Страх от бременност: как се нарича и как да се лекува правилно?
Бременна жена изглежда мистериозна и трогателна, обикновено нейният образ предизвиква само приятни емоции у хората. Много жени мечтаят за бременност, признават идеята, че един ден ще станат майки.
Но всичко това не е за гравидофоби. Така наричат хора, които ужасно се страхуват от бременни жени или се страхуват да не забременеят.
Описание
Страхът от бременност се нарича гравидофобия (от латински gravida, което означава бременна). Това е силен, натрапчив страх на бъдещите майки, както и страх от собствената им бременност.
Тази фобия засяга както жените, така и мъжете.
Но представителите на силния пол обикновено проявяват фобия страх от бременна жена, която срещате, неприязън към жени в "интересна позиция", а при жените гравидофобията е по-разнообразна – може да се изрази както със страх от други бременни, така и със страх, че ще настъпи собствената им нежелана бременност.
Най-трудната фобия се среща при мъже, които не са женени или имат деца.
Без подходяща професионална помощ те могат да се превърнат в мизогини, завинаги остават в безбрачие и умират сами с множество свързани психични разстройства, защото, както всяка друга фобия, гравидофобията има тенденция да прогресира.
Най-често жените страдат от гравидофобия.
Страхът от нежелана бременност при момичетата и жените е по-често срещан от страха от среща с бременни жени на улицата или където и да е другаде.
Причини
Разнообразие от фактори и събития могат да доведат до развитие на гравидофобия, поради което човек има отрицателна връзка между бременността и чувството за опасност.
Силен обсебващ страх при среща с бременни жени обикновено възниква в случай, че когато в далечното минало (обикновено в детството) човек е имал травматична ситуация, свързана с образа на бъдеща майка. Например собствената й майка забременя и малко внимание се обръщаше на първото дете.
Той усети връзката между нарастващия корем на майка му и намаляването на собственото му чувство за сигурност и благополучие. В зряла възраст такъв човек може да има изключително неприятни емоционални асоциации при среща с жени „в позиция“.
Травматичните ситуации включват и ситуации, когато детето е претърпяло унижение, наказание от бременна жена, в този случай всеки път, когато срещне жени в „интересна позиция“, той ще има хипертрофирана проява на инстинкта за самосъхранение.
Причината за развитието на гравидофобия могат да бъдат трагични събития, случили се вече в зряла възраст - мъж удари бременна жена по време на шофиране, самият той имаше мъртво бебе, първият сексуален контакт в живота приключи с началото на бременността и т.н. .
Така или иначе трябва да има фактори, съпътстващи ситуацията - по-вероятно е да се развие фобия при хора, които са впечатлителни, подозрителни, които са в състояние на хроничен стрес, депресия.
При жените гравидофобията обикновено се развива на фона на трудни взаимоотношения с родителите, особено с майките.
Освен това филми и книги, които представят бременността като изпитание и раждането като болезнено и страшно преживяване, могат да играят роля.
В този случай се развива не само страхът от забременяване, но и страхът от родилни болки, до пълен отказ от деца.
Страхът от раждането на болно бебе може да лежи в основата на гравидофобията при жените.
Вероятността за точно такава причина е особено висока, ако в семейството е имало случаи на вродени патологии, ако една жена има лоши навици (тя се страхува да роди поради системната употреба на алкохол и наркотици). Но тази опция е доста рядка. Под въздействието на алкохол и наркотици страховете се притъпяват и жената губи контрол над себе си. Ето защо жени от по-ниските социални слоеве с маса лоши навици толкова лесно и често забременяват без много усилия.
Мъжете и жените могат да страдат от гравидофобия поради липса на увереност в собствените си способности, във факта, че могат да отглеждат, хранят дете.
Прекалено строгото родителство е друга често срещана причина за бременност и страх от бременност. Ако родителите постоянно дават да се разбере, че момиче-дъщеря в никакъв случай не трябва да забременява, „не го взимайте от никого“, а младежът непрекъснато беше предупреждаван и призоваван да внимава, в противен случай „той ще бъде обърнат в няма време”, особено впечатлителните натури може първо да имат предпазливо отношение към бременността, а след това и да се страхуват.
Във всеки случай страхът възниква като основна реакция на ситуация, която изглежда опасна за човек.
И няма значение дали има реална заплаха за живота и здравето или не, механизмът на страха предизвиква цяла каскада от различни реакции от вълнение и безпокойство до паника и неподходящи действия.
Симптоми
Доста лесно е да разпознаете гравидофоб. Ако на улицата, в транспорта, в магазин, той внезапно срещне бременна жена, тогава той набързо преминава от другата страна, напуска автобуса или магазина, без да направи покупката, от която се нуждае. Изображенията на бременни жени (снимки, видеоклипове) предизвикват безпокойство у тях. Мъжете-гравидофоби се отнасят към жените „в положение” с отвращение, не могат да общуват с тях, да правят секс, дори когато става въпрос за собствената им съпруга.
Мъжете с гравидофобия често предпочитат да са самотни, нямат семейство и при случаен полов акт предприемат всички възможни контрацептивни мерки наведнъж.
Ако партньорката забременее, е възможно един гравидофоб дори няма да мисли за женитба, той просто ще изчезне от живота й, ще спре да общува, ще отговаря на обаждания и може да промени работата и местоживеенето.
Жените с гравидофобия изпитват силно безпокойство, когато говорят за бременност, когато мислят, че това е възможно.
Те са силно загрижени за проблемите с контрацепцията. При случайна бременност те са по-склонни да направят аборт, без значение как партньорът им се моли да напусне детето. Ако една жена е преминала през негативен опит, например, е родила мъртво бебе, тя може болезнено, със страх, да започне да се отнася към бременни жени наоколо. Тя ще се опита да избегне общуването с бременни приятелки, роднини, заобикаляйки жените "в позиция".
Ако разстройството е силно изразено, е възможно да се появят пристъпи на паника, които при среща с бременни жени или с перспектива за забременяване се проявяват с треперене на ръцете и краката, разширени зеници, повишен сърдечен ритъм и скокове в кръвно налягане.
Възможно е усещане за силно гадене, повръщане.
Кожата става бледа, по дланите и гърба се появява пот.
Лечение
Няма как да преодолеете тази фобия сами, предвид това в пристъп на страх човек престава да контролира своите мисли, емоции, поведение. Сспециалистите по психология също не са помощници по този въпрос.
Трябва да се свържете с психотерапевт или психиатър.
Тези специалисти ще ви помогнат да се отървете от страха доста бързо и ефективно.
Най-ефективният днес е когнитивно-поведенческият метод на психотерапията., в рамките на което специалистът установява причините и прави лека психокорекция на последствията от тях. Бременността престава да се възприема като нещо опасно, неприятно, заплашително, отношението към нея и към бъдещите майки става по-толерантно, спокойно.
Освен това могат да се използват успокоителни и антидепресанти, но необходимостта от тях възниква само ако пациентът има признаци на тревожно разстройство, депресия.
За лечение може да се използва хипноза - нейните възможности дават на лекаря шанс да симулира ситуации за пациента, в които той може да общува с бременни жени, или самото момиче е бременно.
Като спомагателни са приложими методите на автотренинг, дълбока мускулна релаксация, дихателни упражнения. На етапа на възстановяване човек се съветва да общува с бременни жени, да гледа филми, в които героините очакват бебе. Важно е тези филми да са положителни, жизнеутвърждаващи.
Жените са склонни да преодоляват страха по-бързо.
