Компресионно бельо

Компресионното бельо е специален вид облекло, предназначено за коригиране на патологични процеси и ускоряване на периода на възстановяване.

Основният принцип на действие на компресионното бельо е целенасочено притискане на повърхностните и дълбоките вени в посока нагоре, стесняване на кръвоносните съдове и ускоряване на притока на кръв към сърдечно-съдовата система, в резултат на което повече кислород навлиза в мускулите, продуктите от разпада се отстранява се по-бързо, което от своя страна насърчава бързите рехабилитационни процеси. Най-просто казано, компресионното облекло, притискайки вените, изтласква застояла кръв и я кара да се движи.

Въпреки появата и успешното използване на тесни превръзки като средство за рехабилитация на военните и спортистите, както и за медицински цели, отивайки далеч в историята, бельото от този тип все още се възприема двусмислено от учените-медици, но практиката доказва несъмнените предимства на неговото използвайте в редица случаи:

• медицински показания;
• спорт;
• индустрия за красота.

Обхватът от медицински показания за носене на компресионно бельо е широк: разширени вени, бременност и следродилния период, следоперативен период на възстановяване, рехабилитация при наранявания.

Венозната недостатъчност и разширените вени са проблем за хората с наднормено тегло, които водят заседнал начин на живот и не е задължително дебел човек да седи неподвижно по цял ден. Бременни жени, при които проявата на това заболяване е свързана с повишаване на интраабдоминалното налягане и натоварването на краката, са изложени на риск.В този случай носенето на компресионно облекло се удължава за следродилния период за поддържане на отслабените коремни мускули и за предотвратяване на пролапс на тазовите органи. Те често страдат от разширени вени и хора, които по естеството на професията си трябва да прекарат целия работен ден на крак. Жалко е да се признае, но любовта към високите токчета също не може да мине, без да остави следа за съдовете на краката.

Разширените вени не са просто грозни ивици и петна, стърчащи по краката, това е сложно заболяване, придружено от болка, дискомфорт и подуване на краката, заболяване, което е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува. Препоръчително е да започнете да носите компресионно бельо още при първата поява на паякообразни вени или дискомфорт в подбедрицата в края на работния ден.

Следоперативният период, особено ако операцията е извършена на краката и се очаква значителна продължителност на почивката на легло, също може да бъде улеснена чрез намаляване на болката и нормализиране на кръвообращението, като по този начин се свежда до минимум вероятността от тромбоемболия чрез използване на компресионно медицинско бельо.

Компресионното бельо, използвано за спортни цели, е предназначено предимно за еластична фиксация на различни части на тялото, в резултат на което се намалява травмата и се увеличава усещането на тялото в пространството, което е един от начините за подобряване на координацията.

За разлика от медицинското бельо, което не се отличава с особен комфорт при носене, спортното компресионно бельо има по-ниска степен на компресия, но има по-добри терморегулиращи и еластични свойства, а също така изглежда много по-привлекателно от естетическа гледна точка. Намаляването на енергийните загуби по време на тренировка и бързото възстановяване след тях, намаляването на степента на умора на основните мускулни групи, стабилизирането на тяхната температура води от своя страна до повишаване на издръжливостта на тялото, което ви позволява да постигнете високи спортни резултати.

Най-противоречивият обаче, доста популярен вид компресионно облекло се използва за целите на оформянето на тялото. Ако използването на компресионно бельо по време на тренировки несъмнено повишава ефективността им поради допълнително напрежение върху мускулите и кожата, както и повишено изпотяване и в резултат на това загуба на тегло, тогава постоянното носене на този тип бельо само за визуална корекция на фигурата може да не е най-доброто. повлияе на вашето здраве.

Разбира се, ако трябва да свалите визуално няколко килограма много бързо, но за сравнително кратко време, тогава помощта на компресионно бельо ще бъде просто безценна. Не се знае къде са липсващите мастни гънки отстрани, задните части, под лопатките; притален силует, възможността да носите рокля с по-малък размер от обикновено за гала събитие или просто за вечеря в ресторант - отличен резултат с ниски енергийни и финансови разходи.

Ако обаче планирате да постигате хармония от ден на ден само като носите този тип бельо, тогава вашето здраве рано или късно ще бъде застрашено, а забавеното или твърде продължително решение на проблема с корекцията на теглото ще доведе до необратими последици. Ще бъде много по-грамотно едновременно да влияете на фигурата си, като култивирате в себе си културните навици за хранене и носене на компресионно бельо... във фитнеса.

Няма толкова много противопоказания за носенето на компресионно бельо, но те са. Този тип бельо не трябва да се носи при наличие на заболявания на кръвоносните съдове; заболявания, свързани с нарушения на кръвообращението; страдащи от захарен диабет и различни видове дерматити, както и при наличие на открити рани.Освен това носенето на бельо с висока степен на компресия е противопоказано за пушачи, както и ежедневното продължително носене (до 12 часа) на компресионно облекло с цел оформяне на тялото.

С уговорка:

1. медицински:

• превантивни;
• лекарствени;
• рехабилитация.

1. Спорт:

• за тренировки - в зависимост от видовете спорт (баскетбол, футбол, лека атлетика), предназначени за ръце, крака, гърди;
• за състезания;
• възстановителен.

1. коректив:

• за обучение;
• за носене под дрехите.

Според степента на компресия компресионните облекла се разделят на 4 класа (от лек оток до сериозно нарушение на лимфния поток). Бельо от клас 1 се продава свободно в аптеките и можете да го изберете въз основа на собствените си представи за необходимостта, бельо от клас 2-4 се предписва изключително от лекар.

По форма:

• еластични бинтове;
• чорапи;
• чорапи до коленете;
• чорапи;
• гети;
• спринтьорки (шорти);
• чорапогащи (клинове);
• набедрени превръзки;
• бикини, долни гащи-превръзки;
• сутиени;
• бански костюми;
• върхове;
• тениски;
• тениски;
• пуловери;
• гащеризони.

Компресионното (коригиращо) бельо с голям размер стана широко разпространено сред жените и мъжете. Изработено, като правило, не като плътна кърпа, но оборудвано със специални вложки в областта на корема, задните части, отстрани, такова бельо е насочено не само към визуално намаляване на размера и корекция на силуета, но и към укрепване на мускулите, които задръжте гръбначния стълб и коремните мускули. Съвременните безшевни технологии позволяват да се носи правилното коригиращо бельо под достатъчно тесни дрехи, като същевременно остава невидимо. Истинско спасение за пълни жени, които не искат да се откажат от активен отдих на морето или занимания в басейна, са коригиращи бански с големи размери.

Компресионното бельо за бременна жена трябва да бъде избрано от флеболог, който ще определи необходимия размер и степен на компресия:

• Слипове или долни гащи-превръзка. Проектиран да поддържа растящ корем; ви позволяват да преразпределите теглото, като по този начин разтоварвате гръбначния стълб и облекчавате болката; носени върху обикновени бикини. Може да се носи преди и след раждане.
• Доколенки, чорапи, чорапогащи. Основната задача е предотвратяване или облекчаване на вече съществуващото заболяване на разширени вени, облекчаване на отока и умората на краката.

Най-популярните съвременни производители на компресионни облекла са:

• руската компания "Intex", в чийто асортимент има чорапогащи, чорапи и панталони от обикновена и лека версия, както и превръзки и колани;
• Native, също руска марка, получила медала National Quality Mark през 2015 г., специализирана в производството на компресионно бельо в няколко области: рехабилитационен период след сърдечна хирургия, след раждане, спорт, корекция;
• друг руски производител "Valento", който произвежда различни видове компресионно бельо за жени и мъже (спортни, следоперативни, пре- и следродилни, коригиращи) от италиански материали;
• немската фирма "Меди", която произвежда не само компресионно бельо (доколенки, чорапи, чорапогащи, колани, бинтове), но и протезни и ортопедични продукти;
• "Reebok", компресионното бельо на тази марка (от спортни сутиени до гащеризони) е заслужено популярно по целия свят сред професионални спортисти и начинаещи, които току-що започват първата си тренировка;
• австралийската фирма "Скинс", която заедно с инженерите на НАСА разработи много тънко и меко компресионно спортно облекло и термо бельо;
• швейцарската компания "Sigvaris", която произвежда компресионно бельо в три направления: сигварис медицински, сигварис профилактика и сигварис спорт;
• Американски производител "Under Armour", чиято специалност е спортен компресионен гащеризоник.

За да изберете правилното компресионно бельо, трябва да се базирате на три фактора: предназначение, вид дейност и размер.

Ако изберете компресионно бельо по медицински причини (от бременност до следоперативно възстановяване), първо трябва да се консултирате с флеболог, който ще ви помогне да определите вида и размера на бельото, както и степента на компресия, тъй като неправилно избраното бельо няма да само помагат за облекчаване на състоянието ви, но и го влошават.

Спортистите се ръководят от състава на този тип бельо (то трябва да е 100% синтетично, тъй като именно тези материали осигуряват неговата еластичност и компресия), тъкането на нишките на продукта (кръгли или плоски), точния размер (бельо трябва да пасва идеално на тялото, да не се трие при бягане и активни действия) и външен вид (доброто настроение за един спортист е един от ключовете към бъдещата победа).

Коригиращо бельо се избира основно въз основа на специфичните желания за коригиране на определени части от тялото, възможностите на портфейла и личния вкус. Модерният пазар на оформящи дрехи може да задоволи всички потребителски нужди: от обикновени бикини с висока талия до еротично боди.

Всяко компресионно облекло трябва да се носи правилно, това е единственият начин да постигнете желания резултат при използването му. Медицинското бельо (най-често това са високи до коленете, чорапи или чорапогащи) трябва да се слага веднага след събуждане, преди ставане от леглото, докато започне да се натрупва течност в краката, което впоследствие води до появата на отоци.

Лекарите казват, че трябва да е доста лесно да се премахне компресионното бельо, но поставянето му ще изисква известни усилия.

Има дори специални устройства за по-лесно обличане и сваляне на медицинско компресионно бельо, което е от особено значение за хора с големи размери или увреждания.

Необходимо е да се носи този тип бельо през деня, но се препоръчва да се сваля през нощта, за да се даде на кожата почивка, особено след като човек е в хоризонтално положение, не се създава компресия, което означава, че има не е необходимо да сте по такова бельо.

Отделно можем да кажем за носенето на коригиращо бельо. Не е тайна, че в желанието си да получат по-изящни очертания на фигурата и визуално да свалят няколко килограма, жените могат да направят много, например, съзнателно да изберат грешен размер на бельото. Резултатът не закъснява: в най-добрия, още по-неугледен външен вид (прословутия "колбас в мрежа"), в най-лошия - силно, трудно заздравяващо триене.

Когато се грижите за компресионен трикотаж, трябва да следвате указанията на етикета на дрехата. За да може такова бельо да ви служи дълго време и да не загуби свойствата си, трябва да запомните, че:

• компресионни трикотажни изделия, най-често не могат да се перат в пералня, но съвременните автоматични перални машини няма да навредят на вашето пране (с изключение на продукти със силиконови елементи, които изобщо не трябва да взаимодействат с вода), ако използвате деликатно пране без центрофугиране;
• не може да се избелва и не може да се използва с омекотител;
• за ръчно пране температурата на водата не трябва да надвишава 40 градуса;

• шампоанът е най-добър като детергент;
• не може да се суши на открито слънце и при високи температури;
• препоръчва се да се изсуши, леко изцеден в кърпа, върху хоризонтална повърхност;

Компресионното бельо може да се закупи в различни търговски обекти: от аптеки (медицинско компресионно бельо) до онлайн магазини (в случай на маркови вносни продукти, това често е единственият начин да получите оригинален продукт).

Компресионното трико в никакъв случай не е евтино, цените за него, в зависимост от предназначението, вида на бельото, размера, популяризирането на марката на производителя, могат да бъдат в много широк диапазон.

По правило отзивите за закупуване на компресионно бельо са разделени на две категории: тези, които са закупили евтино бельо с неизвестен произход и собствениците на този тип трико, закупени от аптеки или специализирани магазини.

Обичайните оплаквания на първите са най-често лошо качество на шиене, бърза загуба на свойства и неудобно носене.

В прегледите от втората категория на практика няма оплаквания относно качеството на продуктите, всички емоции са или положителни, или са препоръчителни. При недоволството често се оказва, че то е породено от собствения грешен избор.