Избор и използване на масажор за гръб

В днешния луд ритъм на живот хората често нямат адекватна почивка. Можете да се отдадете на релакс и релакс в стаята за масаж, но не всеки има възможност да посети квалифициран специалист. В този случай изходът от ситуацията ще бъде закупуването на висококачествен масажор. В днешната статия ще научим всичко за характеристиките на избора и използването на копия за гърба.

В днешно време хората често нямат достатъчно почивка. Не е необичайно човек да мечтае за пълно отпускане през деня. В това може да му помогне добре извършен масаж на гърба. Тази процедура е особено подходяща за тези потребители, които прекарват по-голямата част от деня пред монитора. Заседналият начин на живот оставя своя отпечатък, което води до развитие на остеохондроза, болки в гърба и дори изкривяване на гръбначния стълб.

За съжаление, не всеки човек може редовно да посещава професионален масажист в кабинета си. Това обаче не е причина да откажете качествена процедура. Можете да решите проблема, като закупите марков масажор за гръб.

Преди да пазарувате за такова устройство, важно е да разберете какви са предписанията и противопоказанията за неговото използване. Първо, разбираме какво служи като индикация за избора и работата на уред за масаж на гърба.

• Остеохондрозата е много често срещан проблем сред съвременните хора. Ако се появи това заболяване, тогава можете безопасно да закупите масажор за работа с гърба.
• Ако има проблеми от ревматичен характер, може спокойно да се избере и модерен масажор за гръб.Разбира се, преди това е препоръчително да се консултирате с Вашия лекар.
• Напрежението в мускулите на зоната на яката може да причини много неудобства и дискомфорт на човек. За да се отървете от подобни проблеми, можете да изберете качествен масажор.
• Показание за използването на съвременни масажни апарати е остеопорозата.
• Експертите препоръчват използването на масажори за гръб, ако човек страда от повтарящи се спазми и болки във врата, гърба и тила. В този случай първо трябва да се консултирате с лекар и след това да изберете масажор. Факт е, че самомасажът в тези ситуации не се показва на всички.
• Определени видове гръбначни изкривявания служат като индикация за избор на висококачествен масажор за гръб.
• Ако човек страда от постоянно чувство на умора и "слабост", тогава му се предписва използването на съвременни масажори.
• Показанието е заседнал начин на живот.
• Също така се препоръчва използването на масажни уреди при активни спортни дейности.
• Показанието за използването на масажори за гръб е премахването на подпухналостта.
• Ако трябва да ускорите метаболитните процеси, масажорът за гръб ще бъде много полезен.
• Индикацията е необходимостта от стимулиране на акупунктурните точки.

Преди да закупите масажор за гръб, не забравяйте да прочетете списъка с противопоказания за употребата му.

• Ако човек страда от сърдечни проблеми или кръвно налягане, използването на масажори е противопоказано за него.
• В случай, че има гръбначна херния, при никакви обстоятелства не трябва да се използват масажни устройства.
• Всякакви възпалителни процеси, които се появяват в гръбначните дискове, са сериозно противопоказание.
• На хората с намален имунитет силно се препоръчва да не използват масажни устройства за работа с гърба.
• Настинката е сериозна причина да отложите масажа на гърба, докато не се възстановите напълно.
• Ако човек страда от заболявания, свързани с работата на дихателната система, той също е забранен за самомасаж у дома.
• При тежки бъбречни проблеми не се допуска използването на какъвто и да е масажор за гръб.
• Не е желателно да се занимавате със самомасаж с разширени вени.
• Туморите и злокачествените новообразувания с всякаква локализация са сериозна причина да се откаже от домашната релаксация с помощта на съвременни устройства.
• Ако човек страда от кожни заболявания, има гнойни образувания, тогава е по-добре да не използвате масажори. Те могат да увредят пустули, причинявайки много усложнения по-късно.
• Остеопорозата беше посочена в показанията, но в случай на големи ролкови модели това заболяване е противопоказание. Артритът и артрозата също действат като противопоказания за използването на тези видове масажори.
• Устройствата за отпускане на гърба не се препоръчват за тромбоза.

Днес в магазините можете да намерите огромно разнообразие от различни модели масажори за гръб. Сред тях има както най-простите, така и най-скъпите модели с много допълнителни функции. Нека разгледаме по-отблизо различните видове съвременни устройства за масаж на гърба.

Механичните модели отдавна са много популярни. Те са доста евтини, представени в широк диапазон. Ръчният масажор може да бъде изработен от гумиран материал, здрава пластмаса. Но дървеният екземпляр е особено популярен. Дървените модели са много по-често срещани от пластмасовите им колеги.

Ръчните масажори за гръб са изключително лесни и лесни за работа. Най-често това е ролково устройство, което се управлява ръчно. С такива продукти можете лесно да разпръснете кръвта. Недостатъкът на такива екземпляри е, че масажирането на определени зони с тях отнема много време, изисква допълнителна сила. Твърде често масажорите за ръце и колани след няколко употреби се изпращат да "живеят" на горния рафт на шкафа, където много бързо се забравят.

По-търсени универсални екземпляри. Днес известни производители произвеждат вибрационни, импулсни, ударни, магнитни и много други видове електрически масажори.

Хубавото на електрическите устройства е, че когато ги използват, хората не трябва да губят енергията си, тъй като няма нужда от натискане и вдлъбнатина на работните повърхности. Просто трябва да свържете устройството към електрическата мрежа и да натиснете бутоните. Ако моделът се захранва от източници на батерия, важно е да следите нивото на зареждане.

Разглежданите устройства се подразделят на допълнителни подвидове въз основа на тяхната структура и цели на приложение.

• Масажор за наметало. Тези сортове са най-ефективни, носят само положителни резултати при липса на противопоказания. Произвеждат се под формата на пелерина, която може да превърне всеки стол или стол в масажен. Много е удобно да използвате такива устройства не само у дома, но и на работа в офиса, дори в колата. Масажорите за пелерина масажират едновременно няколко важни зони: цервикалния регион, горната половина на гърба, долната част на гърба, бедрата и седалището.

• Жилетки. В класическата версия тези масажни устройства трябва да се носят около врата, но такива модели могат да се използват за масаж на други зони. Жилетките са подходящи и за използване у дома и в офиса.

• Ролки (възглавници). Днес този тип масажор се предлага в няколко варианта. Масажните ролки са предназначени за работа с шийните и лумбалните области. Можете да намерите такива разновидности, които са фиксирани върху тялото като яка или чанта за колан.

Съвременните масажни уреди от всякакъв вид могат да бъдат допълнени с отопление.

Електрическите модели масажори също са разделени въз основа на определен вид масаж.

• Валяк. Такива разновидности се характеризират с по-забележим механичен ефект, който е подобен на натиска на ръцете на професионален масажист. Ролковите електрически масажори за гърба тренират и отпускат напрегнатите мускули многократно по-добре, позволяват ви да се отървете от скоби и да подобрите кръвообращението.
• Вибриращ. Днес тези видове масажори се произвеждат от много световно известни марки. Работата на устройствата се основава на вибрации. Разглежданите устройства действат на гърба нежно и внимателно. Идеален за пълен релакс, облекчаване на стреса след напрегнат работен ден.

И двата варианта на масажори днес са представени в богат асортимент. Повечето от тях са сравнително малки по размер. Благодарение на това продуктите могат да се вземат със себе си на работа или на път.

Маркови масажори за гръб, произведени от японски, китайски, корейски, немски и американски производители, са много търсени. Помислете за най-добрите устройства, за които хората оставят предимно положителни отзиви.

• MA 4301 "Щайга". Много прост ръчен масажор, който може да масажира не само гърба, но и ръцете, краката, корема, седалището. Този аксесоар е изработен от естествено дърво. Дизайнът му съдържа малки иглени ролки.Продуктът подобрява кръвообращението, тонизира и отпуска мускулите. Това копие е доста евтино. Може да се допълни с ароматерапия, тъй като е направена от бреза.

• Dolphin AMG 6093 Cezatone. Оригинален масажор, направен под формата на компактен делфин. Моделът може да работи в няколко режима, комплектован е с функционални сменяеми приставки. Устройството демонстрира много ефективна работа и е евтино.

• Рай за масажи. Оригинален робот-масажор, който може ефективно да меси тялото, да масажира гърба и раменете. Този компактен екземпляр се произвежда в Китай, е евтин, работи на батерии. Продуктът привлича вниманието с ярки цветове и забавен външен вид.

• Bradex KZ0301. Сравнително евтин, но много ефективен модел. Предвидени са няколко режима на работа. С помощта на този масажор можете да подобрите кръвообращението за кратко време. Устройството е изработено от издръжливи и практични материали, които са напълно безопасни.

• Стром. Отличен вариант за масаж на гърба и шията. Този електрически масажор работи на принципа на Шиацу масажа. Изработена е от комбинация от еко кожа, метал и пластмаса. Има опция за отопление, инсталирано е автоматично изключване.

• Рестартирайте RA-342. Универсален и изключително лесен за използване уред, който може да масажира гърба ви в различни режими. Осигурява функция за загряване. Потребителят може самостоятелно да променя интензивността на въздействието на устройството върху масажираните зони.

• Gess Tap Pro. Моделът е заоблен, изработен от черна изкуствена кожа. Устройството има тънки каишки. Има 12 нива на интензивност на въздействие върху гърба и раменете. Системата за управление тук е вградена и много проста.

• Bradex KZ 0479. Компактен ролер, който перфектно масажира гърба. Устройството може да се работи в автомобил, тъй като се предлага със специален адаптер. Тук има функция за отопление. Въпросното устройство е изработено от висококачествени и надеждни материали: метал, пластмаса, плътен текстил.

• Planta MSH-400 TIBET Master. Универсален модел, при който посоката на въртене на компонентите на топката може да се променя при необходимост. Масажорът е удобен за използване в автомобил, изработен от практични и издръжливи материали. Има опция за отопление.

• Meditech KBB-1000. Идеален модел за хора, страдащи от остеохондроза. Може да функционира от запалка. Перфектно омесва гърба ви, имитирайки работата на професионален масажист. Устройството може да работи в два различни режима.

• Xiaomi Mini M1 масажор за врата. Популярен компактен модел от известен китайски производител. Отличава се с отлично качество, леко тегло. Може да работи в няколко режима. Ролките в конструкцията на този масажор се въртят в различни посоки.

• Beurer MG 151. Стилен модел на масажора, изработен в минималистичен сив цвят. Подходящ за масаж на различни части от човешкото тяло. Движенията на масажните ролки тук са различни. Осигурено е автоматично изключване, можете да промените интензивността на експозицията.

• Гес Краген. Още едно висококачествено устройство в компактен размер. Масажорът е много лесен за използване, може да работи в няколко режима. Той е универсален и сравнително евтин. Устройството може да работи както от обикновено захранване, така и от запалка в колата.

• Irelax Cezatone AMG395. Многофункционално устройство, което съчетава опциите на масажна възглавница не само за гърба, но и за врата и раменете. Моделът може да се използва и като преносим масажор за други зони на тялото. Въпросният екземпляр доставя много приятни усещания на потребителите, огъва перфектно мускулите, позволява ви да се отпуснете на 100%.

• Ямагуши Йоки. Висококачествен модел, оборудван със специален 3D механизъм за захващане на мускулите. Масажорът е ролков, има иновативен дизайн, който отчита особеностите на анатомията на всеки човек. Демонстрира отличен терапевтичен и профилактичен ефект. Устройството е допълнено с опция за отопление, интензивността на ефекта може да се регулира по ваша преценка.

• Аксиомна вълна на Ямагуши. Подов японски масажор с ненадминато качество. Моделът може да работи в 4 режима, има 3 нива на интензивност на масажа. Масажорът се управлява от дистанционно. Може да показва аксиален усукващ масаж. Продуктът е много лек, мек и удобен.

Човек лесно може да се обърка в богатия асортимент от съвременни масажори за гръб. Сред огромния брой висококачествени и функционални продукти е трудно да се спрем само на един. Нека подчертаем основните критерии за намиране на перфектния масажор за гръб.

• Първо, трябва да вземете решение за вида на устройството и конкретните зони, които ще масажирате. Различните хора намират за удобно да използват различни устройства. Някои хора харесват килими, докато други харесват пелерини. Струва си да изберете опцията, която ще изглежда на човека възможно най-удобна, засягайки желаните зони на гърба.
• Ако не ви се харчи пари, можете да вземете евтин ръчен масажор. Препоръчително е да се даде предпочитание на дървени изделия с удобна дръжка или други държачи. Трябва да се има предвид, че масажът на гърба в този случай ще бъде по-малко удобен от електрическите колеги.
• Когато избирате електрически модел, трябва да обърнете внимание на видовете масаж, за които е заточен. Днес можете да намерите в продажба многофункционални устройства, които могат да произвеждат няколко различни вида масаж наведнъж.
• Важно е да се обърне внимание на функционалността на масажора. Най-популярните опции са с отопление и автоматично изключване. Препоръчително е да купувате такива устройства, които имат само необходимите и полезни функции. Няма смисъл да преплащате за устройство, половината от опциите на което няма да се използва.
• Всеки модел масажор за гръб трябва да бъде изработен от висококачествени, практични, здрави материали. Те трябва да бъдат екологични. Масажорът не трябва да излъчва силна химическа миризма, което показва наличието на второкласни суровини в дизайна му.
• Силно препоръчително е да купувате само висококачествени маркови масажни машини. Не бива да спестявате да купувате такива неща, защото е заложено състоянието на човешкото здраве.
• Всяко масажно устройство по ваш избор трябва да бъде внимателно проверено преди закупуване. Устройството не трябва да има повреди или дефекти. Ако се открият някакви недостатъци на масажора, по-добре е да откажете покупката.

Всяко масажно устройство у дома трябва да се използва правилно.

Ще научим как правилно да използваме масажор за гръб, като използваме примера за премахване на болката.

• Вибрационната версия на масажора ще ви помогне да се справите с възникващата болка в гърба. Трябва да започнете, като държите устройството върху възпаления мускул. Достатъчно 5 минути. След това ще трябва да направите почивка със същата дължина.
• Ако човек изпитва болка на няколко места наведнъж, препоръчително е да се движите между тях на всеки 5 минути. Тези прости манипулации се повтарят, докато напрежението отшуми или болката отшуми.

Ако е закупено електрическо устройство с богат набор от функции, към него трябва да бъде приложено ръководство за експлоатация. Преди да използвате продукта, препоръчително е внимателно да прочетете ръководството. Това ще избегне случайни повреди или неправилни действия по време на работа на конкретен модел на масажора.

Полезна информация за устройства Cordus и Sacrus с функции за вибрация и микроток в следващото видео.