Всичко за айхмофобията

Острите предмети предизвикват известно безпокойство у хората. Всеки здравомислещ човек разбира, че опасните метални оръжия могат да бъдат вредни за здравето. Те могат да причинят нараняване и инфекция. Нормалният човек обаче няма да направи цяла трагедия от това. Той отлично разбира, че без игли и ножове ежедневието ще стане непоносимо, следователно, без излишни страхове, той взема необходимите предмети в ръцете си и ги използва по предназначение, за разлика от айхмофоб.

Аихмофобията се дешифрира по следния начин: от гръцки език aichme се превежда като "ръб", а думата phobos означава "страх". Това е името на често срещано разстройство което пречи на използването на необходимите остри предмети като ножове, щифтове и дори моливи. Това е доста специфичен вид фобии и като правило не е отделно заболяване.

Състои се от това, което заобикаля детето и какво се случва с него (болест, нараняване, страх, болка). Най-често се получава нараняване. Децата чупят коленете си, убождат крайници в остри предмети. Именно в този момент възрастните започват да се суетят и да изразяват опасения, че инфекцията може да попадне в раната. Често в болницата се поставят ваксини срещу тетанус, които са много болезнени.

Винаги има шум и някаква паника около тази ситуация. Естествено е, че детето в този момент е в някакъв шок. Тогава физическите рани заздравяват доста бързо, но изживеният страх може да остане за цял живот.Често се случва травма да се случва много често и всеки път всичко се повтаря: оплакванията на майката, посещение при лекар и инжекция от тетанус. И тези моменти могат да причинят айхмофобия в бъдеще.

Това обаче не винаги е така и не при всички деца. Някои растат в „оранжерийни условия“, а други „като плевели на полето“. Това са момчетата, чиито родители не са обърнали внимание на синини и ожулвания, може дори да не знаят, че има такова ужасно заболяване като тетанус. Това означава, че те не обръщат внимание на факта, че могат да се порежат или да се убодят на ръба на нож или игла.

Разбира се, в съзнанието им има известен страх, но той е по-скоро породен от чувство за самосъхранение и здрав разум. Никой няма да отрече, че с ножовете и вилиците трябва да се работи много внимателно, за да не навредите на себе си и на околните. За разлика от здравите хора, айхмофобът открито ще изрази страха си при вида на остри предмети. Нещо повече, той дори няма да може да обясни причината за своето паническо състояние, защото страхът му е ирационален. А състоянието на айхмофобия предизвиква бдителност и изисква лечение.

Извършва се от специалист, истински професионалист в своята област. За да направи това, той трябва да проведе подробен преглед и да обсъди психичните и психическите симптоми. Ако детето се нуждае от помощ, тогава родителите са поканени на разговор, за да се идентифицира точно проблема. И всичко се случва, защото самите деца не са в състояние да опишат точно емоционалното си състояние.

Трябва да се помни, че има фобии (например страх от клоуни), които не пречат на живота на обикновен човек. Друг е въпросът, когато една фобия пречи на пълноценния живот.

Аихмофобията е просто случаят, който трябва да бъде елиминиран възможно най-бързо. Пациент с този вид страх не може да води пълноценен живот поради ежедневни проблеми. Той дори не може да си нареже хляб за вечеря. И дори не си струва да говорим за готвене на барбекю - за да направите това, трябва да нарежете месото с остър нож и да го нанижете на остри шишчета. Ако забележите в себе си или в близките си такива страхове, които водят до паника, тогава трябва да обърнете внимание на това. Фобиите, които са ирационални, могат и трябва да бъдат третирани своевременно.

Страхът от игли и режещи предмети определено е фобия. Всякакви ирационални страхове са свързани с развитието на фобии. Такива страхове не подлежат на обяснение. Човек просто започва да изпитва такова състояние, което не може да контролира. Тогава можем да говорим за персистиращо заболяване. И ако човек започне да се паникьосва при вида на остри железни предмети, тогава той може да изпита следните симптоми:

• силно желание да избягате или спешно да премахнете източника, който причинява страх;
• суетливост и действия, които се противопоставят на логиката, постоянно безпокойство;
• кръвното налягане започва да се повишава, сърдечната честота се увеличава, могат да започнат прекъсвания на сърдечната честота;
• дишането става объркано;
• започва чувство на ужас;
• замаяност, главоболие, гадене и повръщане;
• треперещи крайници;
• промени в кожата.

Наблюдавайки всички тези прояви, можем да кажем, че човек е изложен на пристъпи на аихмофобия.

Разбира се, човек със силна воля може да се справи с обсебващо състояние, без да прибягва до помощта на специалисти. За да направите това, ще ви трябва следното.

• Избягвайте травмиращите моменти в живота си. Дайте почивка на нервната си система. Вземете почивка и пътувайте.
• Ако ви хрумнат натрапчиви мисли, опитайте се да не ги прогоните от себе си. Просто приемете, че са. Колкото повече се борите със страховете, като ги премахвате насилствено от главата си, толкова повече те завладяват.
• Натрапливите мисли трябва да се приемат с пълно спокойствие. Да, така са, но не бива да приемате тези мисли като знак отгоре. Обсесивните мисли нямат нищо общо с очакването и интуицията.
• Опитайте се да замените ирационалните страхове с рационални мисли. Измислете план „за всеки случай“, ако нещо се обърка. В случай на айхмофобия можете да измислите действия, които да ви помогнат да избегнете последствията от нараняване с игла или нож. Например, винаги дръжте наблизо брилянтно зелено или йод, с които можете да третирате раната.
• Записвайте мисли, когато се страхувате. След това оставете бележките си настрана. След време, като се успокоиш, прочети какво си написал. Може би страховете ви ще ви се сторят смешни и глупави.
• Сблъсквайте се със страха си по-често. Поставете ножове, вилици, моливи на масата. Почувствайте ги с ръцете си. След това задръжте предметите и ги разгледайте внимателно. Най-вероятно вече няма да можете да изпитвате силен страх, тъй като ще сте готови за неговото проявление.
• Йога ще помогне за възстановяване на душевния баланс.
• Самотренирането също е много добър стимулант за възстановяване на психическото състояние.
• Душът или топла вана могат да помогнат за отпускане на нервната система.

Ако смятате, че не можете да се отървете от фобията си с тези методи, тогава консултирайте се със специалист. Когнитивно-поведенческата терапия, която ви се предлага, може да ви помогне да промените вашите мисли и нагласи. По-конкретно за страховете от порязване и пробождане на предмети. В резултат на това вашите резултати за тревожност ще намалеят. Също така ще помогне добре практика на дълбоко дишане, пълна мускулна релаксация... Ще има пълна преориентация на вашето съзнание.

Когнитивно-поведенческата терапия включва десенсибилизация в своя подход. Пациентът напълно свиква с плашещия обект и постепенно започва да използва игли и ножове в ежедневието. Можете също да прибегнете до по-радикален метод, когато има непосредствен контакт с обекта на страх. Индивидът остава близо, докато тревожността отшуми.

В по-тежки случаи, лекарства. Те премахват пристъпите на паника. Те включват бензопропилени, бета-блокери. Тези лекарства намаляват свръхстимулацията на емоциите и помагат за управление на тревожността. Трябва обаче да се помни, че този вид лекарства трябва да се предписват от лекар.

Опитен специалист може да предложи да се отървете от аихмофобията чрез хипноза. Когато пациентът изпадне в транс, той е принуден да се държи по начин, който ще повлияе благоприятно на последващото му благополучие. Няма нужда да се отказвате от такъв метод като физиотерапия (това е лечение с помощта на ток, вълнова радиация). Те помагат за отпускане на психическото състояние и възстановяване на енергийния баланс.

Различни масажи също ще помогне за установяване на вътрешна хармония. Не трябва да се отказвате водни процедури. Плуването в басейна има благоприятен ефект върху мускулния тонус и състоянието на нервната система. Това обаче е и физическите упражнения във фитнеса, както и джогингът на дълги разстояния.