Ами ако детето ви е депресирано?
Депресивното разстройство не е често срещано при децата. Обикновено възниква като временна реакция на детската психика към неблагоприятна ситуация и има ситуационен характер. Много е важно да оказвате навременна помощ на детето си. Депресията, която започва в юношеството, може да стане хронична.
Причини
Здравите бебета, поради структурата на детската психика и нервна система, обикновено не са предразположени към проява на афективни разстройства. Най-често при деца под тригодишна възраст депресията е от патологичен характер. Може да е свързано с увреждане на централната нервна система. Депресивно състояние при бебето се случва след вътрематочна инфекция, остра хипоксия по време на раждане. Различни инфекциозни заболявания като менингит могат да повлияят на функционирането на мозъка на бебето. Липсата на кислород в мозъчното кръвообращение води до мозъчна депресия.
Склонни към депресия са недоносени бебета, интроверти, деца с вродени малформации и различни аномалии на ЦНС, както и тревожни и уязвими личности. Емоционалната нестабилност е най-честата причина за депресия при децата.
През есента и зимата психологическото състояние на децата се влияе от липсата на слънчева светлина.
На възраст между шест месеца и година и половина, бебетата, разделени от майка си, изпитват безпокойство, отказват да ядат и плачат. Реактивно депресивно разстройство се среща при деца на 2-3 години, които не са готови да посещават детска градина поради принудителното отделяне от семейството си. Детето изпитва отчаяние и копнеж.
Някои изпитват главоболие от детството си, страдат от алергии и заболявания на стомашно-чревния тракт, щитовидната жлеза или психични травми. Всяко заболяване може да причини депресия. Чувството за безсилие и безпомощност пред непреодолими препятствия, рухването на илюзиите и идеалите също допринасят за възникването на болестта. Детската депресия може да бъде причинена от наследствена предразположеност.
При децата в предучилищна възраст депресивното разстройство възниква поради прекомерен родителски контрол, прекомерно настойничество или в резултат на безразличие при вида на успеха на бебето. Ако детето в предучилищна възраст на 5-6 години няма достатъчно родителско внимание, то губи интерес към текущите събития и изпада в депресия от тревожност.
Понякога детето в училищна възраст не може да изгради нормални отношения с връстници или учител, поради което е в постоянен стрес. На 10-годишна възраст депресираният човек може да изживее кошмари, натрапчиви страхове и трудности в обучението. Раждането на брат или сестра понякога предизвиква детска ревност.
Причината за появата на депресия могат да бъдат семейни скандали, домашно насилие, агресия на близки, трудна психологическа ситуация. Вкъщи детето не може да се чувства в безопасност. Телесното наказание през периода на активно опознаване на света се отразява негативно на психиката на детето. Затваря се и напълно се оттегля в себе си.
На около 11-12 години децата навлизат в пубертета. Хормоналните промени в тялото водят подрастващите до отчуждение. Момчето страда от нощни емисии, момичето трябва да се приспособи към менструалния цикъл.
Излишъкът от хормони води много тийнейджъри до агресия.
Потайността и недоверието на подрастващите затрудняват навременното идентифициране на депресивно разстройство. Депресията може да доведе до самоубийство.
Знаци
За децата е трудно да оценят собствените си емоции, така че не могат да ги разберат, особено да предадат психологическото си състояние на родителите си. Внимателните родители обикновено забелязват дори прикрити симптоми. Повишената тревожност, продължителното лошо настроение, намалената физическа активност и подвижността, бавната походка, нарушената координация на движенията сигнализират за емоционални и физически смущения в тялото на детето и зараждаща се депресия. Често депресивното състояние на бебето е придружено от тревожност и страх. Депресирано момиче престава да се интересува от външния си вид, да се показва пред огледалото. Тя може да изглежда небрежна.
Деца на 10-11 години губят способността да се наслаждават на любимите си занимания, музика, нови неща, подаръци, лакомства, отлични оценки. Те не се насърчават да се срещат с приятели и близко семейство. Тийнейджърът не ходи на разходки, изоставя училище, избягва да участва в социални и семейни събития. Трудно е да го заинтересуваш с нещо.
Родителите трябва да обръщат много внимание на децата си от ранна детска възраст, за да предотвратят формирането на депресия. Всяко дете е различно. На 3-годишна възраст бебето расте бързо, психоемоционалната му сфера се променя. Той започва да възприема предметите по различен начин, защото много мисли и открива нови свойства на различни предмети.
Разширяването на зоната на общуване допринася за овладяването на речевите умения и развитието на самостоятелността. Именно през този период родителите не трябва да пренебрегват промените в поведението и навиците на децата си, тъй като те могат да показват развитието на детска депресия.
При тригодишните бебета депресивното състояние може да се разпознае по някои от общите признаци, характерни за това заболяване.
Изолация
Детето не иска да общува с другите. Говори малко, отдалечава се от родителите си, когато се опитва да говори с него. Всяко действие е трудно за бебето. Той постоянно изразява протест срещу желанието на възрастните да заемат троха с нещо. Детето често трябва да бъде убеждавано или да се интересува от нова играчка, бонбони, шоколад. Детето прекарва повечето време само, криейки се на уютно място.
Липса на апетит
Детето категорично отказва да яде. Той дори не се интересува от любимите си ястия. Невъзможно е да принудите детето да яде или пие - то веднага започва да плаче. В същото време бебето не изпитва глад и жажда.
Нарушение на съня
Вечер детето не може да заспи дълго време. Поради безсъние се събужда късно сутрин. В процеса на заспиване се наблюдават потрепвания и потрепвания. По време на сън бебето въздиша често. Трохата се характеризира с капризност, но не и сълзливост. На този детайл трябва да се обърне специално внимание.
Страхове
Страхът от тъмнина, самота, смърт при деца под 3-годишна възраст обикновено е необичаен. Появата на такива признаци при бебе трябва да предупреди родителите, тъй като те сигнализират за началото на депресия.
Атаки на агресия
Агресивното и жестоко поведение към играчки и домашни любимци често е признак на депресивно разстройство. Хлапето с ярост наранява играчки, наказва ги, опитва се да им причини въображаема болка.
Класификация
В съвременната психиатрия спешността на създаването на класификация на детската депресия е голяма. Засега трябва да използваме критериите, предназначени за възрастни. Специалистите се ръководят от 2 класификации: ICD-10 и DSM-III-R.
В ICD-10 допълнителният код F-93 се използва за обозначаване на емоционални разстройства при деца. В картата на възрастен пациент могат да се намерят кодове, показващи, че депресивните разстройства при пациента се наблюдават от детството. И така, епизодичните случаи на депресия са маркирани с код F-31, а дистимия - F-34.
Тази класификация записва при децата различни фобии, обсесивни страхове, нездравословно съперничество при раждането на брат или сестра, междуличностни конфликти и тревожно разстройство, свързани с раздялата. Класификацията включва други (типични за деца) емоционални разстройства, включително неуточнена етиология.
Класификацията DSM-III-R не предполага разпределението на депресията по възраст. Критериите са еднакви за всички.
- Според степента на проява те се делят на лека, умерена и тежка депресия.
- Простите форми включват меланхолични, тревожни, адинамични и апатични типове депресивно разстройство. Сложните форми включват сенесто-хипохондричен тип и депресия с налудности и халюцинации.
- Ендогенната депресия при бебета се развива на фона на физическо заболяване, а при ученици и възрастни - в резултат на психични разстройства. Екзогенните депресивни състояния са свързани с външни фактори.
Как да помогна?
Родителите без специално образование няма да могат сами да изведат детето си от депресия. Необходима е помощта на педиатър, невролог, психолог или психотерапевт. Специалистът ще каже на родителите какво да правят в тази ситуация. Той ще очертае начини за възстановяване на психологическата и емоционалната сфера на бебето. При необходимост ще бъдат предписани лекарства.
Първо, трябва да идентифицирате наличието на всички страхове на децата. След това трябва да създадете комфортна и уютна среда за вашето дете. Семейството трябва да има благоприятен климат и доверие. Всички семейни проблеми трябва да бъдат премахнати. Важно е детето да усети важността им.
Необходимо е да се формира образът на главния човек в семейството с грижа, така че наред с идеята за стойността на личността на детето да не се залага егоизмът.
Много е важно да се установи правилен ежедневен режим. Струва си да се прави ясно разграничение между времето на игри и почивка, сън и будност. Родителите трябва да осигурят на бебето си адекватно хранене. Балансираното хранене включва включването на всички необходими витамини и минерали в храната на детето. Правилното хранене помага за повишаване на жизнеността.
Всяко дете има остра нужда от майчина и бащина любов и обич. Малкият човек има нужда от родителски прегръдки и целувки.Семейните кавги и разногласия между майка и баща се отразяват неблагоприятно на психиката на бебето. Усеща нарастваща тревожност. Когато един от родителите напусне семейството, бебето получава усещане за самота.
На детето винаги трябва да се обясняват причините за събитията. Говорете по-често с децата си. Разговорите с тях допринасят за придобиването на умения да изразяват собствените си мисли с думи.
Лечението на детската депресия е пряко свързано с премахването на детските страхове и негативното мислене. Осигурете психологическа подкрепа на детето си. Покажете внимание и съпричастност. За да поддържате желания емоционален фон, трябва редовно да добавяте нови впечатления към живота на бебето. Отвлечете вниманието от притесненията си, като помолите за помощ около къщата, отидете на екскурзия или излезете на открито.
Игровата терапия и плуването са полезни в борбата с детската депресия. Запишете бебето си в спортна секция или танци. Не поставяйте пред него суперзадачи, намалете лентата на изискванията, за да избегнете претоварване. Освен това експертите препоръчват да дадете на детето си масаж.
Рисуването заедно с бои или флумастери намалява тревожността на бебето. Бебето може да излезе от депресия с помощта на приспивни песни на майката, хубави приказки и красиви ритмични стихчета. Вземете на детето си играчка, която можете да носите със себе си. Тя ще позволи на бебето да се чувства уверено в ситуации, които провокират детския страх.