Най-странните фобии
Много от нас се страхуват от тъмното, пътуването по въздух или затворените пространства. Има безброй различни фобии, защото всеки от нас е индивидуален, както и нашите страхове. В тази статия ще научите за най-невероятните и необичайни фобии, диагностицирани при хората.
Топ необичайни фобии, свързани с джаджи
Напоследък в света има все повече фобии, свързани със съвременните технологии. Има обяснение за това: с развитието на технологиите нашият свят се промени много бързо и повечето хора се страхуват от всякакви промени, защото те са свързани с нестабилност и изненада. Има седем от най-често срещаните страхове от джаджи.
- Номофобията е страх от загуба на мобилния си телефон. Случвало ли ви се е да забравите смартфона си, когато напускате къщата дори за малко? Ако сте изпитали значителен дискомфорт от тази ситуация, тревожност близо до паника и чувство на защита, тогава може да имате номофобия. Това име идва от английското "без мобилен телефон". За първи път терминът е въведен от изследователи още през 2008 г., когато от експериментални данни става ясно, че повече от 50% от субектите изпитват осезаем страх, когато са останали без връзка. Сега разпространението на това заболяване само напредва.
Тествайте се: опитайте да изключите смартфона си за един ден и вижте дали се чувствате комфортно.
- Киберофобията е страх от компютри. Това е напълно естествено явление, тъй като компютрите са навсякъде около нас, а изкуственият интелект се развива активно. Много хора се чудят какво ще се случи, ако цялата сила на електронните технологии се обърне срещу човек.В екстремни случаи тази фобия има дори физически симптоми: пациентите изпитват гадене и виене на свят, когато видят компютри. Този страх наистина пречи на много хора да живеят, тъй като в съвременния свят е изключително трудно да се предпазите от компютри. Въпреки това психолозите успешно помагат на пациентите да решат този проблем.
Като превантивна мярка срещу киберофобията се препоръчва да работите с компютър няколко часа на ден.
- Соционетофобията е страх от социалните медии. Всъщност в ерата на развитието на онлайн комуникацията мнозина се страхуват да създават акаунти и да качват там лични данни - снимка, истинско име и фамилия и т.н. Страхът произтича от пристрастието, че сметките могат да бъдат наблюдавани или манипулирани. Някои, например, не искат семейството и приятелите да ги виждат в сайт за запознанства. Други се страхуват да публикуват лични снимки със семейството си на страницата си, за да не ги видят началниците на работа. Психолозите също успешно решават този проблем.
За да изчезне страхът, трябва да направите социалната мрежа удобна за човек. Например, осигурете комуникация в общности със сходни интереси.
- Тролефобията е друго необичайно съвременно заболяване. Троловете са хора, които оставят негативни коментари, за да получат определени емоции и отговори от събеседника, умишлено накърняват личната му репутация или проекта му. За съжаление сред потребителите на съвременните социални мрежи наистина има много тролове и не всеки знае как да игнорира достойно техните провокации. Най-често заболяването се среща при уязвими хора, които са зависими от мнението на другите, както и при прекалено подозрителни и недоверчиви хора. Те се стремят към анонимност, страхуват се да привлекат вниманието към себе си във виртуалното пространство и се въздържат от публични коментари.
Психолозите съветват да запазите здравия разум: важно е да не се поддавате на провокациите на тролове, но не трябва напълно да се лишавате от участие във виртуални дискусии заради тях.
- Емоджифобията е друг необикновен страх, който се появи с нарастването на популярността на емоджита в интернет. Страдащите от емоджифобия се страхуват да поставят неподходящ символ и се страхуват, че събеседникът ще ги разбере погрешно въз основа на усмивката. В една или друга степен мнозина имат тази фобия: сега огромното мнозинство от потребителите използват положителни емотикони във всеки контекст, страхувайки се, че просто изречение с точка ще бъде прочетено агресивно. Най-често тази фобия не трае дълго, но се появява периодично и много избирателно. Това се дължи на факта, че в интернет си кореспондираме и с колеги по работа, и с шефове, и с роднини, и с приятели.
Трябва постоянно да променяте речта си в зависимост от събеседника и не всеки бързо се справя с това.
- Селфифобията е страх да не се окажеш зле на селфита. Въпреки факта, че страхът звучи доста комично и странно, психолозите казват, че това е истинско заболяване, което е трудно за лечение. Психологическият проблем е по-характерен за младите момичета, но понякога изпреварва мъжката младост и дори по-възрастните хора. С развитието на социалните медии много активни потребители изискват постоянно одобрение от своите последователи. В името на добрите снимки понякога дори правят пластични операции. Като превенция на тази фобия се препоръчва да не прекарвате твърде много време в социалните мрежи и да се фокусирате не върху собствените си снимки, а директно върху комуникацията.
- Треадофобията е страх от оставяне на коментари в социалните мрежи или при дискусии във форуми. Обикновено такива хора са доста срамежливи и затворени в живота. Някои стават по-спокойни в интернет, а други се затварят още повече и напълно се въздържат от публична комуникация.Това се дължи на страха, че един неуспешен коментар ще остане в дискусионната нишка, ще се отрази негативно на репутацията на писателя и ще стане обект на подигравки. Треадофобите много се страхуват от критика, страхуват се да получат заплахи или обиди в отговор на мнението си. Много често решават проблема, като създават анонимни акаунти и се чувстват много по-комфортно с тях.
Лечението на заболяването обикновено трябва да бъде комплексно - свързано е с развитие на самочувствие и умения за спокойна комуникация както в живота, така и в мрежата.
Неща и храни, които ужасяват
Много различни неща могат да предизвикат страх у човека. Ако повечето хора реагират с изненада на необичайни фобии, това са истински проблеми за пациентите. Помислете за неща, предмети и явления, които предизвикват безпокойство и страх.
- Бутоните са позната част от живота за нас, но някои хора могат да бъдат сериозно уплашени. Това заболяване се нарича кумпунофобия. Фобията е доста рядка, но много неудобна за пациента, защото бутоните ни заобикалят навсякъде.
- Зеленчуците също са източник на неконтролируем страх за някои. Тежко болните пациенти имат ускорен пулс, неравномерно дишане, гадене и треперене. Някои хора дори не могат да ядат продукта, до който е лежал зеленчукът. Това явление се нарича лаканофобия.
- Психолозите наричат страха от дъжда омброфобия. Често се формира от ранно детство: когато се страхуваме от гръмотевична буря и не напускаме къщата или когато родителите забраняват да ходим под дъжда, за да не настинем. Също така този природен феномен за мнозина е свързан с тъга и самота: ако човек в момента е в нестабилно емоционално състояние, дъждът може да влоши депресията. Причините за страха от дъжд са различни за всеки пациент, така че лечението също е много различно.
- Страхът от малки дупки е една от най-известните странни фобии. Не е толкова рядко, колкото може да изглежда. Пациентите изпитват страх и отвращение към предмети с дупки – това могат да бъдат всякакви гъби, екзотични цветя или пчелни пита. Страхът се проявява на несъзнателно ниво и няма очевидни причини или обяснения. Това заболяване се нарича трипофобия.
- Хорофобията е страх от танци. Обикновено срамежливите хора или хора, които са в лоша спортна форма, страдат от тази фобия: самите те не обичат да танцуват и никога няма да го правят публично. Фобията обаче се разпространява по-широко: пациентите избягват всякакви ситуации, свързани с танци, било то балет или дискотека в клуб. Понякога фобията може да бъде свързана с травма от детството – обикновено тя показва неувереността на човека.
Списък на хора със страх
Понякога хората се ужасяват не от неодушевени неща, а от хората. Освен това това могат да бъдат както социални групи, така и напълно конкретни индивиди. Такива фобии са рядкост, но те са истински проблем при лечението, тъй като причините за тяхното възникване са много различни.
Някои възрастни са диагностицирани с тийнейджърска тревожност. Това се нарича епибофобия.
Най-често този страх се проявява при родители, които не знаят как да се държат със собственото си дете в неговата преходна възраст и не могат да намерят контакт с възрастен син или дъщеря. Освен това възрастните хора често избягват групи от юноши: между тях има твърде голяма културна разлика, възрастните хора не разбират жаргон, начин на живот и стил на облекло, присъщи на младите хора, поради което подрастващите често се страхуват.
Има папафобия – това е страхът на папата. Страхът е изключително рядък и често е резултат от травма. Тази фобия е свързана със страх от религиозни обреди, свещеници и всякакви атрибути на определена религиозна култура.
За много възрастни циркови артисти предизвикват подсъзнателно отхвърляне.
Кулрофобията е страх от клоуни. Фобията изглежда необичайна, но напоследък става все по-честа. Това е свързано с факта, че лицето на клоуна е ярко изрисувано като маска, което не ни позволява да разберем истинските му емоции и намерения: тази несигурност поражда недоверие и чувство за опасност. Понякога страхът от клоуни се среща и при децата.
Други най-странни и глупави фобии
Има много странни фобии, за които дори не се замисляме. Някои страхове може да изглеждат много глупави отвън, но в други ситуации ние разпознаваме себе си. Помислете за други по-изненадващи и необичайни фобии днес.
- Интересен феномен е хаптофобията – това е страхът от докосване на други хора. Пациентите изпитват голям стрес, когато са на претъпкани места, в тълпи или в градския транспорт. Понякога дори приятелските докосвания на познати в компанията предизвикват паника: контактът само с много близки хора, на които могат напълно да се доверят, ще бъде удобен за хаптофобите. Понякога емоционалният дискомфорт е придружен от физическа болка. Съществува и страх от докосване на мъже или жени – това често се свързва с травма.
- Страхът от вземане на решения е друго абсурдно явление, наречено децидофобия. Много от нас жадуват за свобода и възможност да контролират живота си колкото е възможно повече, но тези, които страдат от тази фобия, се стремят да избегнат отговорност по всякакъв начин. Отчасти това може да се дължи на типа личност: несигурните и страхливи хора са по-склонни да страдат от това заболяване. Понякога фобията се появява след трагично житейско събитие, което следва решение.
- Калигинефобията е друго изключително необичайно заболяване, включващо страх от красиви жени. Най-често това е типично за мъжете: те могат да бъдат неопитни юноши, веднъж отхвърлени възрастни мъже или представители на хомосексуална ориентация. Такива мъже се чувстват несигурни в общуването и по всякакъв начин избягват взаимодействието с грандиозни представителки на нежния пол. Понякога заболяването се среща при жените, защото виждат съперник в обекта на своята фобия.
- Аблутофобията е страх от къпане и душ. В екстремните си състояния може да бъде много неприятно, до физически дискомфорт. Причините за тази фобия са различни от човек на човек: някои се чувстват твърде уязвими в банята и се страхуват да не бъдат нападнати, докато други се страхуват от вода поради риск от удавяне и удавяне.
- Има ирационален страх от страдание от някакви фобии - това е фобофобия. Това не е лесен за разбиране феномен, но натрапчивите мисли за опасността да станете жертва на тази или онази фобия значително развалят живота на пациентите. Психолозите решават този проблем в зависимост от индивидуалните причини.
Вижте по-долу за 26 странни фобии.