Как да сложим шапка за басейн?

Всеки спорт има свои собствени атрибути и форма и плуването не е изключение. Освен бански костюм, шапката за басейн е основен аксесоар. Разликата в размерите, цветовете и фирмите дава възможност да се избере най-подходящият вариант за всеки. За да може капачката надеждно да предпази главата ви от влага в басейна, трябва да можете да я поставите правилно.

Плуването е възнаграждаващ спорт, подходящ както за възрастни, така и за деца. Поради невъзможността за плуване в морето, реката или океана през цялата година, закритите басейни са построени в страни с променлив климат. Добавя се хлор, за да поддържа водата чиста, а системите за пречистване филтрират съдържанието на басейна.

За да се сведе до минимум замърсяването на водата и да се защитят посетителите на басейна, беше решено това Шапките са били използвани от абсолютно всички плувци.

Модерните капачки за басейн са представени в следните разновидности:

• стартиране - използвани от професионалисти, могат да бъдат с различна дебелина;
• водно поло - капачка за водния под, има допълнителни пластмасови вложки за защита на главата и ушите от топката;
• женски пол - има дизайн, който ви позволява лесно да го поставите на дълга коса;
• латекс - евтин, но нискокачествен модел, който трудно се облича и сваля, има слаба издръжливост, но често се чупи и пропуска водата;
• силикон - евтин, но удобен вариант, особено за начинаещи и деца;
• тъкан - има добра носеща способност, която не защитава напълно скалпа от влага, но ви позволява да предпазите басейна от попадане на косми в него. Такъв аксесоар може лесно да се слага или сваля, удобен е за използване и има ниска цена.

След като сте решили вида на шапката за басейна, можете да продължите към следващия етап, на който трябва да овладеете техниката за правилно поставяне на този аксесоар.

Има два основни начина.

1. Трябва да вземете шапката и да поставите двете си ръце вътре, раздалечете пръстите си. Продуктът се разтяга за най-удобно прилягане на главата. По-добре е да започнете процедурата от челото. Когато шапката е поставена, трябва да махнете ръцете си и да изправите косата и ушите, ако възникне нужда.
2. Трябва да вземете капачката за краищата и да я поставите на главата си, като започнете от челото и последователно дърпате продукта от всички страни... Ушите могат да се поставят под шапката или да се оставят наполовина отворени.

За да изберете най-удобния вариант, трябва да опитате и двата метода и в крайна сметка да се спрете на този, който работи най-добре.

Мъжете се справят с процедурата по обличане на шапка за плуване много по-лесно от нежния пол, тъй като не им е трудно да скрият дълга коса.

Можете да скриете пусната коса или събрана на кок в шапка. Изборът на тази или онази опция ще бъде продиктуван от личните предпочитания.

За да държите дълга или средно дълга коса далеч от пътя по време на плуване, трябва внимателно да я съберете на кок или опашка.

За да направите тази процедура възможно най-проста и бърза, е важно да знаете правилната последователност от действия, която изглежда така:

1. събирайте косата и я вържете на кок, така че повечето от тях да са неподвижни и да не пречат на по-нататъшни действия;
2. вземете шапката за краищата и я поставете на главата си; като започнете от зоната на заточване, преминете към предната част (ако желаете, можете да го направите и обратно);
3. ако има нишки, които не са попаднали под шапката, внимателно се отстраняват под него.

Процесът на поставяне на шапка не е труден, но начинаещ или дете може да има определени трудности, които могат да бъдат предотвратени с помощта на правилната последователност от действия.

Ако не можете или не желаете да вържете косата си, за да носите шапка за плуване, можете да направите без това, като извършите редица дейности:

1. косата е сресана назад, празположени зад ушите;
2. капачката трябва да се вземе за краищата, като внимателно я издърпате над главата и равномерно го разпределете по цялата повърхност, след което завъртете ръбовете отвътре навън;
3. срешете косата си назад от всяка страна;
4. спретнато цялата коса под шапка, работа от едната страна, след това от другата, докато се скрие цялата линия на косата;
5. разпределете косата под шапката така че нищо да не пречи по време на плуване, след което краищата на плувния аксесоар могат да бъдат обърнати.

С помощта на такива прости манипулации можете да сложите шапка за басейн дори на много дълга коса, без да изпитвате особен дискомфорт. Правилната последователност от действия ви позволява да постигнете желания резултат без излишна енергия и нерви.

Процесът на поставяне на шапка за басейн за дете не се различава от последователността на действията за възрастен. Препоръчва се да се използва първият вариант, при който възрастен разтяга шапката отвътре и я поставя върху младия плувец.

Последователността на действията ще изглежда така:

1. навлажнете капачката във вода за по-добро фиксиране върху главата;
2. поставете ръцете си вътре в продукта и го разтегнете отстрани;
3. поставете аксесоара на главата си, като се движите от челото към задната част на главата;
4. разпределете капачката равномерно, така че детето да е удобно.

Когато избирате аксесоар за плуване за млад плувец, си струва да оцените всички негови качества, за да намерите най-удобния и безопасен вариант.

Процесът на обличане и сваляне на такъв продукт ще предизвика много негативни емоции, а малкият плувец много скоро ще откаже да посети басейна.

За да направите процеса на поставяне на шапка за плуване възможно най-прост, важно е да знаете някои характеристики. Струва си да се обърне внимание на шева, който трябва да върви отпред назад, а не от ухо до ухо. Ако шапката се сложи неправилно, тази процедура от проста и бърза става изтощителна и неприятна.

Препоръчително е да сплетете косата си така така че шията да остане възможно най-отворена.

За да може вашата шапка на басейна да издържи възможно най-дълго, е важно да се грижите правилно за нея.

Този процес не създава никакви затруднения, но има редица нюанси:

• след урока по плуване е по-добре да поставите шапката в чантата заедно с банския костюм, не е необходимо да се мие или суши;
• когато се приберете, трябва да изперете банския си и изплакнете капачката, изплакнете хлора и други замърсявания;
• трябва да изсушите продукта върху равна повърхност, избягване на директен контакт със слънчева светлина и отоплителни уреди;
• за да изсъхне по-бързо аксесоара, препоръчва се периодично да се обръща навън и да се изсушава от двете страни.

Като се грижите правилно за вашите бански костюми, можете да удължите живота на вашите бански костюми и да се наслаждавате на удобно и безопасно плуване за дълго време.

За информация как да си сложите шапка вижте видеото.