукти от колани до големи, четворни, джапанки и седалки. Работи на принцип, подобен на апликатора на Кузнецов, но има някои нюанси при използването на различни видове. Смята се, че терапевтичният ефект се постига от галваничния ток, който възниква при контакт на иглите с клетките на кожата.

• Електрически постелки - иновативна разработка, базирана на съвременни технологии, при която масажът успешно се заменя с електроди, поставени на местата на активни биологични точки.

• Кола - изпълнена под формата на столче за кола. Той е предназначен за облекчаване на умората и предотвратяване на професионални заболявания за тези, които постоянно шофират.

• Ортопедични - също килимче с игли. Може да бъде изработена от голямо разнообразие от материали (например коприна за чувствителна кожа).

• тибетски - Апликаторът на Кузнецов се счита за негов аналог, но се нарича Иппликатор и е направен от кръгли пластини, снабдени с бодли във формата на лотос. Това също е медицинско изделие, в което може да има гнезда с различен диаметър и различна степен на твърдост. Той има противопоказания, следователно е необходимо да се използва и такава масажна постелка след консултация с лекар. Понякога се идентифицира с апликатора на Кузнецов, но това са различни видове постелки за масаж на гърба.

Офертите от производителите не се ограничават до този списък, но всяка изброена форма може да има свои собствени вариации. Различията могат да бъдат текстурирани (подложка или игли), функционални (с магнити или електричество) и оперативни или размерни (за целия гръб, за болезнени сегменти, за отделни зони, като се вземат предвид анатомичните особености). Подобен принцип на иглата може да се приложи при обувки, за стави, цервикален регион и борба с целулитните кожни лезии. Има евтини, до 500 рубли, и значителни разходи, като например електрически или пранамат, цената на която започва от 2 хиляди рубли.

Сред предложеното разнообразие от местни и чуждестранни производители е трудно да се откроят най-добрите, следователно топ списъкът е съставен според различни принципи, но основният е търсенето от купувачите.

1. Класацията по продажби се оглавява от постелката Ляпкоизработен от висококачествен каучук, с 5 шипа от метална сплав (сребро, желязо, никел, цинк и мед). Разстоянието между иглите е само 7 мм. Многофункционалността на приложението е особено завладяваща – може да се използва за лечение на гърба, стъпалата, ставите, крайниците и шията. Цената е доста достъпна, а операцията е по-дълга от тази на всеки модел плат.

2. Тибетски апликатор за масажор от Брадекс с красноречивото име "Нирвана", с няколко хиляди масажни точки, в комплект с възглавница и чанта. Изработен е от безопасен, модерен и висококачествен полимер, без използване на токсични лепила: всичко се прави изключително с термично излагане.

3. Уникалният апликатор на Кузнецов - килимче с възглавница. Изработена е от смес от памук и лен.Стимулантите с форма на цвете оптимизират гърба, лумбалната област и шията, възглавницата действа като функционална възглавница под шийните прешлени или долната част на гърба. Допълнителен бонус е ефектът на паметта. След няколко сеанса килимчето запомня формата на тялото на носителя и това го прави особено удобен.

4. Азовмед - прост, но висококачествен килим с подплата. Той струва по-малко от 300 рубли, но работи не по-лошо от скъпите си колеги от напреднали марки. Шиповете, общо 85 броя, са здрави, защото са изработени от висококачествени полимери. Моделът може да се използва не само за гърба, но и за стъпалата и кръста.

Ползите от такива устройства са неоспорими - хората с противопоказания за масаж могат да го заменят без много усилия, без да губят време и пари. При използването им се отбелязва следното:

• облекчаване на болката;

• отпускане на мускулната тъкан;

• предотвратяване на спазми;

• оптимизиране на кръвообращението, лимфния поток, метаболитните процеси;

• ускоряване на регенерацията на тъканите, рехабилитация и възстановяване.

Противопоказанията, както и за масаж, могат да бъдат различни - кожни лезии, обриви, хронични заболявания на кожата, придобити или наследствени, онкология, нарушения на хемопоезата, коагулация на течна съединителна тъкан. Бременност, треска, възпаление или остро инфекциозно заболяване могат да бъдат пречка.

Закупуването на килим също трябва да се извърши умишлено, като се претеглят всички необходими компоненти, заедно със специалист по време на консултация, физически преглед и преминаване на хардуерен преглед. Това определя кой тип килим ще бъде най-полезен. Разнообразието от видове, които се предлагат в търговската мрежа, може да бъде объркващо, дори за някой с медицински познания.

Не е трудно да използвате постелката по предназначение, всеки от тях може да има свои собствени нюанси в приложението, следователно първо трябва да се консултирате с ортопед или вертебролог... Производителите доставят медицински изделия с инструкции за употреба, но четенето им не е достатъчно. Продължителността на сесията се определя от индивидуалните показания - естеството на патологията, възрастта и дори физиката. Продължителността на ежедневната сесия, броят на препоръчителните дни в курса и интервалите, които трябва да се правят между курса на лечение, зависят от тях.

Има общи насоки за използване на всякакъв вид масажна постелка:

• не по-рано от час и половина след хранене;

• с празни черва и пикочен мехур;

• в проветриво помещение, върху чист килим (измиване или дезинфекция след всяка сесия);

• храна и напитки - не по-рано от половин час след края на сесията, този интервал е продиктуван от необходимостта да се лежи за такова време след сесията, за да се приведе мускулната система в отпуснато състояние.

Правилното приложение включва полагане върху болезнено място. Времето постепенно се увеличава (започва с 5-минутен интервал). В правилната позиция първоначалната болезненост бързо изчезва. Положителната динамика се усеща след 14-21 дни. Процедурите се извършват сутрин за облекчаване на болката или вечер за отпускане на мускулите и добър сън.