Как да си направим вана за крака от сода за хляб?
Красивият външен вид не е само за копринена коса, здрави зъби, равномерна кожа и грациозна походка. Това също са добре поддържани крака. Често изглежда, че те не са видими за никого, освен за нас, но това не е така. И дори да успеете умело да ги скриете от любопитни очи, напукана кожа, както и вечно чувство на умора в крайниците, показват лошо здраве и не добавят радост. Можете да придадете на краката си по-добре поддържан и здрав вид със содови вани.
Свойства на содовия разтвор
Сода за хляб може да се намери в шкаф във всяка кухня и това вещество, достъпно за всяка домакиня, може да бъде надежден помощник при решаването на много козметични проблеми. Има много положителни свойства:
- има антисептичен ефект върху кожата;
- дезинфекцира го;
- има противогъбичен ефект;
- почиства добре;
- облекчава възпалението;
- лекува и омекотява кожата.
За какво са те?
Неугледните крака са често срещан проблем. Като се има предвид, че кожата на краката е подложена на постоянен натиск и триене при ходене, това не е изненадващо. Жените обръщат специално внимание на външния вид на краката си - никой от тях не е доволен от загубата на еластичност на кожата, нейното удебеляване и напукване.
Неприятното състояние на краката често е резултат от носенето на неподходящи обувки (ботуши, ботуши и други обувки) или синтетични чорапи. Причината понякога се крие в неправилно хранене, липса на витамини А и Е, желязо, както и различни сериозни заболявания. В същото време списъкът с болести и козметични проблеми, които могат да се отърват с вани за крака със сода, е обширен.
Ползите от подобни процедури се забелязват при силна умора на крайниците, което е особено важно, когато тялото е предразположено към развитие на разширени вени.Благодарение на омекотяващите свойства на содата за хляб, с помощта на тави, можете да се отървете от кожните уплътнения по изпъкналите части на краката.
Ваните премахват прекомерното изпотяване и лошата миризма от стъпалата на краката, както и напуканите пети, които причиняват дискомфорт и развалят външния вид на краката.
Това е отлично средство в борбата с гъбичните инфекции на крайниците. И дори с такова заболяване като подагра, процедурите, използващи сода, помагат в борбата. Такива мерки облекчават болката, подуването, нормализират метаболитните процеси в тялото, като по този начин помагат за преодоляване на болестта.
Противопоказания
С всички предимства на содата за тялото, има редица ограничения за нейната употреба:
- хипертония;
- алергия към сода за хляб;
- злокачествени новообразувания;
- диабет;
- заболявания с инфекциозен и възпалителен произход в стадия на обостряне;
- разширени вени;
- бременност.
Как да се направи?
Рецептите за содови вани се различават по разнообразие, но, започвайки процедури с тях, е необходимо да се имат предвид някои условия:
- не е възможно да се правят вани със сода за хляб повече от двадесет минути, тъй като това може да доведе до нежелан ефект - вместо да омекотява кожата, човек ще получи прекомерна сухота;
- краката трябва да са до глезените в съд с вода;
- за процедурите се използва топла вода и докато се охлади, трябва да се добави вряща вода към легена, така че трябва да има горещ чайник;
- след като излагането на сода спре, краката трябва да бъдат добре почистени, за да се премахнат всички остатъци от мъртва кожа и мръсотия;
- в края на процедурите краката трябва да се държат в хладна вода за няколко секунди, да се избършат с кърпа или да се оставят да изсъхнат естествено;
- след баня втрийте крема в кожата и обуйте памучни чорапи;
- за да оставите краката да се отпуснат, по-препоръчително е да използвате ваната преди лягане.
Сол, сапун за пране, билкови настойки, йод, етерични масла, водороден прекис, оцет могат да действат като полезни добавки към такива вани.
Солта има способността да извлича излишната течност от тялото, като го освобождава от оток. Подобрява кръвообращението. Благодарение на него се пречиства тялото и се подобрява цветът на кожата. Веществата, намиращи се в солта, помагат за подобряване на състоянието на ноктите.
Сапунът за пране под формата на стърготини се добавя към вана със сода (или содово-солен разтвор), защото помага за омекотяване на удебелената кожа и предотвратява появата и развитието на гъбички.
Вместо вода за вана със сода, можете да приемате отвари от различни билки, например лайка или жълтурчета, както и много други. Различните лечебни растения имат свои собствени полезни качества и имат лечебен ефект върху краката.
Етеричните масла могат да се добавят към разтворите на сода за гъбични проблеми. За да направите това, просто капнете няколко капки масло от евкалипт, чаено дърво, кипарис или хвойна във водата.
Йодът, който е включен в газираната вода, също премахва гъбичките.
Водородният пероксид засилва противодействието на състава на ваната срещу наранявания по краката, както и мазоли и мазоли, гъбички, лоша миризма и прекомерно изпотяване.
Оцетът, който се използва като допълнителен компонент на разтвора на сода, също облекчава прекаленото отделяне на пот.
Предимството на всички тези инструменти е, че те винаги са на разположение и лесно могат да бъдат използвани за организиране на козметични процедури у дома.
- За да почистите краката с високо качество, добавете няколко супени лъжици сода и сол във водата (два литра). В същото време водата не трябва да е прекалено гореща. В продължение на две седмици трябва да организирате процедури с вани веднъж на ден, а след това - само два пъти седмично.
- Преди педикюр е добре да организирате баня със сапун и сода. Към водата (два литра) се добавят сода (две супени лъжици) и капка кремообразен сапун (или една чаена лъжичка обикновен, настърган под формата на стърготини). След приключване на процедурата остава да подсушите краката с кърпа и да разтриете грубата кожа с пемза.Ваната ще омекоти ноктите и кожата ви, което ще улесни извършването на педикюр.
- За да направите кожата на краката по-мека, достатъчно е да смесите сода (една чаена лъжичка), амоняк (същото количество) и крем сапун. Разбъркайте всичко това във вода и задръжте краката си в нея за петнадесет минути. Това ще освободи краката ви от мазоли и груба кожа с помощта на наличните инструменти.
- За да облекчите кожата на краката от увреждане, в чаша вряла вода трябва да запарите цветя от невен или лайка (1 супена лъжица) и да задържите няколко минути на водна баня. Добавете готовия бульон към топла газирана вода и задръжте краката си в този състав за около двадесет минути, като изчакате водата да изстине. Тази процедура ще облекчи драскотини, пукнатини и други увреждания на кожата.
- Разтвор на сода с ароматно масло от ванилия може да премахне умората на краката. За пет литра вода вземете две супени лъжици сода и пет капки масло. Този състав помага при първите признаци на разширени вени.
- За да подобрите състоянието на ноктите на краката, вземете сок от един лимон и оцет (по една чаена лъжичка). Разтварят се в един литър вода и краката се държат в нея до двадесет минути. Това трябва да направи ноктите ви по-бели.
- Можете да укрепите ноктите си, като държите краката си във вода (един и половина литра) с добавени сода и сол (по една супена лъжица), както и лимонов сок (половин чаена лъжичка).
- За да създадете овлажняващ ефект, смесете високомаслено мляко (1 литър) и сода (1 чаена лъжичка). Благодарение на ефекта на този състав кожата става по-мека, намалява се рискът от гъбички.
- За да излекувате пукнатини по петите, трябва да добавите водороден прекис (две супени лъжици) към топъл разтвор на сода. Трябва да държите краката си в леген с такава течност за десет до петнадесет минути и след това да изчеткате краката си с твърда четка.
- Ако кожата е силно повредена или покрита с гъбички, две супени лъжици сода и йод трябва да се разредят в два литра вода и след това да се задържат краката в този състав.
- Вана с бяла глина ще ви помогне да се отървете от сухата кожа и чупливи нокти. Содата за хляб ще омекоти кожата, а глината ще ексфолира мъртвите кожни клетки. Благодарение на използването на такъв състав може да се предотврати появата на гъбички. Ще трябва да вземете четири супени лъжици глина и две - сода за няколко литра вода.
- Ваните решават проблема с врасналия нокът. Краката трябва да се запарят в течност със сода, да се подстриже врасналият нокът и да се третира с йод или мехлем с подходящи лечебни свойства.
- За да направите вана срещу гъбични инфекции, добавете три супени лъжици сода и четири супени лъжици сол към гореща вода (три литра). След като разтворите праховете, спуснете краката си във водата, като периодично наливате вряща вода в нея. Когато краката се запарят, можете да премахнете грубата кожа от тях, да отрежете повредения нокът и да го третирате с крем против гъбички.
За да избавите краката си от гъбична инфекция, трябва да организирате бани за една седмица. След това направете тридневна почивка и повторете курса на лечение.
Отзиви
Предимно жените използват вани за крака. Различни рецепти, свързани с козметичен или терапевтичен ефект, са получили предимно положителни отговори. Тези, които се занимават редовно с подобни процедури, отбелязват, че ефектът от тях става най-очевиден при периодичното им повтаряне. Ако организирате бани поне веднъж седмично, това ще бъде очевидно.
Много хора отбелязват ефективността на такива вани срещу гъбички. Често обикновената сода, вода и някои други налични компоненти са много по-ефективни от скъпите фармацевтични препарати.
В същото време, както отбелязват жените с опит в козметични процедури, за да се вземат мерки за подобряване на състоянието на кожата на краката, не са необходими специални условия. Можете да направите това в банята или дори да седнете на фотьойл, например пред телевизора, като поставите леген с необходимия разтвор под краката си. По това време е достатъчно да имате кърпа под ръка, за да можете да подсушите краката си след приключване на задачата.
Кожата на краката ще може да остане гладка и мека, особено ако допълните процедурите с подноси с контрастен душ, който тонизира мускулите и кръвоносните съдове, като използвате подхранващ крем и различни маски за запарени крака.
За информация как да си направите вана за крака със сода вижте следващото видео.