Списък на фобиите: от популярни до най-редки

Страховете са различни. Това, от което един човек се страхува, може да изглежда смешно и нелепо за друг, но това ни най-малко не омаловажава факта, че има страх. Списъкът с известни на науката фобии и достатъчно проучени от съвременната психиатрия съдържа повече от сто имена и зад всяко от тях се крие известен страх, който може да промени живота на човек до неузнаваемост.

Фобия се нарича симптом, който е необясним и ирационален страх от нещо. Човек обикновено не може да контролира тази емоция. Фобиите са много постоянни, те могат да преследват човек от детството до старостта. Хората, страдащи от определени фобични психични разстройства, се опитват с всички сили да избягват ситуации и обстоятелства, които им причиняват силно безпокойство. Като правило, те добре осъзнават премислеността и дори абсурдността на страха си, но не могат да направят нищо по въпроса.

Проявяват се фобии високи нива на тревожност, загуба на самоконтрол, пристъпи на паника и понякога загуба на съзнание. Осъзнавайки, че човек не може да се справи с ужаса си, той често решава да напусне потенциално опасна ситуация. Така хората се превръщат в доброволни отшелници (със страх от улицата, страх от напускане на къщата), социална тревожност (със страх от общуване с хората, със страх да не бъдат разбрани, отхвърлени). Хората с някои фобии не могат да създават семейства, да си намерят нормална работа, да пътуват и да се наслаждават на живота.Страховете значително ограничават човешките възможности.

Смята се, че почти 70% от световното население има определени видове фобични разстройства, като специфични фобии се срещат в около 8-10% от случаите. Повечето от страдащите от фобии, според статистиката, живеят в Европа и западния свят, само 4% са азиатци, африканци и латиноамериканци. Жените, според съществуващите данни на СЗО, са склонни да страдат от различни кошмари около два пъти по-често от мъжете.

Психиатрите, когато говорят за фобии, предполагат патологична проява на реакцията на страх към стимули. Смята се, че справянето с фобиите е много по-лесно в началния етап. Дългосрочните, сложни и пренебрегвани кошмари рядко се лекуват напълно. Психоаналитиците разбират под фобия състояние на обсесивно-компулсивна невроза, при което състоянието на тревожност започва реално да контролира поведението и мисленето на пациента.

Не всеки страх може да се счита за диагноза. Те говорят за психично разстройство само ако ако постоянният ирационален ужас е налице повече от шест месеца и неговите прояви значително ограничават живота на човек.

Списъкът с тези страхове е много впечатляващ, защото в една или друга степен всички хора се притесняват за здравето си и за пребиваването си в космоса. Ето основните страхове за здравето, както и пространствените фобии.

• Аблутофобия - това е страх от миене, къпане, почистване, миене. В същото време човек може да не се страхува от отворени резервоари, но всякакви хигиенни процедури са изключително неприятни за него и понякога дори причиняват постоянно отхвърляне.

• агирофобия (дромофобия) - ужас пред улиците. Някои се страхуват от перспективата да пресекат широка улица, пълна с коли, докато други се страхуват патологично от тесните и тихи селски улички.

• агорафобия - страх от открити пространства, площади, тълпи от хора. В тежка форма може да се прояви като пълен отказ да напуснете пределите на вашия апартамент.

• Аихмофобия - патологичен ирационален страх от остри предмети, ножове, страх от нараняване. Обикновено айхмофобите се опитват да избягват остри кухненски предмети до степен да отказват да готвят, да купуват полуфабрикати и в 90% от случаите се страхуват да си режат ноктите.

• Аклиофобия - рядко заболяване, придружено от неоправдан страх от глухота. Хората с тази фобия избягват силните звуци и се опитват да бъдат много внимателни към здравето на ушите си.

• Акнефобия - силен страх от акне, акне. Често се придружава от обсесивно-компулсивно разстройство, при което човек непрекъснато се опитва да избърше ръцете и лицето си с чисти салфетки.

• Апопатофобия - необясним страх от ходене до тоалетни. При някои се проявява само със страх от влизане в обществени тоалетни, а при други (рядко) - и индивидуални тоалетни.

• Апоплексофобия - страх от инсулт. Прави впечатление, че от фобия страдат предимно млади и здрави хора, които имат минимален риск от мозъчен кръвоизлив. Развива се най-често при хора, които са видели последствията от инсулти у близки и приятели.

• Атаксиофобия - патологичен силен ужас пред перспективата за загуба на равновесие и способността да координират движенията си. Често се среща при професионални спортисти, циркови артисти, при хора, чиято професионална дейност е свързана с необходимостта от поддържане на баланс.

• автоизофобия (мизофобия) - страх от замърсяване на тялото, кожата си, страх от замърсяване и заразяване с опасни болести. Този страх обикновено е тясно свързан с депресията. При тежка форма на разстройството човек ограничава тактилния контакт с хора и предмети до минимум или се опитва да не докосва нищо.

• аерофобия - страх от пътуване със самолет, пребиваване в кабината на самолет, както и страх от течение. Много често срещан вид страх, в тежка форма, той може да се прояви като пълно отхвърляне на въздушния транспорт.

• Аероемфиземофобия - необясним страх от развитие на декомпресионна болест. Често се среща сред професионални водолази, водолази, пилоти и астронавти. Но всеки може да се развие и дори разбирането, че декомпресията не заплашва никого в обикновения живот, не може да гарантира, че съответният кошмар няма да се развие.

• Базофобия - страх от ходене без подкрепа. Може да се прояви като уплаха при липса на парапети, парапети, както и ръце на приятел, другар, партньор или любим човек. Хората с това разстройство са спокойни само ако имат физическа опора за движение (поне бастун или проходилка).

• Бактериофобия (бацилофобия) - това е силен страх от микроби, бактерии, страх да не станете жертва на бактериална инфекция. Проявява се като мания за създаване на стерилно пространство наоколо. Пристъпите на тревожност могат да възникнат по всяко време, когато чужд предмет, човек и т.н., попадне в обичайното местообитание, тъй като те могат да бъдат източници на патогени.

• Блаптофобия - страх от нараняване, нараняване на някого или нещо. Често се развива на фона на депресия. Блаптофобите са нерешителни, тревожни, че действията им могат да бъдат опасни за другите и това безпокойство може да се прояви с тремор, истерия, гърчове, спазми на дихателната мускулатура и ускорен пулс.

• Бромхидрофобия - страх, че другите ще забележат миризмата на пот или неприятна телесна миризма. Болестта се нарича още болест на прекомерната чистота. Тази форма на страх често се среща при хора с изключително ниско самочувствие. Самият факт на собственото ви изпотяване предизвиква паника, има нужда незабавно да влезете под душа или поне да използвате дезодорант. Бромхидрофобите често злоупотребяват с парфюм.

• Ваксинофобия - страх от ваксинации и възможни усложнения от тях. Сравнително млада фобия, която беше включена в списъка на страховете сравнително наскоро. Може да се прояви или чрез страх само от определен вид ваксина, например, преди "живи" ваксини, или може да бъде свързан с всички лекарства за превантивни ваксини без изключение.

• венерофобия - страх от заразяване с болест, предавана по полов път. Може да се прояви като страх от незащитен полов акт дори с редовен партньор или може да се прояви в увереността, че болестта вече съществува, докато повечето от венерофобите се страхуват да посетят лекар - те са хипер-срамежливи.

• Верминофобия - страх от дребни червеи, паразити, микроби, инфекция. Доста обширен списък от страхове, от които производителите на антибактериални сапуни и стерилни домакински кърпички печелят добри пари. Има дори специални компютърни клавиатури за верминофоби. Страхът от заразяване и смърт обикновено се основава на негативния опит от миналото (в детството човек е имал инфекция и сега се страхува от повторение).

• Вертигофобия (динофобия) - страх от замайване и загуба на равновесие.Често се развива при хора, които наистина имат проблеми със здравето на сърцето, кръвоносните съдове, вестибуларния апарат и слуховия нерв. В този случай човек възприема появата на световъртеж като признаци на опасно заболяване и започва да се страхува от самите симптоми.

• Халитофобия - страх от лош дъх. Човек много се страхува, че другите ще намерят дъха му за миризлив. Не винаги има и най-малката причина за подобни страхове. Страхът бързо се превръща в тревожно разстройство, в обсесивно-компулсивно разстройство, при което човек постоянно, сякаш навити, изпълнява една и съща програма от действия, насочена към освежаване на дъха си и проверка на свежестта му.

• хемофобия (хематофобия) - страх от кръв (своя или чужда). Най-често се развива след травма или медицинска намеса, свързана със загуба на кръв в детството. В същото време самото събитие може безопасно да бъде забравено поради отдалечеността на годините, но страхът е плътно отпечатан в подсъзнанието. Проявява се остро, рязко - може да се появи гадене, виене на свят, треперене, обсебваща миризма на кръв, шум в ушите, загуба на съзнание.

• Хидрозофобия - страх от изпотяване. Обикновено човек се страхува да се изпоти по две причини – или от страх да не настине, или от страх да не започне да мирише лошо, което другите определено ще забележат. Обикновено хидрозофобите са много разтревожени, когато видят други хора да се потят и затова обикновено се опитват да не посещават фитнес зали, стадиони, бани.

• Гимнофобия - страх от голота. Пациентите се страхуват, че някой ще ги види голи. В някои случаи чуждата голота също е тревожна и затова химнофобите също се опитват да я избягват. Най-често нарушението е свързано с негативен опит, преживян в детството, както и с ниско самочувствие, когато човек смята тялото си за срамно, грозно.

• Дентофобия - страх от зъболекари, зъболекари. Според специалисти всеки трети жител на планетата страда от този вид страх. Дентофобите отиват на зъболекар само в краен случай и затова обикновено имат проблеми със здравето на зъбите.

• Дерматопатофобия - страх от заразяване с кожни заболявания. Страхът от перспективата да стане пациент на дерматолог принуждава човек да използва по-често сапун, перилни и дезинфектанти. И именно честата им употреба причинява кожни проблеми, което увеличава паниката на човека. Оказва се един порочен кръг, от който трудно може да се излезе.

• ятрофобия (ятрофобия) - страх от лекари, медицински сестри, санитари и всички, които носят бяло палто. Може да се прояви под формата на отказ да се посети клиниката, да се вземат тестове.

• йофобия - страх от отрова, страх от отравяне. Човек може да се страхува не само от хранително отравяне или лекарства, но и от отрови, които могат да попаднат върху кожата и под нея с ухапвания от насекоми, при ръкостискане. Хранителните предпочитания на йофоба обикновено са оскъдни – той яде само ограничени групи храни, не може да се храни с нищо извън дома, ако не знае кой и от какво е приготвил лакомството. У дома човек с това разстройство винаги може да има впечатляваща колекция от инсектициди. Хората могат редовно да усещат признаци на отравяне.

• Карцинофобия - страх от заразяване с рак, рак. Най-често се развива при хора на възраст 40+. Причините могат да се крият в примера на близките и в идеята за опасността и неизлечимостта на рака като цяло. Често страхът от смъртта и страданието от онкологично заболяване се развива на фона на вече съществуваща депресия, както и при други психични патологии.

• кардиопатофобия - страх от сърдечни заболявания, пристъпи. Развива се по-често при хора с фамилна анамнеза за смърт от сърдечни заболявания.Също така се смята, че вероятността от развитие на такъв страх се увеличава с възрастта. В по-голяма степен на него са податливи пенсионерите, които често посещават лекари и правят изследвания.

• кенофобия - страх от големи празни пространства, киносалони, театри, фоайета и зали. В същото време страхът се причинява не толкова от големи пространства, колкото от факта, че те не са запълнени с нищо и затова мозъкът на кенофоба моментално „рисува“ различни опасности, които могат да се крият в голямата зала.

• клаустрофобия - патологичен страх от затворено пространство и перспективата да бъдеш в гъста тълпа. Клаустрофобите оставят вратите отворени, избягват да се качват с асансьора и често се страхуват от вагони и самолетни кабини.

• климакофобия - страх от стълби, необходимост от ходене по тях. В същото време самото стълбище и процесът на ходене по него могат да предизвикат ужас. Причините за патологичното състояние не са очевидни, все още не са напълно ясни за медицината. Разстройството е рядко.

• Копофобия - страх от преумора. Често се развива при възрастни и мъже и жени, които са доста успешни в живота, които са чували за опасностите от преумора или сами са изпитали последствията от хроничната умора. Проявата на разстройство е нетипична за фобиите - човек не се опитва да избягва афери и отговорност и дори обратното - опитва се да се натоварва повече. И колкото повече поема върху себе си, толкова по-силно е нивото на тревожност и притеснения от възможна умора.

• Копрофобия - страх от изпражнения. Не само гледката на изпражнения (наши, непознати, кучета и т.н.), но и разговор за дефекация, а понякога дори реклама на лаксативи, може да предизвика пристъп на панически страх и отвращение. Ръцете и устните на човек започват да треперят, появява се виене на свят, той може да загуби съзнание.

• Лалофобия - страх от говорене при заекване. Причинено от страха да не стане за смях в очите на другите. Среща се не само при хора, страдащи от заекване, но и при тези, които никога не са заеквали, но се страхуват много да не изпитат внезапно и необяснимо заекване.

• Маниофобия - страх да не станете психически нездрави. Маниофобите буквално са преследвани от натрапчивата мисъл, че един ден определено ще полудеят и затова редовно откриват симптоми на различни психични разстройства. „Капанът“ е, че когато фобията прогресира, човекът наистина полудява. Следователно състоянието определено се нуждае от лечение, иначе истинската лудост е само на един хвърлей.

• Менофобия - страх от менструация. Може да се комбинира с хемофобия (страх от кръв) или може да бъде изолиран страх, например жената се страхува от неприятни усещания по време на менструално кървене.

• мизофобия (гермофобия) - страх от заразяване с инфекции. Мизофобите се страхуват да докосват чужди предмети, да контактуват с хора, които не им вдъхват доверие. Те често избягват обществения транспорт, обществените бани и всяко място, където теоретично биха могли да се заразят с някаква инфекциозна болест.

• Нозофобия - страх от разболяване. Това понятие включва многобройни страхове от специфични заболявания (лисофобия - страх от шизофрения, лепрофобия - страх от проказа, спидофобия - страх от HIV инфекция и др.), както и общ страх да не се разболеете от нещо. Такива хора се тревожат за своето здраве, хигиена, хранене, четат много информация за симптомите на заболяванията и дори намират лъвския дял от тях в себе си.

• нозомефобия - патологичен страх от болници, болници, болници.Хората с такова разстройство, напротив, не могат да бъдат привлечени в болницата, което само по себе си е опасно, тъй като при липса на диагноза и навременно откриване на много заболявания човек е в сериозна опасност. Най-често се проявява в детството. При възрастни протича тежко.

• онанофобия - ужас от възможните последици от мастурбацията. Развива се по-често при юноши, може да има тежък ход, при който човек като цяло отказва да изгради своя пълноценен интимен живот. Обикновено се свързва със страшни истории за опасностите от мастурбацията (често не е истина), с които възрастните плашат подрастващите. Най-често момчетата страдат от тази форма на страх.

• патройофобия - страх от наследствени заболявания. Обикновено се развива при тези, които наистина имат болни хора в семейството си, както и при хора, които имат много трудни отношения с близките си: започват да се страхуват, че ще имат и отрицателни черти и че отношенията със собствените им деца също ще бъдат трудни. . Ако не се лекува, страхът може да се превърне в параноично разстройство.

• Парурез - страх от уриниране на обществени места. Не се счита за отделно заболяване и разстройство, но често е придружено от различни тревожни социални фобии. По-често при мъжете.

• Пеладофобия - страх от оплешивяване. Може да се развие както при мъже, така и при жени. Проявява се във факта, че хората започват бързо да избягват контакт с плешиви, защото в тяхно присъствие започват да изпитват силно вълнение.

• петофобия - страх от случайно пърдене на публично място. Страхът може да достигне такава сила, че човек спира да посещава обществени места, страхува се да стои на опашка в магазина, тъй като неконтролирано отделяне на чревни газове, според петофоба, може да се случи по всяко време.

• токофобия - страх от раждане. Най-често жените са токофоби, но има и представители на силния пол, които страдат от пристъпи на страх и паника при споменаване на бременност и раждане. Страхът може да бъде многостранен - ​​това е и страхът да не станеш добър родител, и страхът от болка при раждане, и негативното преживяване на аборт в миналото, и дори страхът от загуба на добра фигура след раждането. В тежка форма страхът от раждането принуждава жената доброволно да откаже да продължи семейството.

• Топофобия - страх да останеш сам в някоя стая. Говорим за определено помещение или тип помещения (мазета, тавани, складови помещения) или за всички помещения без изключение (рядко). За такъв човек е много важно някой да е постоянно с него, дори да е котка или куче.

• Травматофобия - страх от нараняване. Проявява се при хипертрофиран инстинкт за самосъхранение. Травматофобите често са претърпели травма в миналото, обикновено в детството. Разстройството се проявява в повишени предпазни мерки, при използване на лични предпазни средства, дори при обстоятелства, при които изглежда неподходящо.

• Тремофобия - страх от тремор, тремор. Често е симптом на други фобични разстройства, при които ръцете или устните започват да треперят в състояние на възбуда.

• Трипанофобия - страх от инжекции, игли, спринцовки, пиърсинг и др. Всякакви пробиви по тялото (дори като възможно събитие) предизвикват силно вълнение у трипанофоба, лишават го от спокойствие и сън, в тежка форма разстройството може да бъде придружено от пълен отказ да се вземат изследвания, лечение...

• Фобия от туберкулоза (фтизиофобия) - страх от заразяване с туберкулоза. Обикновено се развива при впечатлителни хора, след като се запознаят със симптомите и начините на предаване на това опасно заболяване.Те отказват да се ръкуват, опитват се да избягват да са в една стая с кашлящите (независимо от причината за кашлицата), често си мият ръцете и сами се вдишват у дома. В тежка форма те избягват да общуват с непознати и се опитват да не хващат дръжките никъде.

• тунелехобия - страх от преминаване през тунела. Това е една от формите на пространствени фобии. То може да се прояви както в пълен отказ за влизане в каквито и да е тунели, така и в отказ да ги преодолее сам, без придружител.

• фармакофобия - страх от приемане на лекарства. Често граничи със страх от лекари, със страх от евентуално отравяне. Понякога се развива като дългосрочна памет за странични ефекти от прием на лекарства в детството, но може да бъде резултат от негативна информация отвън (доноси за фалшиви лекарства, опасни фалшификации и др.).

• фтириофобия - страх от въшки, въшки. Човек толкова се страхува да не хване въшки, че се опитва да избегне всеки, който не само чеше главата си, но и докосва косата му. Често фтириофобите се оплакват от сърбящ скалп, като го бъркат със симптоми на въшки, но истинската опасност е изпълнена с опити за самостоятелно използване на различни химикали и инсектициди, с помощта на които страдащите от такова заболяване се опитват да се отърват от не -съществуващ проблем.

• Еметофобия - страх от повръщане. Една от най-малко изследваните фобии, въпреки че около половината от хората на планетата страдат от нея. Може да се прояви чрез страх от собственото повръщане на обществено място, както и страха, който човек може да изпита при съзерцаване на чуждо повръщане.

• Епистаксофобия - страх от кървене от носа. Наистина е невъзможно да се контролира състояние като епистаксис (епистаксис). И ако човек е склонен към чести кръвотечения от носа, тогава той може да развие такава фобия.

• Еритрофобия - страх от зачервяване. Някои хора се изчервяват, когато лъжат, други - при силно вълнение. Еритрофобът се страхува, че зачервяването по някаква причина ще го хване в неподходящ момент при неподходящи обстоятелства, когато е на публично място.

Страховете от природни явления и представители на животинския и растителния свят са сред най-древните. Те са се формирали в зората на човечеството и ще останат за дълго време като прояви на инстинкта за самосъхранение. Но за някои тези страхове надхвърлят разума и водят до загуба на контрол над себе си всеки път, когато човек се сблъска с това, от което се страхува.

Такива страхове не винаги възникват в резултат на негативен личен опит. Често причината се крие във вековната „памет за предците“. Такива страхове често се предават по наследство. Ето списък на най-често срещаните фобии от този тип:

• айлурофобия (фелинофобия) - страх от котки;
• акарофобия - патологичен страх от кърлежи и техните ухапвания;
• анемофобия - страх от буря, възможно естествено унищожение;
• антофобия - страх от цветя (както диви, така и в саксии);
• апифобия - страх от пчели, оси и техните ужилвания;
• арахнофобия - страх от паяци;
• астрофобия - страх от звезди, звездно небе, звездно пространство;
• бронхофобия - страх от гръмотевици;
• галеофобия - патологичен страх от акули;
• хелиофобия - страх от излагане на открито слънце;
• херпетофобия - страх от змии и влечуги;
• хилофобия - страх от изгубване в гората;
• зоофобия - страх от животни в широкия смисъл на думата (много от термините, изброени в списъка, са разновидности на зоофобията, нейните конкретни случаи);
• земофобия - страх от бенки;
• инсектофобия (ентомофобия) - страх от насекоми;
• кераунофобия - страх от светкавици;
• кинофобия - патологичен страх от кучета от всякакви размери и породи;
• мирмекофобия - страх от мравки;
• музофобия (или серефобия) - страх от мишки, плъхове, други гризачи;
• нифобия - страх от нощно време, тъмнина.
• омброфобия - страх от намокряне в дъжда;
• фобия от птици - страх от птици и техните пера;
• пирофобия - страх от огън;
• психофобия - страх от студ;
• радиофобия - страх от радиация;
• ранидофобия - страх от жаби;
• таласофобия - страх от морето (самият резервоар и процесът на плуване в него);
• уранофобия - страх от поглед към небето;
• хироптофобия - страх от прилепи;
• еквинофобия - страх от коне.

Социалните страхове заемат гордо място по отношение на разпространението. Обикновено се свързват с необходимостта от изграждане на социални контакти, както и с възрастови промени в психиката. Те включват:

• аграфобия - страх от възможността за сексуален тормоз;
• андрофобия - патологичен страх от мъже;
• антропофобия - страх от компанията на хора;
• автоджобия - страх от самота;
• гамофобия - страх от брак;
• хаптофобия - страх от докосване на други хора, необходимостта да се докосне някого;
• гелотофобия - необоснован силен страх да не стане обект на подигравка;
• генофобия (койтофобия) - страх от секс;
• геронтофобия - страх от старост;
• хетерофобия - необоснован страх от представители на противоположния пол;
• гинофобия - патологичен страх от жените;
• гравидофобия - рядък страх от бременни жени, страх от перспективата за среща с бременна жена;
• демофобия (охлофобия) - ужас пред събиране на хора, тълпа, събиране;
• логофобия - силен ирационален страх от процеса на говорене в присъствието на други хора;
• паралипофобия - страхът, че всяко погрешно действие на човек може да навреди на неговите близки, приятели, скъпи за него хора;
• педиофобия - ирационален страх от деца;
• скопофобия - страх, че другите хора ще ви гледат;
• социална фобия - страх от обществото, обществено осъждане, провал;
• трансфобия - патологичен страх от транссексуални хора, остро отхвърляне на признаци на транссексуалност;
• филофобия - страх от влюбване, чувство на сърдечна привързаност към някого;
• ефебифобия - патологичен страх на подрастващите.

Такива фобии са често срещани психични разстройства, според статистиката до 12% от населението страда от тях в повече или по-малко изразена степен. Някои от тези фобии са:

• винофобия - патологичен страх от пиене на вино (а понякога и други алкохолни напитки);
• ситофобия – страх от хранене като цяло;
• трихофобия - ужас от космите, попаднали в храната;
• фагофобия - страх от преглъщане на храна, задавяне в процеса на преглъщане;
• хемофобия - страх от възможни химически добавки в храната.

Тази група фобии засяга както мъжете, жените и децата. Всичко, което има мистичен цвят по всяко време, се възприемаше като нещо ужасно, но понякога страховете стават силни, ирационални и се превръщат във фобия. Ето някои от тези страхове:

• аритмофобия - страх от определено число, което има определено мистично значение за определен човек;
• йерофобия - панически ужас пред предмети, свързани с някакъв религиозен култ;
• хексакозиоихексеконтахексафобия - уплаха пред "дяволския" номер 666;
• демонофобия (сатанофобия) - страх от демони, дявола;
• параскаидекатриафобия (трискаидекафобия) - страх от числото 13;
• спектрофобия - патологичен страх пред духове, призраци, призраци;
• теофобия - страх от Бога, възможната му намеса в човешките дела, божествено наказание;
• колофобия - страх от образа на клоун.

Има и страхове, които условно се определят като нетипични. Това означава само, че те са достатъчно редки и причините за такива фобийни разстройства обикновено не могат да бъдат установени:

• акриофобия - страх от неразбиране на смисъла на прочетената информация;
• хипопотам - обсебващ ужас от дълги думи;
• дорофобия - панически страх от даване на подаръци и получаване на подаръци от други;
• декстрафобия - натрапчив страх от всички обекти, намиращи се в момента вдясно от лицето;
• децидофобия - уплаха преди вземане на решение;
• имогифобия - паника, че ще бъдете неразбрани, когато използвате емотикони в кореспонденция;
• ретерофобия - страх от грешка в изписването на дума, без да забележите функцията за автокорекция;
• самофобия - страх от неуспешно селфи, което ще предизвика осъждане на околните;
• хирофобия - необясним ужас, неуместно е да се смеете в среда, която не предразполага към това, например на погребение;
• хронофобия - ужас на времето, неговото преминаване.

• Никойфобия - страх от тъмното, нощно време. Това е най-разпространеният страх в съвременния свят и се среща при хора на различна възраст, пол, образователно ниво и социален статус. До 80% от децата страдат от нимфобия, а сред възрастните разпространението на фобията е около 9-10%.

• акрофобия - панически страх от височини. Засяга до 8% от жителите на света. Всеки престой на височина, полет, необходимостта да гледате през прозореца от горните етажи пораждат най-силния необясним страх от падане. И падането е напълно възможно, защото по време на паническа атака човек наистина губи способността да контролира себе си и действията си.

• Аерофобия - страх от пътуване по въздух, летене със самолет. До 7% от хората страдат от това заболяване. Може да бъде придружено от допълнителни страхове като танатофобия (страх от смъртта).

• клаустрофобия - страх от затворено пространство. Среща се при 5-6% от хората в една или друга степен. Пациентите се опитват да избягват пътуването в асансьора, не затварят врати и прозорци. Дори тясна вратовръзка или душ кабина могат да причинят пристъпи на тревожност при някои.

• Аквафобията е страх от вода. Среща се при 50% от хората, преживели водни трагедии, бедствия, наводнения и пр. Без предварителни предразполагащи причини се среща при 3% от хората на Земята.

• Офидиофобията е ужас от змиите. Патологичен страх от змии се среща при 3% от хората. Някои се страхуват само в момента на съзерцаване на влечугото, други са в състояние да го „измислят“ и страдат от манията, че в момента в дома им може да има змия.

• Хематофобия - страхът от кръв в нейния патологичен вариант се среща при 2% от жителите на света. В почти половината от случаите виновни за развитието на страха са ужасните кървави филми, гледани в детството, както и небрежните манипулации на здравните работници.

• танатофобия - ужасът от собствената смърт и смъртта на другите. Обикновено се среща при религиозни хора след не толкова щастлив период на криза на средната възраст. При деца се среща рядко.

• Глософобия - патологичен страх от публично говорене. Среща се в лека форма при 90% от жителите на света, но при 3% преминава под формата на заболяване.

• Иремофобия - страх от дълбоко мълчание. Може да бъде придружено от звукови халюцинации, чувство на ирационален страх и желание за бягане. Среща се при около 1,5-2% от земляните, най-често при жителите на големите градове, свикнали на шум дори през нощта.

• гнософобия - патологичен страх от придобиване на знания. Обикновено тази фобия засяга жителите на мегаполисите, както и деца, израснали в необразовани племена, и деца-„Маугли“.
• Кумпунофобия - страх от копчета.Много рядка фобия, която се среща само в един случай на 70 хиляди души. Проявява се във факта, че човек старателно избягва такива аксесоари върху дрехите.
• Пентерафобия - патологичен страх от свекървата. Колкото и нелепо да звучи, има мъже, които наистина не могат да общуват със свекърва си без смъртен ужас в душата и паника в очите. Същият термин се използва за обозначаване на страха от свекървата при жените.
• погонофобия - страх от брада. Проявява се във факта, че погонофобът старателно избягва всякакъв контакт с тези, които имат дълга брада. Ако комуникацията не се избягва, това провокира паническа атака.
• папафобия - патологичен страх от папата. Известни са само няколко случая на непоносим човешки ужас при споменаването на името на папата, но те са забелязани и са включени в официалния списък на фобиите.
• Лаканофобия - страх от зеленчуци. Един вид краставици или тиквички могат да накарат лакофоба да изпита пристъп на ужас, паника и замаяност. Обикновено миризмата на зеленчуци е непоносима за такива хора.
• нефобия - страх от облаците. Те променят формата си, движат се и самият този факт предизвиква тревога у ненофоба.
• омфалофобия - страх от пъпа. Омфалофобите се страхуват от пъпа – своя, чужд, никога не позволяват на никого да докосва тази част от тялото и самите се опитват да не докосват и не гледат пъпа.

• Петър Велики (Велики) страда от ентомофобия - Страхувах се от много насекоми, особено от хлебарки. Той го принуди да проверява редовно стаите си за насекоми, преди да трябва да влезе. Този факт е широко отразен в мемоарите на неговите съвременници.
• Франклин Рузвелт той се ужасява от огъня, страда от пирофобия от детството си, когато през 1899 г. става свидетел на страшен пожар. Рузвелт винаги оставяше вратата отворена през нощта, а служителите на Тайните служби отговаряха за редовните проверки на пожарната безопасност в резиденцията му.
• Безстрашен воин-завоевател Чингис хан страдал от кинофобия - страхувал се от кучета. Като дете той става свидетел как в степта един човек е разкъсан от монголски вълкодав.
• Психоаналитик д-р Зигмунд Фройд страдал от агорафобия, страхувал се от оръжия и папрати. Страхът от открити пространства пречи на възрастния Фройд да се разхожда без придружител от учениците си.
• Севернокорейският лидер Ким Чен Ир страх да летя. Аерофобията му беше толкова силна, че в политическите си пътувания той винаги избираше изключително наземния транспорт.
• Холивудската актриса Ума Търман страда от клаустрофобия. На снимачната площадка на „Убий Бил-2“ тя реши да изиграе самата себе си в сцената, където е погребана жива, за което съжалява – ужасът беше толкова силен, че след това Ума се нуждаеше от помощта на психотерапевт, за да продължи работата си по филма.
• Най-известната социална фобия на нашето време - математикът Григорий Перелман. Той не напуска дома си, отказва да участва в конференции, не дава интервюта, а също така отказа да дойде в Париж и да получи заслужена награда от 1 милион евро.
• Император Октавиан Август Уплаших се от гръмотевична буря. Той дори построи храм на Юпитер Гръмовержец, за да умилостиви боговете, но страхът не изчезна.
• Хитлер се страхуваше от зъболекари, Наполеон от котки и бели коне.

Как да се справите с фобиите и страховете, вижте по-долу.