Ефебифобия: причини, симптоми и лечение

Подрастващите са сложни хора, към които може да е трудно да се намери подход. Но има хора, които не само не знаят как да общуват и взаимодействат с тийнейджърите, но и се страхуват от тях. И това е психично разстройство, наречено ефебифобия.

Ефебифобията се нарича така от сливането на две гръцки думи (ἔφηβος - "младост" и φόβος - "страх"). Тази фобия принадлежи към социалната, доста рядка, тя се проявява в страх от подрастващи на ръба на отвращението към тях.

Сам по себе си страхът от хора от определена възрастова група не се появява, той винаги се предшества от някакви трагични или драматични събития, главните герои на които са тийнейджъри. Въпреки очевидната сложност на това разстройство, доста лесно се лекува и коригира.

Факторите, довели до развитието на ирационален, неконтролируем страх от подрастващите, обикновено се крият в миналото на човека. Най-честата причина е травматична среща с агресивна група юношикоито са причинили вреда на дадено лице или са упражнили тежък морален натиск. Трябва да се отбележи, че възрастните са по-податливи на фобии, отколкото юношите или децата.

Някои психиатри наричат ​​това страх професионални заболявания на учители, възпитатели, треньори и в риск са предимно хора над 45 години.

Психологическите предпоставки за този страх се крият в съществуващото неприятно преживяване от справяне с девиантното поведение на подрастващите, агресия, жестокост, подигравка.Например възрастен е нападнат от непълнолетни престъпници, бит и ограбен от група тийнейджъри или е жертва на мръсни и цинични обществени подигравки.

Причината може да е гледане на филм, съобщение за новини, четене на книга за тийнейджърски групи, които буйстват. Напоследък светът беше развълнуван от вълна от ефебифобия, експертите свързват увеличаването на броя на случаите на доста рядко заболяване с съобщения в медиите за подрастващи, които носят ножове и огнестрелни оръжия в учебни заведения, стрелят съученици, учители и минувачи.

Забелязва се, че не всеки човек може да стане ефебифоб едновременно. Много зависи от характеристиките на психиката и основните черти на характера.

Признаците на страх при подрастващите съответстват на основната клинична картина на генерализираното тревожно разстройство. Тъй като няма как да се избегнат срещи с юноши - хората на тази възраст могат да се срещнат по всяко време в транспорта, на улицата и в магазина, ефебифобът е най-често в психически стрес, той е тревожен, нащрек.

Ако успее да избегне срещата с тийнейджъри, той ще направи всичко възможно за това, но ако срещата не може да бъде избегната, тогава обикновено страхът се причинява не от един тийнейджър или двама, а именно от групи млади хора. Те могат да бъдат от определен тип, например юноши с ясни признаци на принадлежност към определена група (любители на музиката или спортисти), или могат да бъдат от най-разнообразни - всичко зависи от характеристиките на травматичния опит, преживян от търпелив.

Страхът му засяга на първо място поведението на ефебифоба. Тъй като човек смята, че основната задача е да избягва сблъсъци с хора, които го плашат, той старателно избягва да посещава всякакви места, където подобни срещи са дори теоретично възможни - стадиони по време на спортни мачове, клубове, дискотеки, кина, училища. Човек започва да полага ежедневните си маршрути, заобикаляйки ги, дори ако това изисква да прекарва няколко пъти повече време на пътя.

Ефебифобите не гледат тийнейджърски филми. Филм като този предизвиква силно чувство на безпокойство, точно като тийнейджърската музика и култура.

Ако се е състояла среща с група тийнейджъри, човек изпитва силна атака на страх, понякога граничеща с паника. Сърцебиенето се ускорява, налягането започва да скача, изпотяването се увеличава и се появява треперене в ръцете. Затруднява се преглъщането - устата пресъхва, може да има усещане за липса на въздух и усещане за компресия в сърцето.

Поведението става нелогично - човек може да се обърне по средата на улицата, виждайки група тийнейджъри, и да хукне от другата страна, или, обратно, замръзва на място и не може да се накара да направи крачка. След атака човек не може да се отърве от тревожност, безсъние и умора за дълго време. В групата на юношите ефебифобът вижда заплаха за собствения си живот и здраве.

Ако такъв човек има свои деца, тогава тревожността е много по-силна, защото почти постоянно той мисли какво ще се случи, когато собственото му дете влезе в юношеството. В същото време родителят на ефебифоба се оказва деспотичен, строг, той държи детето „в стегнати ръкавици“. Този натиск според пациента е единственият му шанс да се предпази от евентуална юношеска неадекватност в бъдеще.

Точно поради тази причина развиват се нарушения на съня, влошава се тревожното разстройство... Психичното разстройство прогресира и то доста бързо. Екзацербациите се появяват най-често, когато човек е в състояние на тревожност, депресия, след като е бил гледан по телевизията или в интернет за тийнейджърски престъпления и инциденти, свързани с тийнейджъри.

Всички съвети за самопомощ обикновено нямат ефект, защото е доста трудно човек сам да намери разумно обяснение за това разстройство и още повече, че не може да контролира проявите на собствения си страх. Психиката бързо се изчерпва, а способността за критично мислене постепенно се губи. Означава, че първо човек разбира необичайността на своя страх, а след това страхът става автоматичен и разбирането за неговата ненормалност изчезва.

Неуспешните собствени опити за борба с ефебифобията само карат човек да се чувства уверен, че не може да направи нищо. Може да се развие съпътстващо психично заболяване. Ето защо се препоръчва да се свържете с психотерапевт или психиатър за квалифицирана помощ още в началните етапи на фобията.

За премахване на неправилни нагласи, които задействат механизма на страха, се използва когнитивно-поведенческа психотерапия. Този метод ви позволява да лишите един плашещ обект от неговия плашещ "чар", а страхът става малък и постепенно изчезва напълно. Препоръчва се човек на последния етап плавно да влезе в средата на подрастващите - можете да станете доброволец в приют за животни или в група за търсене през свободното си време (обикновено има много юноши, които взаимодействат положително с възрастни).

Пациентът се съветва да научи повече за подрастващите - да гледа техните филми и понякога да слуша музиката им, да бъде в течение с тийнейджърските новини и идолите. Няма хапчета за ефебифобия. Но понякога, ако лекарят прецени за необходимо, те предписват като помощно средство в психотерапията успокоителни, сънотворни, антидепресанти.

Силно препоръчително по-често си спомняйте собствените си тийнейджърски години - гледайте снимки в албума, разказвайте на близките си истории от вашето тийнейджърско минало, слушайте техните отговори. Това ще ви помогне да се свържете и със собственото си дете тийнейджър.

Ефективността на лечението е висока. До 95% от случаите на ефебифобия са елиминирани след 12-15 сесии на психотерапия. Останалите бяха успешно коригирани с хипнотерапия и метода на невролингвистично програмиране. Поради това прогнозите се оценяват като много благоприятни. Но от пациента се изисква пълно сътрудничество с лекаря, доверие, искреност и спазване на всички препоръки.

Вижте по-долу откъде идват фобиите.